İnek balığının doğrudan zararları hakkında spesifik bilgiler bulunmamaktadır. Ancak, genel olarak balık tüketiminin bazı olumsuz etkileri şunlardır: 1. Toksinler ve Ağır Metaller: Büyük balıklar, özellikle ton ve kılıç balığı, civa ve diğer ağır metallerle kontamine olabilir, bu da sinir sistemi bozukluklarına ve hafıza kaybına yol açabilir. 2. Parazit ve Bakteriyel Enfeksiyon Riski: Çiğ veya az pişirilmiş balık tüketimi, parazit ve bakteri kaynaklı hastalıklara neden olabilir. 3. Çevresel Etkiler: Balık çiftlikleri ve aşırı avlanma, ekosistem dengesini bozabilir ve besin zincirinde dengesizliklere yol açabilir. Bu nedenle, balık tüketirken güvenilir kaynaklardan temin etmek ve pişirme yöntemlerine dikkat etmek önemlidir.