Tinto (kırmızı) şarap, ölçülü tüketildiğinde bazı sağlık faydaları sunabilir. İşte bazıları: Kalp sağlığı: Kırmızı şarap, kötü kolesterol seviyesini düşüren polifenoller içerir ve kan damarlarında kolesterol birikintilerinin oluşumunu önleyerek kalp sağlığını korur. Kanser önleyici etki: Şaraptaki antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltabilir. Sindirim: İştahı açar ve sindirim enzimlerinin salgılanmasını artırır. Böbrek sağlığı: Safra taşları ve böbrek taşları riskini azaltır. Ancak, aşırı alkol tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir. Hamile kadınlar ve alkol tüketimi yasak olan kişiler tinto şarap içmemelidir.