Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yemeklerde çeşitli darı türleri kullanılabilir:
- İnci Darısı: Fındıksı tadıyla bilinir ve protein ile demir açısından zengindir 2. Geleneksel pidelerde ve yulaf lapasında kullanılır 2.
- Tilki Kuyruğu Darısı: Hafif tatlı bir tada sahiptir ve diyet lifi açısından zengindir 2. Pilav yapmak veya salataların tabanı olarak kullanılır 2.
- Ahır Darısı: Protein ve lif kaynağıdır, çorbalarda, güveçlerde veya pirinç yerine kullanılabilir 2.
- Küçük Darı: Tuzludan tatlıya kadar çeşitli yemeklerde kullanılabilir ve yüksek antioksidan içeriğiyle bilinir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: