Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Türk kahvesi ile limon içilmesinin birkaç nedeni vardır:
- Sindirimi kolaylaştırır: Limonun asidik yapısı, mideyi rahatlatabilir ve şişkinliği azaltabilir 24. Türk kahvesinin içeriğindeki kafein de mide enzimlerini harekete geçirerek sindirimi hızlandırır 3.
- Kilo vermeye yardımcı olur: Limon, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve ödem söktürücü etkisiyle vücuttan fazla sıvının atılmasını destekler 4. Kahvedeki kafein ise metabolizmayı hızlandırarak kalori yakımını artırır 4.
- Baş ağrılarını hafifletir: Kafein, kan damarlarını genişleterek baş ağrılarının hafiflemesine katkı sağlar 4. Limon ise stres seviyelerini düşüren bileşenler içerir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: