• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Soğan ve sarımsak sebze midir?

    • Botanik
    • Gıda
    • Sebze
    • Soğan
    • Sarımsak

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A rustic wooden kitchen counter in Turkey holds fresh onions and garlic next to a cutting board and a knife, with a warm golden light casting soft shadows.
    Botanik olarak soğan ve sarımsak sebzeler değil, soğanlı bitkilerdir 3.
    Ancak mutfakta sebze gibi kullanıldıkları için bazen sebze olarak kabul edilirler 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. secdem.net
        1
      2. tetatohumculuk.com.tr
        2
      3. feeddi.com
        3
      4. ustayemektarifleri.com
        4
      5. lezzet.com.tr
        5
    • Soğan ve sarımsak arasındaki farklar nelerdir?

    • Soğanlı bitkilerin sağlık faydaları nelerdir?

    • Soğanlı bitkiler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Soğan hangi familyadan sebzedir?

    Soğan, Amaryllidaceae familyasına ait Allium cinsindendir. Allium cepa türü, mutfakta yaygın olarak kullanılan soğandır.
    • Bitkiler
    • Botanik
    • Sebzeler
    5 kaynak

    Soğan neden sebze olarak kabul edilir?

    Soğanın sebze olarak kabul edilmesinin nedeni, bahçe tarımında yetiştirilmesi ve insan beslenmesinde kullanılmasıdır. Sebzeler, meyve ve tahıl grubuna girmeyen, yaprak, tomurcuk, kök, yumru, soğan, sürgün, çiçek, meyve, tohum ve mantar gibi sap ve şapkası çiğ veya pişirilerek yenen bitkisel üretim materyalleri olarak tanımlanır.
    • Bitkiler
    • Botanik
    • Sebzeler
    5 kaynak

    Sarımsak neden sebze olarak kabul edilir?

    Sarımsak, botanik olarak bir sebze olarak kabul edilir. Sebzenin tanımı, otsu bir bitkinin kökler, yapraklar, gövdeler ve soğanlar gibi yenilebilir herhangi bir parçası olarak yapılır. Ancak, sarımsak çoğunlukla botanik açıdan bitki olarak nitelendirilir.
    • Gıda
    • Botanik
    • Sebze
    • Bitkiler
    • Gıda
    5 kaynak

    Soğan hangi besin grubuna girer?

    Soğan, sebze grubuna girer.
    • Gıda
    • Sebze
    5 kaynak

    Diyette soğan yenir mi?

    Evet, diyette soğan yenebilir. Soğan, düşük kalorili ve yüksek lif içeriği ile diyet dostu bir sebzedir. Ancak, soğanın nasıl ve hangi miktarda tüketildiği önemlidir. Diyetinize uygun soğan tüketimi için şu yöntemler önerilir: Çiğ tüketim: Salatalarda veya limon ve sirke ile marine edilerek çiğ olarak tüketilebilir. Haşlanmış veya fırınlanmış soğan: Mideyi daha az zorlar ve kalorisi değişmeden sağlıklı bir alternatif sunar. Yağsız veya az yağlı soğan çorbası: Lif açısından zengin ve sindirim sistemini destekleyen bir seçenektir.
    • Diyet
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Sebze
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"a6gn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsogan-ve-sarimsak-sebze-midir-660770470%3Fncrnd%3D41928","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6177033541763111681","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763111735839026-18096363233700557946-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-209-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"a6gn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"a6gn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Botanik olarak soğan ve sarımsak sebzeler değil, soğanlı bitkilerdir** [```3```](https://feeddi.com/sogan-sarimsak-sebze-mi).\n\nAncak mutfakta sebze gibi kullanıldıkları için bazen sebze olarak kabul edilirler [```3```](https://feeddi.com/sogan-sarimsak-sebze-mi)[```4```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sogan-ve-sarmsak-sebze-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.secdem.net/egitim-bilgileri/faydali-bilgiler/sogan-meyve-mi-sebze-mi.html","title":"Soğan Meyve mi Sebze mi - Secdem / Bir Dünya İçerik","shownUrl":"https://www.secdem.net/egitim-bilgileri/faydali-bilgiler/sogan-meyve-mi-sebze-mi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://tetatohumculuk.com.tr/sebzelerin-siniflandirilmasi/","title":"Sebzelerin Sınıflandırılması | Teta Tohumculuk","shownUrl":"https://tetatohumculuk.com.tr/sebzelerin-siniflandirilmasi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://feeddi.com/sogan-sarimsak-sebze-mi","title":"Soğan Sarımsak Sebze mi","shownUrl":"https://feeddi.com/sogan-sarimsak-sebze-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sogan-ve-sarmsak-sebze-mi","title":"Soğan ve Sarımsak Sebze mi?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sogan-ve-sarmsak-sebze-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/sarimsak-sebze-midir","title":"Sarımsak Sebze Midir?","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/sarimsak-sebze-midir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Soğan ve sarımsak sebze midir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"Botanik"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"Sebze"},{"href":"/yacevap/t/sogan","text":"Soğan"},{"href":"/yacevap/t/sarimsak","text":"Sarımsak"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Soğan ve sarımsak arasındaki farklar nelerdir?","url":"/search?text=So%C4%9Fan+ve+sar%C4%B1msak+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Soğanlı bitkilerin sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=So%C4%9Fanl%C4%B1+bitkilerin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Soğanlı bitkiler nelerdir?","url":"/search?text=So%C4%9Fanl%C4%B1+bitkiler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=So%C4%9Fan+ve+sar%C4%B1msak+sebze+midir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden kitchen counter in Turkey holds fresh onions and garlic next to a cutting board and a knife, with a warm golden light casting soft shadows.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-3gFy6AKplYLof6TyeKUU/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6177033541763111681","reqid":"1763111735839026-18096363233700557946-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-209-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"a6gn3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ilmedin.com/tr/pedia/s/sogan.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.corumhakimiyet.net/her-gun-1-sogan-yerseniz-bakin-neler-oluyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/So%C4%9Fan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tarfin.com/blog/sogan-yetistiriciligi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yetistir.net/sogan-yetistiriciligi-ve-uretimi/?size=16&stub=1"],"header":"Soğan hangi familyadan sebzedir?","teaser":"Soğan, Amaryllidaceae familyasına ait Allium cinsindendir. Allium cepa türü, mutfakta yaygın olarak kullanılan soğandır.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/sogan-hangi-familyadan-sebzedir-1054807118","tags":[{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"Botanik"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.secdem.net/egitim-bilgileri/faydali-bilgiler/sogan-meyve-mi-sebze-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/494643/sogan-meyve-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bitkiansiklopedisi.com.tr/taze-sogan-sebze-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgihanem.com/sogan-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gurmeakademi.com/blog/sogan-hakkinda-ne-biliyoruz-?size=16&stub=1"],"header":"Soğan neden sebze olarak kabul edilir?","teaser":"Soğanın sebze olarak kabul edilmesinin nedeni, bahçe tarımında yetiştirilmesi ve insan beslenmesinde kullanılmasıdır. Sebzeler, meyve ve tahıl grubuna girmeyen, yaprak, tomurcuk, kök, yumru, soğan, sürgün, çiçek, meyve, tohum ve mantar gibi sap ve şapkası çiğ veya pişirilerek yenen bitkisel üretim materyalleri olarak tanımlanır.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/sogan-neden-sebze-olarak-kabul-edilir-2895542594","tags":[{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"Botanik"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/sarimsak-sebze-midir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.statagri.com/sarimsak-yetistiriciligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://presspassblog.com/tr/articles/21432-is-garlic-a-vegetable?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.hiloved.com/sarimsak-bu-bir-ot-baharat-sebze-veya-baska-bir-sey-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arastirma.tarimorman.gov.tr/yalovabahce/Belgeler/brosurler/Sarimsak.pdf?size=16&stub=1"],"header":"Sarımsak neden sebze olarak kabul edilir?","teaser":"Sarımsak, botanik olarak bir sebze olarak kabul edilir. Sebzenin tanımı, otsu bir bitkinin kökler, yapraklar, gövdeler ve soğanlar gibi yenilebilir herhangi bir parçası olarak yapılır. Ancak, sarımsak çoğunlukla botanik açıdan bitki olarak nitelendirilir.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/sarimsak-neden-sebze-olarak-kabul-edilir-1517105327","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/botanik","text":"Botanik"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"Sebze"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/9030951?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/259693/sogan-hangi-gruba-girer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sogan-hangi-besin-grubuna-giriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gurmebebek.com/sogan/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/so%C4%9Fan-veya-taze-so%C4%9Fan?size=16&stub=1"],"header":"Soğan hangi besin grubuna girer?","teaser":"Soğan, sebze grubuna girer.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sogan-hangi-besin-grubuna-girer-2377749832","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"Sebze"}],"imageThumbProps":{"alt":"A vibrant pile of fresh onions with green stalks, placed on a rustic wooden table next to a basket of assorted vegetables in a sunlit Turkish kitchen.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-8UECBtYvYChUKzOcBVPX/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-sogan-tuketimi-saglikli-midir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-sogan-yenir-mi-diyette-sogan-yemek-kilo-aldirir-mi-3772757?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/sogan-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fodmapdiyeti.com/sogan-fodmap-diyetinde-yenir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/sogan/?size=16&stub=1"],"header":"Diyette soğan yenir mi?","teaser":"Evet, diyette soğan yenebilir. Soğan, düşük kalorili ve yüksek lif içeriği ile diyet dostu bir sebzedir. Ancak, soğanın nasıl ve hangi miktarda tüketildiği önemlidir. Diyetinize uygun soğan tüketimi için şu yöntemler önerilir: Çiğ tüketim: Salatalarda veya limon ve sirke ile marine edilerek çiğ olarak tüketilebilir. Haşlanmış veya fırınlanmış soğan: Mideyi daha az zorlar ve kalorisi değişmeden sağlıklı bir alternatif sunar. Yağsız veya az yağlı soğan çorbası: Lif açısından zengin ve sindirim sistemini destekleyen bir seçenektir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-sogan-yenir-mi-2768279220","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sebze","text":"Sebze"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"a6gn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"a6gn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a6gnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}