• Buradasın

    Kusmadan sonra ne çorbası içilir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kusma sonrası tüketilebilecek çorbalar arasında tavuk suyu veya sebze suyu gibi hafif ve besleyici çorbalar önerilir 1. Bu tür çorbalar, sindirim sistemini zorlamadan gerekli besin maddelerini sağlamaya yardımcı olabilir 1.
    Kusma sonrası sıvı tüketimini artırmak için elektrolit açısından zengin içecekler veya zencefil çayı gibi sıvılar da tercih edilebilir 12.
    Herhangi bir sağlık sorunu veya özel durum için en doğru beslenme yöntemlerini belirlemek amacıyla bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Hasta çorbası içinde ne var?

    Hasta çorbası genellikle şu malzemelerden hazırlanır: Ana protein kaynağı: Tavuk göğsü, tavuk suyu veya kemik suyu. Sebzeler: Havuç, patates, kereviz sapı gibi sebzeler. Baharatlar ve aromatikler: Sarımsak, zencefil, zerdeçal. Sıvı malzemeler: Su veya sebze suyu. Tahıllar veya baklagiller: Pirinç, bulgur veya kırmızı mercimek. Bu malzemeler, çorbanın lezzetini artırmanın yanı sıra, olası hastalıkların etkilerini hafifletmeye yardımcı olur.

    Tavuk suyuna hangi çorba hasta olunca içilir?

    Hasta olunca içilebilecek tavuk suyuna dayalı çorba, "tavuk suyu çorbası" veya "hasta çorbası" olarak bilinir. Tavuk suyu çorbasının bazı malzemeleri: 1 adet tavuk göğsü veya but; 1 yumurta sarısı; 2 yemek kaşığı tel şehriye veya un; 4 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal; Limon suyu; 1,5 litre su; Tuz ve karabiber. Hasta çorbası için bazı malzemeler: 1 adet kalçalı tavuk but; 1 adet kuru soğan; 3 diş sarımsak; 8 su bardağı su; 2 yemek kaşığı un; 1,5 limon suyu ve 1 yumurta sarısı. Tavuk suyu çorbası, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarda bağışıklık sistemini desteklediği düşünülen bir çorbadır. Çorba tüketimi kişisel tercihlere bağlıdır; gerekli görüldüğünde bir uzmana danışılması önerilir.

    Hastayken hangi çorba içilmeli?

    Hastayken içilebilecek bazı çorba çeşitleri: Tavuk suyuna çorba. Tarhana çorbası. Mercimek çorbası. Kelle paça çorbası. Sarımsak çorbası. Kemik suyuna domates çorbası. Sebze çorbası. Zencefilli patates çorbası. Kuşkonmaz çorbası. Kemik suyuna terbiyeli çorba. Çorba seçimi, rahatsızlığın türüne göre değişiklik gösterebilir.

    Kustuktan sonra ne yapmak gerekir?

    Kustuktan sonra yapılması gerekenler: Bol su içmek: Vücuttan aşırı su ve elektrolit kaybı olduğu için yeterli hidrasyon sağlanmalıdır. Dinlenmek: Vücut dinlendikçe iyileşme süreci hızlanabilir. Hafif yiyecekler tüketmek: Zencefil, rezene, karanfil, nane gibi bitki çayları; az tuzlu krakerler, ekmek, beyaz pirinç, elma ve patates püresi gibi hafif yiyecekler tüketilebilir. Derin nefes almak: Derin nefes almak, diyaframın etkisiyle sinir sistemini harekete geçirdiği için kusmanın etkilerini hafifletebilir. Hareketleri kısıtlamak: Ani veya şiddetli hareketler mide bulantısını kötüleştirebileceğinden, daha az hareket etmek faydalı olabilir. Kusma 24 saatten uzun sürerse, kusmada kan görülürse veya hasta susuzluk belirtileri gösteriyorsa vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır.

    En faydalı hasta çorbası hangisi?

    En faydalı hasta çorbası, içerdiği malzemelere ve kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. Ancak, bazı çorbaların sağlık açısından faydalı olduğu bilinmektedir: Tavuk çorbası. Mercimek çorbası. Tarhana çorbası. Brokoli çorbası. Yayla çorbası. Hasta çorbası tariflerine şu sitelerden de ulaşılabilir: nefisyemektarifleri.com; ortadoguhastanesi.com.tr; karaca.com.

    Kustuktan sonra ne yemeli?

    Kustuktan sonra mideyi yormayan ve sindirimi kolay gıdalar tüketmek önemlidir. İşte bazı öneriler: Hafif yiyecekler: Pirinç lapası, muz, haşlanmış patates, yoğurt ve çorba gibi gıdalar mide ve bağırsakları yormadan besleyebilir. Probiyotik gıdalar: Yoğurt veya kefir gibi probiyotik açısından zengin gıdalar mideyi rahatlatabilir. Sıvı kaybını önleyen besinler: Elektrolit açısından zengin içecekler veya zencefil çayı gibi sıvılar tercih edilebilir. Az tuzlu gıdalar: Az tuzlu kraker gibi gıdalar mide asitlerini emerek bulantı hissini hafifletebilir. Kustuktan sonra ilk birkaç saat bir şey yememek ve mideyi dinlendirmek faydalı olabilir. Kusma uzun süre devam ederse veya şiddetliyse bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

    Kusma sonrası vücutta neler olur?

    Kusma sonrası vücutta şu değişiklikler meydana gelebilir: Sıvı ve elektrolit kaybı. Dehidrasyon. Elektrolit dengesizliği. Yemek borusu tahrişi. Mallory-Weiss yırtığı. Aspirasyon pnömonisi. Kusma sonrası bu veya başka ciddi belirtiler gözlemleniyorsa, vakit kaybetmeden doktora başvurulması önerilir.