• Buradasın

    Gerçek şalgam suyu nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Gerçek şalgam suyu yapımı için gerekli malzemeler:
    • 1 kg mor havuç 13;
    • 2 adet büyük boy şalgam 1;
    • 1 su bardağı sert buğday unu 1;
    • 3 yemek kaşığı kaya tuzu (tercihen iyotsuz) 1;
    • 5 litre su 13;
    • 1-2 dilim fermente ekmeği (tercihen ekşi mayalı) 1;
    • 1-2 adet acı biber (tercihe bağlı) 1.
    Yapılışı:
    1. Mor havuç ve şalgam iyice yıkanır ve kabukları soyulur 1. Havuçlar şerit şerit kesilir veya dörtü şeklinde dilimlenir, şalgam ise iri parçalar halinde doğranır 1.
    2. Bir tencereye su koyulur ve içine kaya tuzu eklenerek karıştırılır 1. Tuzlu suyun içine sert buğday unu eklenir ve iyice çözülmesi sağlanır 1.
    3. Hazırlanan karışıma havuç ve şalgam eklenir 1.
    4. Karışım cam bir kavanoza aktarılır 1. Kavanoza ekmek dilimleri ve acı biber eklenir 1. Kavanozun kapağı sıkıca kapatılır ve serin, gölge bir yerde 15 gün bekletilir 1.
    5. Fermantasyon tamamlandıktan sonra karışım ince bir tülbent yardımıyla süzülür 1. Elde edilen şalgam suyu cam şişelere aktarılır ve serin bir yerde saklanarak soğuk şekilde servis edilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Pancardan şalgam suyu kaç günde olur?

    Pancardan yapılan şalgam suyunun hazır hale gelmesi 15-20 gün sürer.

    Şalgam suyu hangi bileşenlerden oluşur?

    Şalgam suyu, aşağıdaki ana bileşenlerden oluşur: 1. Bulgur unu: Fermantasyon sürecinde karbonhidrat kaynağı olarak kullanılır. 2. Şalgam turpu: Üretimde kullanılan bitkilerden biridir, ancak maliyetli olması nedeniyle her zaman tercih edilmez. 3. Kara havuç: Şalgam suyunun rengini ve lezzetini veren önemli bir bileşendir. 4. Tuz: Lezzet ve mikrobiyal gelişimin kontrolü için eklenir. 5. Ekşi hamur: Fermantasyon sürecini başlatmak için kullanılır. Ayrıca, acılı versiyonlarda acı biber ve pul biber gibi baharatlar da eklenebilir.

    Şalgam suyu neye iyi gelir?

    Şalgam suyu birçok sağlık yararına sahiptir: 1. Bağırsak Sağlığı: Probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve bağırsak florasını dengeler. 2. Bağışıklık Sistemi: C vitamini ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. Detoks Etkisi: Vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur, karaciğer sağlığını destekler. 4. Kardiyovasküler Sağlık: İçeriğindeki potasyum, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. 5. Enerji Verici: B vitaminleri sayesinde enerji seviyelerini artırır. Ancak, hipertansiyon veya böbrek hastalığı olan kişilerin aşırı tuz içeriği nedeniyle dikkatli tüketmesi gerekmektedir.

    Şalgam suyu ve şalgam turşusu aynı mı?

    Şalgam suyu ve şalgam turşusu farklı şeylerdir. Şalgam suyu, turpgiller ailesine ait bir bitki olan şalgam ile yapılan, fermente edilerek elde edilen bir içecektir. Şalgam turşusu ise, şalgamın sirke veya limon suyuyla fermente edilmesiyle yapılan bir turşu türüdür.

    Şalgam suyu için hangi turp kullanılır?

    Şalgam suyu yapımında şalgam turpu kullanılır.

    Şalgam suyu kaç gün sonra bozulur?

    Şalgam suyu, oda sıcaklığında 3-5 gün dayanabilir. Ancak, fermente bir içecek olduğu için oda sıcaklığında bırakıldığında fermantasyon süreci hızlanır ve asidik yapısı güçlenir, bu durumda içimi daha sert bir hale gelir. Bozulduğunu anlamak için şalgam suyunun renk değiştirmesi, ekşi veya küf kokusu, yüzeyinde tortu veya köpüklenme gibi belirtilere dikkat edilmelidir. Şalgam suyunun buzdolabında saklanması durumunda ise 3-6 ay kadar dayanabilir.

    Şalgam suyu neden sarımsaklı içilir?

    Şalgam suyu, sarımsaklı olarak tüketilmesinin nedeni, sarımsağın bağışıklık sistemini güçlendirici ve sağlık açısından faydalı özelliklere sahip olmasıdır. Sarımsak, şalgam suyuna eklenerek vücudun kış aylarında soğuk hava koşullarına karşı direncini artırmaya yardımcı olur.