Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Fermantasyon, mikroorganizmaların (genellikle bakteri, maya ve mantar) gıdalardaki şeker gibi organik bileşenleri parçalayıp alkol, asit veya gaz gibi yeni maddelere dönüştürmesiyle gerçekleşen doğal bir süreçtir 13. Bu süreç, gıdaların daha kolay sindirilmesini sağlar ve probiyotikler açısından zengin içerikleri ile bağırsak sağlığını destekler 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: