Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En sağlıklı brownie olarak değerlendirilebilecek birkaç tarif bulunmaktadır:
- Nohutlu Brownie: Bu tarifte şeker ve yağ kullanılmamıştır 1. Malzemeler arasında 3 yumurta, 2 adet büyük muz, hindistan cevizi, karbonat, ham kakao ve bal bulunmaktadır 1.
- Hurmalı Brownie: Bu tarifte sadece 4 malzeme kullanılmıştır: 2 çorba kaşığı tahin, 2 çorba kaşığı kakao tozu, 15 tane hurma ve 80 gram bitter çikolata 3.
- Unsuz, Yağsız ve Rafine Şekersiz Brownie: Bu tarifte muz, Hindistan cevizi, yumurta, kakao, kabartma tozu ve isteğe bağlı olarak damla çikolata ve bal kullanılmıştır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: