Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette browni tüketimi, dikkatli bir şekilde değerlendirilmelidir.
Browni, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına ve kan şekerinin hızla yükselmesine neden olabilir 23.
Ancak, uygun porsiyon kontrolü ve sağlıklı tarif alternatifleriyle kontrollü bir şekilde browni tüketimi mümkündür 3:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: