Evet, diyette haşlanmış patates yenebilir 34. Haşlanmış patates, lif açısından zengin bir besin olup, tok tutma özelliğine sahiptir ve düşük kalorilidir 14.

Ancak, haşlanmış patatesin tek başına diyet için yeterli olmadığını ve dengeli bir öğün oluşturmak için et, sebze ve meyve gibi diğer gıdaların da menüye dahil edilmesi gerektiğini unutmamak gerekir 2. Ayrıca, diyet süresince tuz ve şeker gibi yiyeceklerin kullanımı sınırlandırılmalı ve abur cubur benzeri sağlıksız yiyeceklerden uzak durulmalıdır 2.

Diyet programına başlamadan önce mutlaka bir uzman diyetisyene danışmak önemlidir.