Buradasın
Beyaz buğdayda hangi besin içeriği vardır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Beyaz buğdayda bulunan bazı besin içerikleri:
- Enerji: 100 g beyaz buğdayda 342 kcal bulunur 1.
- Karbonhidrat: 75,9 g 1.
- Protein: 11,31 g 1.
- Yağ: 1,71 g 1.
- Lif: 12,2 g 14.
- Potasyum: 432 mg 1.
- Sodyum: 2 mg 14.
- B vitamini, demir, çinko: Beyaz buğday, bu besin maddeleri açısından zengindir 25.
Besin değerleri, üretim şekline ve kaliteye göre değişiklik gösterebilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: