• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    100 gr mısır unu kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #MısırUnu

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    100 gram mısır unu yaklaşık 361 kalori içerir 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mobilsef.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. diyyet.com
        4
      5. beta.diyetarkadasim.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Mısır unu ekmeği sağlıklı mı?

    Mısır unu ekmeği, sağlıklı bir besin kaynağı olarak kabul edilebilir. Sağlık faydaları şunlardır: - Glutensiz: Çölyak hastaları ve gluten intoleransı olan kişiler için uygundur. - Yüksek lif içeriği: Sindirimi kolaylaştırır ve tokluk hissi verir. - Zengin mineral içeriği: Demir, magnezyum ve çinko açısından zengindir. - Düşük glisemik indeks: Kan şekerini yavaş yükseltir ve insülin direncini azaltmaya yardımcı olur. Ancak, aşırı tüketim kan şekerini yükseltebilir ve mide sağlığını olumsuz etkileyebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Glutensiz
    • #MısırUnu
    5 kaynak

    Haşlanmış 1 bardak mısır kaç kaloridir?

    Haşlanmış 1 bardak mısır (100 gram) yaklaşık olarak 96 kaloridir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Mısır
    5 kaynak

    100 gr unda kaç besin değeri var?

    100 gram unda bulunan besin değerleri şunlardır: - Kalori: 335 kcal; - Protein: 11,9 gram; - Karbonhidrat: 65,5 gram; - Yağ: 1,8 gram.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Gıda
    5 kaynak

    100 gr kuru mısır kaç protein?

    100 gram kuru mısırda yaklaşık 9 gram protein bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Mısır
    5 kaynak

    Mısır unu kilo yapar mı?

    Mısır unu, aşırı tüketildiğinde kilo yapabilir. Ancak, uygun miktarlarda tüketildiğinde mısır unu, lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Kilo kontrolü için, mısır unu tüketirken porsiyon büyüklüğüne dikkat etmek ve dengeli bir beslenme düzeni sürdürmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KiloKontrolü
    • #MısırUnu
    5 kaynak

    Mısır unu ekmeği kilo aldırır mı?

    Mısır unu ekmeği, fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, ölçülü ve dengeli tüketim durumunda, mısır ekmeği diyete dahil edilebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Karbonhidratlar
    • #MısırUnu
    5 kaynak

    100 gr mısırda kaç besin değeri var?

    100 gram mısırda bulunan bazı besin değerleri şunlardır: - Kalori: 365 kcal; - Yağ: 4,7 g; - Karbonhidrat: 74 g; - Protein: 9 g; - A Vitamini: 0 IU; - C Vitamini: 0 mg; - Kalsiyum: 7 mg; - Demir: 2,7 mg.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Mısır
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hy5e0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F100-gr-misir-unu-kac-kaloridir-858743477%3Flr%3D213%26ncrnd%3D88100","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9436087581753435081","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753435090647995-5412884132587754887-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-138-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hy5e1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hy5e2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**100 gram mısır unu** yaklaşık **361 kalori** içerir [```2```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/m%C4%B1s%C4%B1r-unu?portionid=62427&portionamount=100,000)[```4```](https://www.diyyet.com/kac-kalori/misir-unu-tam-tahilli-sari).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://mobilsef.com/kalori-misir-unu-292","title":"Mısır Unu Nedir? Mısır Unu Besin Değerleri, Mısır... - Mobilşef","shownUrl":"https://mobilsef.com/kalori-misir-unu-292"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/m%C4%B1s%C4%B1r-unu?portionid=62427&portionamount=100,000","title":"Mısır Unu (100 G) Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/m%C4%B1s%C4%B1r-unu?portionid=62427&portionamount=100,000"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/misir-unu/","title":"Mısır Unu Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/misir-unu/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diyyet.com/kac-kalori/misir-unu-tam-tahilli-sari","title":"Mısır Unu, Tam Tahıllı, Sarı - Diyyet.com - Online Diyet","shownUrl":"https://www.diyyet.com/kac-kalori/misir-unu-tam-tahilli-sari"},{"sourceId":5,"url":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-misir-unu-20317","title":"100 Gram Mısır Unu Kaç Kalori? | Besin | Diyet Arkadaşım","shownUrl":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-misir-unu-20317"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"100 gr mısır unu kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/misirunu","text":"#MısırUnu"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=100+gr+m%C4%B1s%C4%B1r+unu+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9436087581753435081","reqid":"1753435090647995-5412884132587754887-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-138-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753435090647995-5412884132587754887-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-138-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hy5e3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ekmekkursu.com/post/ekmek-yap%C4%B1m%C4%B1nda-m%C4%B1s%C4%B1r-unu-kullan%C4%B1m%C4%B1n%C4%B1n-sihirli-d%C3%BCnyas%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/misir-unu-faydalari/hg-4856?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidanotlari.com/misir-ekmegi-besin-degeri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/misir-ekmegi-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://rollmek.com/misir-ekmeginin-faydalari-nelerdir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/misir-unu-ekmegi-saglikli-mi-853748752","header":"Mısır unu ekmeği sağlıklı mı?","teaser":"Mısır unu ekmeği, sağlıklı bir besin kaynağı olarak kabul edilebilir. Sağlık faydaları şunlardır: - Glutensiz: Çölyak hastaları ve gluten intoleransı olan kişiler için uygundur. - Yüksek lif içeriği: Sindirimi kolaylaştırır ve tokluk hissi verir. - Zengin mineral içeriği: Demir, magnezyum ve çinko açısından zengindir. - Düşük glisemik indeks: Kan şekerini yavaş yükseltir ve insülin direncini azaltmaya yardımcı olur. Ancak, aşırı tüketim kan şekerini yükseltebilir ve mide sağlığını olumsuz etkileyebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/glutensiz","text":"#Glutensiz"},{"href":"/yacevap/t/misirunu","text":"#MısırUnu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/misir-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-bardak-haslanmis-misir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2015/12/misirin-kalorisi-faydalar-besin-degeri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/yemek/bilgi/haslanmis-misir-kac-kalori-2507269?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/misir-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/haslanmis-1-bardak-misir-kac-kaloridir-3616762221","header":"Haşlanmış 1 bardak mısır kaç kaloridir?","teaser":"Haşlanmış 1 bardak mısır (100 gram) yaklaşık olarak 96 kaloridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/misir","text":"#Mısır"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/un-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bugday-unu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/100-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/nohut-unu%3fi=16157?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bugday-unu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-unda-kac-besin-degeri-var-436246828","header":"100 gr unda kaç besin değeri var?","teaser":"100 gram unda bulunan besin değerleri şunlardır: - Kalori: 335 kcal; - Protein: 11,9 gram; - Karbonhidrat: 65,5 gram; - Yağ: 1,8 gram.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.serkatarim.com.tr/misir-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/misir-kuru-taneli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/misir-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/m%C4%B1s%C4%B1r/protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/misir-kuru-taneli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-kuru-misir-kac-protein-2168248041","header":"100 gr kuru mısır kaç protein?","teaser":"100 gram kuru mısırda yaklaşık 9 gram protein bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/misir","text":"#Mısır"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/misir-unu-faydalari/hg-4856?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-misir-unu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ipekdegirmen.com/blog/icerik/misir-unu-diyete-uygun-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/misir-unu-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/misir-unu-saglikli-midir-misir-unu-neye-faydalidir/blog/22818?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/misir-unu-kilo-yapar-mi-179973500","header":"Mısır unu kilo yapar mı?","teaser":"Mısır unu, aşırı tüketildiğinde kilo yapabilir. Ancak, uygun miktarlarda tüketildiğinde mısır unu, lif içeriği sayesinde tokluk hissini artırarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Kilo kontrolü için, mısır unu tüketirken porsiyon büyüklüğüne dikkat etmek ve dengeli bir beslenme düzeni sürdürmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/misirunu","text":"#MısırUnu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beyazgazete.com/haber/2021/11/24/misir-ekmegi-faydalari-nelerdir-misir-ekmegi-kalori-degeri-6326855.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/diyet-yaparken-misir-ekmegi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-misir-ekmegi-yenir-mi-diyette-misir-ekmegi-yemek-kilo-aldirir-mi-3773091?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/misir-ekmegi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/misir-unu-faydalari/hg-4856?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/misir-unu-ekmegi-kilo-aldirir-mi-1011648094","header":"Mısır unu ekmeği kilo aldırır mı?","teaser":"Mısır unu ekmeği, fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, ölçülü ve dengeli tüketim durumunda, mısır ekmeği diyete dahil edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"},{"href":"/yacevap/t/misirunu","text":"#MısırUnu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.serkatarim.com.tr/misir-besin-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/misir-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/misir-kuru-taneli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=M%C4%B1s%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-haslanmis-misir-94435?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-misirda-kac-besin-degeri-var-624516075","header":"100 gr mısırda kaç besin değeri var?","teaser":"100 gram mısırda bulunan bazı besin değerleri şunlardır: - Kalori: 365 kcal; - Yağ: 4,7 g; - Karbonhidrat: 74 g; - Protein: 9 g; - A Vitamini: 0 IU; - C Vitamini: 0 mg; - Kalsiyum: 7 mg; - Demir: 2,7 mg.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/misir","text":"#Mısır"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hy5e4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hy5e5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hy5ew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}