Buradasın
1 yemek kaşığı taze fasulye kaç kaloridir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 yemek kaşığı taze fasulye (25 gr) 12 kcal içerir 3.
Taze fasulyenin kalorisi, pişirme yöntemine ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir:
- 1 orta porsiyon (150 gr) taze fasulye 47 kcal 3;
- 1 orta kase (110 gr) taze fasulye 34 kcal 3;
- 1 kilo (1000 gr) taze fasulye 310 kcal 3.
Zeytinyağlı taze fasulye için:
- 1 yemek kaşığı (25 gr) zeytinyağlı taze fasulye 16 kcal 5;
- 1 küçük porsiyon (110 gr) zeytinyağlı taze fasulye 54 kcal 3;
- 1 orta porsiyon (150 gr) zeytinyağlı taze fasulye 73 kcal 3.
Kıymalı taze fasulye için:
- 1 yemek kaşığı (30 gr) kıymalı taze fasulye 18 kcal 3.
Daha kesin bir kalori değeri için, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: