• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 küçük kase bulgur pilavı kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Pilav

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 küçük kase (105 gram) bulgur pilavı yaklaşık 120 kalori içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. nefisyemektarifleri.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. kolayrezervasyon.com.tr
        4
      5. uplifers.com
        5
    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Bulgur mu daha az kalorili pirinç mi?

    100 gram bulgur, 100 gram pirince göre daha az kalorilidir. - Bulgur: Yaklaşık 82 kalori. - Pirinç: Yaklaşık 105 kalori.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Besinler
    5 kaynak

    250 gram pilav kaç kaloridir?

    250 gram pilavın kalorisi türüne göre değişiklik gösterir: - Sade pilav: 250 gram büyük porsiyon sade pilav 365 kalori içerir. - Yayla garnitürlü pilav: 250 gram paket yayla garnitürlü pilav 590 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Pilav
    5 kaynak

    1 tabak tavuklu beyaz bulgur pilavında kaç kalori var?

    1 tabak (yaklaşık 200 gram) tavuklu beyaz bulgur pilavında ortalama 300-400 kalori bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Yemek
    5 kaynak

    3 yemek kaşığı bulgur pilavında kaç kalori var?

    3 yemek kaşığı bulgur pilavı yaklaşık olarak 150-180 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #Kalori
    • #YemekTarifleri
    5 kaynak

    1 su bardağı bulgur kaç kaloridir?

    1 su bardağı (200 ml) bulgur yaklaşık olarak 488 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Bulgur
    5 kaynak

    100 gr bulgur pilavı Kaç Kalorili?

    100 gram bulgur pilavı yaklaşık 130 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 su bardağı bulgur kaç besin değeri?

    1 su bardağı (200 ml) bulgurun besin değerleri şu şekildedir: - Kalori: 526 kcal; - Karbonhidrat: 103,37 g; - Protein: 13,5 g; - Yağ: 1,5 g; - Lif: 15,45 g.
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Bulgur
    • #Kalori
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"js6v0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-kucuk-kase-bulgur-pilavi-kac-kaloridir-2668800948%3Flr%3D213%26ncrnd%3D23409","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9540553121754526578","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754526606610713-18258192700718741960-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"js6v1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"js6v2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 küçük kase (105 gram) bulgur pilavı **yaklaşık 120 kalori** içerir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-ku%C3%A7uk-kase-105-gr-bulgur-pilav%C4%B1).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-ku%C3%A7uk-kase-105-gr-bulgur-pilav%C4%B1","title":"1 Küçük Kase (105 Gr) Bulgur Pilavı Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-ku%C3%A7uk-kase-105-gr-bulgur-pilav%C4%B1"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bulgur-pilavi/","title":"Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Kilo Aldırır... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bulgur-pilavi/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/bulgur-pilavi/","title":"Bulgur Pilavı Besin Değerleri: Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/bulgur-pilavi/"},{"sourceId":4,"url":"https://kolayrezervasyon.com.tr/blog/bulgur-pilavi-kac-kalori/","title":"Bulgur Pilavı Kaç Kalori? - Kolay Rezervasyon Blog","shownUrl":"https://kolayrezervasyon.com.tr/blog/bulgur-pilavi-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.uplifers.com/bulgur-pilavi-kac-kalori/","title":"Bulgur Pilavı Kaç Kalori? - Uplifers","shownUrl":"https://www.uplifers.com/bulgur-pilavi-kac-kalori/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 küçük kase bulgur pilavı kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/pilav","text":"#Pilav"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+k%C3%BC%C3%A7%C3%BCk+kase+bulgur+pilav%C4%B1+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9540553121754526578","reqid":"1754526606610713-18258192700718741960-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754526606610713-18258192700718741960-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"js6v3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/bulgur-mu-daha-az-kalorili-pirinc-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2015/11/bulgur-mu-pirinc-mi-hangisi-daha-saglkl.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pirinc.gen.tr/bulgur-ve-pirincteki-kalori-farki-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/pirinc-mi-yoksa-bulgur-pilavi-mi-en-saglikli-olani/haber-1553682?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefislezzetim.com/pirincmi-bulgurmu-kilo-aldirir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/bulgur-mu-daha-az-kalorili-pirinc-mi-3223733241","header":"Bulgur mu daha az kalorili pirinç mi?","teaser":"100 gram bulgur, 100 gram pirince göre daha az kalorilidir. - Bulgur: Yaklaşık 82 kalori. - Pirinç: Yaklaşık 105 kalori.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/besinler","text":"#Besinler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yayla-garniturlu-pilav-250-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/buyuk-porsiyon-250-gr-sade-pilav?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/250-gram-pilav.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozentasmakina.com.tr/1-corba-kasesi-pilav-kac-gramdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/250gr-pirinc-pilav-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/250-gram-pilav-kac-kaloridir-3565027641","header":"250 gram pilav kaç kaloridir?","teaser":"250 gram pilavın kalorisi türüne göre değişiklik gösterir: - Sade pilav: 250 gram büyük porsiyon sade pilav 365 kalori içerir. - Yayla garnitürlü pilav: 250 gram paket yayla garnitürlü pilav 590 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/pilav","text":"#Pilav"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuklu-bulgur-pilavi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.durupazar.com/blog/icerik/tavuklu-bulgur-pilavi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bulgur-pilavi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-tabak-tavuklu-bulgur-pilavi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloriler.gen.tr/tavuklu-bulgur-pilavinin-100-graminda-kac-kalori-var.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-tabak-tavuklu-beyaz-bulgur-pilavinda-kac-kalori-var-2910011664","header":"1 tabak tavuklu beyaz bulgur pilavında kaç kalori var?","teaser":"1 tabak (yaklaşık 200 gram) tavuklu beyaz bulgur pilavında ortalama 300-400 kalori bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/3-yemek-kasigi-bulgur-pilavi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/3-yemek-kasigi-bulgur-pilavi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulgur.gen.tr/3-kasik-bulgur-pilavi-kac-kalori-icerir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/3-yemek-kasigi-bulgur-pilavi-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/156109/3-yemek-kasigi-bulgur-pilavi-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-yemek-kasigi-bulgur-pilavinda-kac-kalori-var-3575723437","header":"3 yemek kaşığı bulgur pilavında kaç kalori var?","teaser":"3 yemek kaşığı bulgur pilavı yaklaşık olarak 150-180 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bulgur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bulgur-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-su-bardagi-200-ml-lik-bulgur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-su-bardagi-bulgur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/bulgur?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-su-bardagi-bulgur-kac-kaloridir-3079160374","header":"1 su bardağı bulgur kaç kaloridir?","teaser":"1 su bardağı (200 ml) bulgur yaklaşık olarak 488 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/bulgur","text":"#Bulgur"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bulgur-pilav%C4%B1%3fportionamount=100&portionid=5287049?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/bulgur-pilavi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bulgur-pilavi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-bulgur-pilavi-20013?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/bulgur-pilavi%3fi=20013?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-bulgur-pilavi-kac-kalorili-3526008509","header":"100 gr bulgur pilavı Kaç Kalorili?","teaser":"100 gram bulgur pilavı yaklaşık 130 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/bulgur-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/besin-degerleri/hg-2360?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bulgur-pismis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bulgur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-su-bardagi-200-ml-lik-bulgur?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-su-bardagi-bulgur-kac-besin-degeri-1425600246","header":"1 su bardağı bulgur kaç besin değeri?","teaser":"1 su bardağı (200 ml) bulgurun besin değerleri şu şekildedir: - Kalori: 526 kcal; - Karbonhidrat: 103,37 g; - Protein: 13,5 g; - Yağ: 1,5 g; - Lif: 15,45 g.","tags":[{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/bulgur","text":"#Bulgur"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"js6v4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"js6v5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"js6vw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}