1 avuç badem ve 1 avuç leblebi farklı faydalar sunar: Badem: Tansiyon dengeleme, iltihap sökme, ağrı kesme, cilt ve saç besleme gibi birçok faydası vardır. Leblebi: Kansızlık, bağışıklık güçlendirme, sindirim destekleme, kemik ve diş sağlığını koruma gibi faydaları bulunur. Bu nedenle, sağlık açısından hem badem hem de leblebi düzenli olarak tüketilebilir. En doğru seçim için bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.