• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet zeytin kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet zeytin yaklaşık olarak 6 kalori içerir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cnnturk.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. gozdeyemekler.com
        4
      5. fatsecret.com.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    10 zeytin kaç kaloridir?

    10 adet zeytin yaklaşık olarak 50 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı zeytinyağı kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı zeytinyağı yaklaşık 119 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #Kalori
    • #Zeytinyağı
    5 kaynak

    100 gr yeşil zeytin kaç kaloridir?

    100 gram yeşil zeytin yaklaşık 145 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Zeytin
    5 kaynak

    Diyette günde kaç zeytin yenmeli?

    Diyette günde 5-7 adet zeytin tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    5 kaynak

    5 adet siyah zeytin kaç kaloridir?

    5 adet siyah zeytin yaklaşık olarak 42 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Zeytin
    5 kaynak

    100 gr zeytin besin değeri nedir?

    100 gram zeytinin besin değeri şu şekildedir: - Kalori: 207 kcal. - Yağ: 21 gram. - Protein: 1.8 gram. - Karbonhidrat: 1.1 gram. - Lif: 0 gram. Ayrıca, 100 gram zeytinde yaklaşık olarak: - Kolesterol: 0 mg. - A Vitamini: 60 IU. - C Vitamini: 0 mg. - Potasyum: 77 mg.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Zeytin
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak

    Zeytin en çok neye iyi gelir?

    Zeytin, birçok sağlık yararına sahiptir ve en çok şu alanlara iyi gelir: 1. Kalp Sağlığı: Zeytin ve zeytinyağı, kan damarlarını gevşetici ve kolesterol birikimini engelleyici etkisiyle kalp sağlığını korur. 2. Kanser Önlemesi: Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kansere yakalanma riskini azaltır. 3. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırır, ülser ve gastrit gibi hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 4. Kemik Sağlığı: Polifenoller içererek oksidatif stresi ve iltihaplanmayı azaltır, osteoporoz riskini düşürür. 5. Cilt ve Saç Sağlığı: Cildi nemlendirir, sivilceleri önler ve saçları gürleştirir. Ancak, aşırı tüketim kilo alımına neden olabileceğinden dikkatli olunmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Zeytin
    • #BağışıklıkSistemi
    • #KalpSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3j0a0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-zeytin-kac-kaloridir-3516066694%3Flr%3D213%26ncrnd%3D82200","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5195527771753907406","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753907416048776-8954659790048718098-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-176-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3j0a1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3j0a2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet zeytin** yaklaşık olarak **6 kalori** içerir [```1```](https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/zeytin-besin-degeri-zeytin-kac-kalori-2097271)[```4```](https://gozdeyemekler.com/zeytin-kac-kalori/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/zeytin-besin-degeri-zeytin-kac-kalori-2097271","title":"CNN Türk: Zeytin Besin Değeri: Zeytin Kaç Kalori? - Yemek...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/zeytin-besin-degeri-zeytin-kac-kalori-2097271"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-zeytin","title":"1 Adet Zeytin Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-zeytin"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/zeytin/","title":"Zeytin Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/zeytin/"},{"sourceId":4,"url":"https://gozdeyemekler.com/zeytin-kac-kalori/","title":"Zeytin Kaç Kalori - Yeşil ve Siyah Zeytin Kalori Oranı ve...","shownUrl":"https://gozdeyemekler.com/zeytin-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/zeytin","title":"Zeytin (1 Orta Boy) İçinde 5 Kadar Kalori Mevcut.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/zeytin"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet zeytin kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+zeytin+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5195527771753907406","reqid":"1753907416048776-8954659790048718098-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-176-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753907416048776-8954659790048718098-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-176-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3j0a3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.paksell.com.tr/zeytin-kalori-degerleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/zeytin%3fportionid=25449&portionamount=10,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/10-tane-zeytin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/zeytin-besin-degeri-zeytin-kac-kalori-2097271?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://livvy.com.tr/zeytin-kalori-miktari-ve-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/10-zeytin-kac-kaloridir-1955872177","header":"10 zeytin kaç kaloridir?","teaser":"10 adet zeytin yaklaşık olarak 50 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/zeytinya%C4%9F%C4%B1%3fportionid=30460&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/zeytinyagi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://oleamea.com.tr/blogs/news/zeytinyagi-kalorisi-ve-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/zeytinyagi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-yemek-kasigi-zeytinyagi-kac-kalori-faydalari-kullanimi-ve-diyetle-iliskisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-zeytinyagi-kac-kaloridir-3006213580","header":"1 yemek kaşığı zeytinyağı kaç kaloridir?","teaser":"1 yemek kaşığı zeytinyağı yaklaşık 119 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/zeytinyagi","text":"#Zeytinyağı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/yesil-zeytin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/ye%C5%9Fil-zeytin%3fportionid=55660&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yesil-zeytin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/yesil-zeytin%3fi=9195?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-yesil-zeytin-9195?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-yesil-zeytin-kac-kaloridir-1918317348","header":"100 gr yeşil zeytin kaç kaloridir?","teaser":"100 gram yeşil zeytin yaklaşık 145 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/zeytin","text":"#Zeytin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yoretoptan.com/blog/gunde-kac-zeytin-tuketmeliyiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/zeytin-kilo-aldirir-mi-zeytin-yemek-kilo-yapar-mi-3781693?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3172553-zeytin-kilo-aldirir-mi-diyetteyken-kac-tane-zeytin-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2022/07/21/zeytinin-faydalari-nelerdir-zeytin-zayiflatir-mi-gunde-kac-zeytin-yenmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.daginciri.com/blog/icerik/diyette-zeytin-yenir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-gunde-kac-zeytin-yenmeli-3181201660","header":"Diyette günde kaç zeytin yenmeli?","teaser":"Diyette günde 5-7 adet zeytin tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/zeytin-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/zeytin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/siyah-zeytin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/siyah-zeytin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-5-adet-zeytin?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/5-adet-siyah-zeytin-kac-kaloridir-809687412","header":"5 adet siyah zeytin kaç kaloridir?","teaser":"5 adet siyah zeytin yaklaşık olarak 42 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/zeytin","text":"#Zeytin"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/zeytin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/ye%C5%9Fil-zeytin%3fportionid=55660&portionamount=100,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://benliogluzeytin.com/blog/zeytin-ve-zeytinyagi/100-gr-konserve-veya-siselenmis-yesil-zeytinin-icerdigi-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.paksell.com.tr/zeytin-kalori-degerleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/zeytin-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-zeytin-besin-degeri-nedir-1558134720","header":"100 gr zeytin besin değeri nedir?","teaser":"100 gram zeytinin besin değeri şu şekildedir: - Kalori: 207 kcal. - Yağ: 21 gram. - Protein: 1.8 gram. - Karbonhidrat: 1.1 gram. - Lif: 0 gram. Ayrıca, 100 gram zeytinde yaklaşık olarak: - Kolesterol: 0 mg. - A Vitamini: 60 IU. - C Vitamini: 0 mg. - Potasyum: 77 mg.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/zeytin","text":"#Zeytin"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltguzellik.com/zeytinin-faydalari-ve-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/zeytinin-faydalari-her-ogunde-yemek-isteyeceginiz-7-mucizevi-faydasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/zeytinin-faydalari-ve-yararlari-duzenli-zeytin-yemek-neye-iyi-gelir-faydalari-nedir-htfd-3740924?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/zeytinin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ogunzeytin.com.tr/zeytin-nedir-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/zeytin-en-cok-neye-iyi-gelir-1992518992","header":"Zeytin en çok neye iyi gelir?","teaser":"Zeytin, birçok sağlık yararına sahiptir ve en çok şu alanlara iyi gelir: 1. Kalp Sağlığı: Zeytin ve zeytinyağı, kan damarlarını gevşetici ve kolesterol birikimini engelleyici etkisiyle kalp sağlığını korur. 2. Kanser Önlemesi: Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kansere yakalanma riskini azaltır. 3. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırır, ülser ve gastrit gibi hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir. 4. Kemik Sağlığı: Polifenoller içererek oksidatif stresi ve iltihaplanmayı azaltır, osteoporoz riskini düşürür. 5. Cilt ve Saç Sağlığı: Cildi nemlendirir, sivilceleri önler ve saçları gürleştirir. Ancak, aşırı tüketim kilo alımına neden olabileceğinden dikkatli olunmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/zeytin","text":"#Zeytin"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3j0a4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3j0a5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3j0aw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}