• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet patatesin besin değeri nedir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Patates
    • #BesinDeğeri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet (200 gram) patatesin besin değeri yaklaşık olarak şu şekildedir:
    • Kalori: 154 kcal 1.
    • Karbonhidrat: 35 gram 12.
    • Protein: 4.1 gram 12.
    • Yağ: 0.2 gram 12.
    • Lif: 4.2 gram 1.
    • Potasyum: 850 miligram 1.
    • C Vitamini: 39.4 miligram 1.
    Ayrıca, patates A vitamini, kalsiyum ve demir gibi diğer vitamin ve mineraller açısından da zengindir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitekran.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. emingida.com.tr
        3
      4. hergundahafit.com
        4
      5. fanatik.com.tr
        5

    • Patates hangi vitaminleri içerir?

    • Patatesin besin değeri nasıl hesaplanır?

    • Potasyum neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 porsiyon patates kaç gramdır?

    1 porsiyon patates genellikle 200-250 gram arasında değişir.
    • #Gıda
    • #Porsiyon
    • #Ağırlık
    • #Patates
    5 kaynak

    1 adet patates kaç kaloridir?

    1 adet (200 gram) patates yaklaşık olarak 154 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    • #Sağlık
    5 kaynak

    En çok protein hangi patateste var?

    Fırınlanmış patates, 1 büyük patateste yaklaşık 7 gram protein içermesiyle en çok protein içeren patates türüdür.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Patates
    5 kaynak

    3 adet haşlanmış patates kaç kaloriye denk gelir?

    3 adet haşlanmış patates yaklaşık 391.5 kalori içerir.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #KaloriBilgisi
    5 kaynak

    1 Adet orta boy Patates Kaç Protein?

    1 adet orta boy patates (yaklaşık 213 gram) 4,05 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Patates
    5 kaynak

    1 adet orta boy haşlanmış patates kaç kaloridir?

    1 adet orta boy haşlanmış patates (5,5 cm çap - 8 cm çap) yaklaşık 144 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Patates
    5 kaynak

    100 gr patates kaç kcal?

    100 gram patates yaklaşık olarak 78 kcal içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Patates
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1gdz0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-patatesin-besin-degeri-nedir-608591406%3Flr%3D213%26ncrnd%3D2499","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4746133081753940537","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753940543508205-6400677760216040951-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1gdz1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1gdz2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet (200 gram) patatesin besin değeri** yaklaşık olarak şu şekildedir:\n\n- **Kalori**: 154 kcal [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/).\n- **Karbonhidrat**: 35 gram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/)[```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig).\n- **Protein**: 4.1 gram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/)[```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig).\n- **Yağ**: 0.2 gram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/)[```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig).\n- **Lif**: 4.2 gram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/).\n- **Potasyum**: 850 miligram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/).\n- **C Vitamini**: 39.4 miligram [```1```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/).\n\nAyrıca, patates A vitamini, kalsiyum ve demir gibi diğer vitamin ve mineraller açısından da zengindir [```3```](https://emingida.com.tr/patatesin-faydalari-ve-besin-degerleri/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/","title":"Patates (Kabuklu) Besin Değerleri: Kaç... | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig","title":"Patates (Çiğ) Kaç Kalori? - Patates (Çiğ) Besin... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig"},{"sourceId":3,"url":"https://emingida.com.tr/patatesin-faydalari-ve-besin-degerleri/","title":"Patatesin Faydaları Ve Besin Değerleri - Emin Gıda","shownUrl":"https://emingida.com.tr/patatesin-faydalari-ve-besin-degerleri/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri","title":"Patates Besin Değeri | Her Gün Daha FİT!","shownUrl":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fanatik.com.tr/saglik/haslanmis-patates-kac-kalori-diyeti-nasil-yapilir-haslanmis-patates-besin-degerleri-2137989","title":"Fanatik: Haşlanmış Patates Kaç Kalori, Diyeti Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://www.fanatik.com.tr/saglik/haslanmis-patates-kac-kalori-diyeti-nasil-yapilir-haslanmis-patates-besin-degerleri-2137989"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet patatesin besin değeri nedir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"#BesinDeğeri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Patates hangi vitaminleri içerir?","url":"/search?text=Patates+hangi+vitaminleri+i%C3%A7erir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Patatesin besin değeri nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Patatesin+besin+de%C4%9Feri+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Potasyum neden önemlidir?","url":"/search?text=Potasyumun+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+patatesin+besin+de%C4%9Feri+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4746133081753940537","reqid":"1753940543508205-6400677760216040951-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753940543508205-6400677760216040951-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-212-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1gdz3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/firinda-patates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-patates-puresi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-g-orta-boy-patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-porsiyon-patates-yemegi-kac-gram?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evdebitkiseltedavi.com.tr/1-patates-kac-gr?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-patates-kac-gramdir-2702740091","header":"1 porsiyon patates kaç gramdır?","teaser":"1 porsiyon patates genellikle 200-250 gram arasında değişir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/porsiyon","text":"#Porsiyon"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-patates?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/patates-cig?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-patates-kac-kaloridir-1357081189","header":"1 adet patates kaç kaloridir?","teaser":"1 adet (200 gram) patates yaklaşık olarak 154 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/en-cok-protein-hangi-sebzelerde-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/patates/protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-protein-hangi-patateste-var-1568138318","header":"En çok protein hangi patateste var?","teaser":"Fırınlanmış patates, 1 büyük patateste yaklaşık 7 gram protein içermesiyle en çok protein içeren patates türüdür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/3-adet-haslanmis-patates.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.patatespuresi.gen.tr/3-haslanmis-patatesin-toplam-kalori-miktari-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/haslanmis-patates-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/haslanmis-patates-kac-kalori-diyeti-nasil-yapilir-haslanmis-patates-besin-degerleri-2137989?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/patates-%28kabuksuz-tuzsuz-ha%C5%9Flanm%C4%B1%C5%9F%29?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-adet-haslanmis-patates-kac-kaloriye-denk-gelir-1405198647","header":"3 adet haşlanmış patates kaç kaloriye denk gelir?","teaser":"3 adet haşlanmış patates yaklaşık 391.5 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cig?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/popeyes/orta-boy-patates/1-porsiyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/patates-besin-degeri-patates-kac-kalori-patatesin-pismesine-gore-besin-degerleri-2087319?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-orta-boy-patates-kac-protein-1733992573","header":"1 Adet orta boy Patates Kaç Protein?","teaser":"1 adet orta boy patates (yaklaşık 213 gram) 4,05 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/patates-%28kabuksuz-tuzsuz-ha%C5%9Flanm%C4%B1%C5%9F%29%3fportionid=34420&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/haslanmis-patates-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/haslanmis-patates-kac-kalori-diyeti-nasil-yapilir-haslanmis-patates-besin-degerleri-2137989?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/patates-besin-degeri-patates-kac-kalori-patatesin-pismesine-gore-besin-degerleri-2087319?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-haslanmis-patates?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-orta-boy-haslanmis-patates-kac-kaloridir-2625921325","header":"1 adet orta boy haşlanmış patates kaç kaloridir?","teaser":"1 adet orta boy haşlanmış patates (5,5 cm çap - 8 cm çap) yaklaşık 144 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/patates-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/patates-kabuklu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/patates%3fi=11362?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/patates-%28kabuksuz-tuzsuz-ha%C5%9Flanm%C4%B1%C5%9F%29?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-patates-11362?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-patates-kac-kcal-3861049903","header":"100 gr patates kaç kcal?","teaser":"100 gram patates yaklaşık olarak 78 kcal içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/patates","text":"#Patates"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1gdz4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1gdz5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1gdzw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}