Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Lumbal ekstansör kaslar, bel bölgesinde bulunan ve omurgayı geriye doğru eğme hareketinden sorumlu olan kaslardır 1. Bu kaslar şunlardır:
- Erector spinae kasları: Omurganın her iki yanında uzanan ve en büyük lumbal ekstansör kas grubudur 14.
- Quadratus lumborum kası: Belin yan kısımlarında bulunur ve omurgayı yanlara doğru bükme hareketinden sorumludur 14.
- Multifidus kasları: Omurganın her bir omurunun arka kısmında yer alan ve omurgayı stabilize eden derin kaslardır 14.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: