Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Baklanın iyi geldiği bazı hastalıklar şunlardır:
- Bağışıklık sistemi: C vitamini içeriği sayesinde beyaz kan hücrelerinin oluşumunu destekleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
- Böbrek sağlığı: Lif oranı yüksek olduğu için böbreklerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur, idrar yollarını temizler ve kolon kanseri riskini azaltır 35.
- Kan yapımı: Kırmızı kan hücrelerinin gelişimine destek olarak kansızlık (anemi) sorunlarına karşı bitkisel çözüm sunar 13.
- Kemik erimesi: Kalsiyum ve magnezyum içeriği ile kemik erimesine karşı koruyucu etki gösterir 3.
- Kalp sağlığı: A ve C vitamini açısından zengin olup, kan basıncını dengeleyerek damar tıkanıklığını önler, kötü kolesterol seviyesini düşürür 35.
- Parkinson hastalığı: Demir, kalsiyum, potasyum ve fosfor gibi mineraller sayesinde Parkinson hastalığı riskini düşürür 13.
Baklanın bazı hastalıklara iyi gelebileceği belirtilse de, herhangi bir sağlık sorunu için tüketilmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: