Psikoloji ve İlişkiler

"Canım çok sıkılıyor" ifadesi, bir meşgale ile uğraşmamak ve boş kalmak anlamına gelen "canının sıkılması" deyimiyle ilişkilidir. Ayrıca, can sıkıntısı, yaşamın anlamsızlığı veya varoluşsal bir durum olarak da yorumlanabilir. Can sıkıntısını gidermek için hobi edinmek, film veya dizi izlemek gibi aktiviteler önerilir.

Canlı arkadaş bulmak için aşağıdaki uygulamalar kullanılabilir: Siberalem. Tinder. Bumble. Badoo. OKCupid. Hinge. Arkadaş bulmak için ayrıca aşağıdaki yöntemler de denenebilir: Organizasyonlara veya kulüplere katılmak. İnsanlarla konuşmak. Göz teması kurmak ve gülümsemek. İltifat etmek. Bir buluşma ayarlamak.

Radikal bir karar almak, alışılmamış ve daha önce hiç denenmemiş, normların ötesine geçen, statükoya meydan okuyan ve sınırları zorlayan bir karar vermek anlamına gelir. Bazı radikal karar örnekleri: Hayatının büyük bir kısmını aynı şehirde geçirdikten sonra yurt dışında yaşamaya karar vermek; Kariyer değişikliği yapmak, kendi işini kurmak veya yeni bir alana yönelmek; Uzun süreli bir ilişkiyi bitirmek veya çok farklı biriyle evlenmek; Sağlıkla ilgili önemli değişiklikler yapmak (örneğin, sigarayı bırakmak, yeni bir fitness rutini başlatmak). Radikal kararlar genellikle onaylanmaz ve tepki çeker, ayrıca yüksek risk ve belirsizlik içerir.

David Burns'ün "İyi Hissetmek" kitabı, bilişsel davranışçı terapi uygulamaları içeren bir kendine yardım kitabıdır. Kitapta ele alınan bazı konular: Bilişsel çarpıtmalar. Duygusal rahatsızlıkların nedenleri. İletişim becerileri. David Burns, hiçbir kendine yardım kitabını profesyonel terapi yerine önermemektedir.

Ozan Çobanoğlu iki kez evlenmiştir. İlk evliliğinden Doruk isminde bir oğlu olan Çobanoğlu, ikinci evliliğini 2016 yılında Tek Türkiye dizisinde tanıştığı Ezgi Sertel ile yapmıştır.

Yalnızlık, çok tehlikeli kabul edilir çünkü beden ve akıl sağlığını olumsuz etkiler. Yalnızlık hissi, aşağıdaki olumsuz sonuçlarla ilişkilendirilir: Bağışıklık sisteminin zayıflaması. Kalp ve damar hastalıkları. Diyabet. Bilişsel işlevlerde bozulma. Depresyon ve anksiyete. İntihar düşünceleri. Uyku kalitesinin düşmesi. Çalışma performansının düşmesi. Ayrıca, yalnız yaşamak, bazı psikiyatrik bozukluklara, düşünce sapmalarına ve mutsuzluk gibi durumlara yol açabilir.

Evet, yağmur sesi uyku getirebilir. Yağmur sesinin uyku getirmesinin bazı nedenleri: Melatonin ve serotonin hormonları: Yağmurlu günlerde bulutlar güneş ışığını engelleyip gece karanlığını artırdığı için vücut daha çok melatonin (uyku hormonu) ve az serotonin (mutluluk hormonu) salgılar. Negatif iyonlar: Yağmur sırasında havadaki negatif iyon içeriği artar ve bu, sinir sistemini sakinleştirerek uykuya dalmayı kolaylaştırır. Pembe gürültü: Yağmur sesi, beyaz gürültüye benzer bir tür olan pembe gürültüdür ve rahatlatıcı etkisiyle uykuyu kolaylaştırır. Alfa dalgaları: Yağmur sesi, beyin dalgalarını alfa dalgalarına benzer şekilde gevşetir ve bu da uykuya dalmayı kolaylaştırır. Ancak, yağmurdaki ani gök gürültüsü kişiyi strese sokabilir ve kortizol seviyesini yükselterek uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Gülşen'in, Yıldız Tilbe'nin sosyal medyada başlattığı akıma neden cevap vermediği hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 2021 yılında Yıldız Tilbe, Gülşen'i akıma katılmaya davet etmiş, ancak Gülşen henüz bu davete yanıt vermemiştir. Yıldız Tilbe'nin neden cevap vermediği hakkında bilgi bulunabilecek bazı konular şunlardır: Twitter'ı bırakma kararı: Tilbe, Elon Musk'ın Twitter'ı satın almasının ardından içeriklerin çok ahlaksızca belirlendiğini belirterek Twitter'ı kapatacağını ve Instagram'a geçeceğini açıklamıştır. Tepkilere yönelik açıklamalar: Tilbe, sosyal medyadaki paylaşımlarına gelen tepkilerin ardından açıklamalar yapmış ve yanlış anlaşıldığını belirtmiştir. Tartışmalı paylaşımlar: Tilbe'nin, sokak hayvanlarıyla ilgili yaptığı paylaşımlar tepki çekmiş ve hakkında suç duyurusunda bulunulmuştur.

Tiziano Ferro, 2025 yılında yaptığı bir açıklamada, eşi Victor Allen ile boşanmalarının devam eden boşanma davası nedeniyle olduğunu belirtmiştir. Ferro, 2019 yılında evlendiği Allen ile bir yıl önce ayrıldıklarını ve boşanma davası açtıklarını Instagram üzerinden duyurmuştur.

Alman kadınlarının bazı özellikleri: Bağımsızlık ve özgüven: Bireysel özgürlüklerine değer verirler ve kendi ayakları üzerinde durmayı tercih ederler. Dürüstlük ve doğallık: Yapmacık davranışlardan hoşlanmazlar, ilişkilerinde doğallığı ve samimiyeti tercih ederler. Eğitimli ve çalışkan: Genellikle yüksek eğitimlidirler ve iş hayatında aktif rol alırlar. Eşitlikçi yaklaşım: Partnerleriyle eşit bir ilişki kurmayı beklerler, geleneksel cinsiyet rolleri onlar için çekici değildir. Kibar ama mesafeli: Kibar insanlar olmalarına rağmen, aşırı dengeli veya ruh hastası olmayan kişilerle iletişim kurmaları zaman alabilir. Sadakat: Alman kadınlarının erkekte aradıkları karakteristik özelliklerin başında sadakat gelir. Bu özellikler, genel bir profil olup, her bireyde farklılık gösterebilir.

Lale Manço Ahıskalı'nın ne iş yaptığına dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, Lale Manço Ahıskalı'nın, eşi Barış Manço'nun hem kişisel hem de profesyonel yaşamında önemli bir rol üstlendiği bilinmektedir. Manço, evlendikten sonra eşinin konser hazırlıklarından kıyafet seçimlerine ve program düzenlemelerine kadar birçok alanda destek olmuştur.

Mehmet Okur, yalnızca bir evlilik yapmıştır. 2004 yılında Yeliz Okur ile evlenen Mehmet Okur, 16 yıldır evli kalmaktadır.

Overthinking (aşırı düşünme), genellikle aşağıdaki kişilik bozukluklarıyla ilişkilendirilir: Anksiyete bozuklukları: Genel anksiyete bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu. Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB). Depresyon. Overthinking, ayrıca mükemmeliyetçilik, geçmişte yaşanan travmalar, düşük özsaygı ve belirsizlik korkusu gibi durumlarla da tetiklenebilir. Overthinking bir hastalık olarak kabul edilmez, ancak bir belirti olarak depresyon veya anksiyetenin bir parçası olabilir. Overthinking belirtileri gözlemlendiğinde, bir uzmana danışılması önerilir.

Fıtratı bozan bazı şeyler: Haramlar: İçki ve uyuşturucu kullanımı, aklı ve sağlığı bozduğu için fıtratı bozan unsurlar arasında sayılır. Fiziksel değişiklikler: Yaratılıştan verilmiş olan özellik ve şekillerin değiştirilmesi, örneğin vücuda dövme yapılması, dişlerin inceltilerek seyrekleştirilmesi ve kaş aldırılması, İslam dininde fıtratı bozmak olarak kabul edilir. Toplumsal ve psikolojik unsurlar: Fesat, toplumsal yozlaşma, zulüm, ahlaksızlık, vesvese, riya, kıskançlık ve bunların sonucu oluşan kafa karışıklığı ve yeis, boşluğa düşme, nihilist bakışın egemenliği de fıtratı bozan unsurlar arasında yer alır. Tedavi amaçlı yapılan estetik müdahaleler ise fıtratı bozmak olarak değerlendirilmez; örneğin, organ kaybı veya şekil bozukluğu durumunda yapılan ameliyatlar bu kapsamdadır.

Kalabalığın gülmesinin bulaşıcı olmasının birkaç nedeni vardır: Ayna nöronlar: İnsanların, başkalarının davranışlarını taklit etme eğilimi vardır. Empati: Kahkaha, mutluluk ve eğlenceyle ilişkilendirilen pozitif bir ifadedir. Sosyal bağlantılar: İnsanlar, sosyal gruplarda uyum içinde olma eğilimindedir. Olumlu seslere duyarlılık: Beyin, pozitif seslere daha fazla tepki verir.

Eşlerin fotoğraf paylaşma nedenleri şunlar olabilir: Anı saklama. Sosyal statü gösterme. Duyguları ifade etme. Bağlantı kurma. İlham verme. Ayrıca, bazı çiftler mahremiyet endişeleri veya akrabalarından çekinme gibi kişisel nedenlerle fotoğraflarını paylaşmamayı tercih edebilirler.

Cahit Zarifoğlu'nun bir tane eşi vardır. 1976 yılında, Necip Fazıl Kısakürek aracılığıyla tanıştığı, Van Müftüsü Kasım Arvasi'nin kızı ve Abdülhakim Arvasi'nin soyundan olan Berat Zarifoğlu ile evlenmiştir.

Terapist olabilmek için üniversitelerin Psikoloji, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) ya da Sosyal Hizmet gibi bölümlerden lisans mezunu olmak gereklidir. Terapist olmak için ayrıca şu adımlar izlenmelidir: Uzmanlaşma. Sertifika programları. Staj ve süpervizyon. Terapist olma kriterleri ülkelere göre değişiklik gösterebilir.

Cemal Süreya ve Tomris Uyar'ın ayrılmasının iki ana nedeni olduğu belirtilmektedir: 1. Şiddet: Tomris Uyar, gördüğü şiddet nedeniyle Cemal Süreya'dan ayrılmıştır. 2. Süreya'nın Karmaşık Duyguları: Süreya'nın, Tomris Uyar'a "asla tamamen sahip olamayacağı" düşüncesi ve bu durumun yarattığı terk edilme korkusu, ilişkiyi çıkmaza sürüklemiştir.

Türker İnanoğlu iki kez evlenmiştir. İlk eşi: 1964 yılında evlendiği ve 1974 yılında boşandığı Yeşilçam oyuncusu Filiz Akın'dır. İkinci eşi: 1975 yılında evlendiği ve 2024 yılında İnanoğlu'nun vefatına kadar evli kaldığı Yeşilçam oyuncusu Gülşen Bubikoğlu'dur.