• Buradasın

    Vivere psikolojide hangi terapiler var?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Vivere Psikoloji'de sunulan bazı terapiler:
    • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) 14;
    • EMDR Terapi 34;
    • Şema Terapi 3;
    • Aile Danışmanlığı 14;
    • Çocuk ve Ergen Danışmanlığı 14;
    • Çift Danışmanlığı 14;
    • Oyun Terapisi 14.
    Merkez, bilimsel temelli terapiler sunarak danışanların zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamalarına yardımcı olmaktadır 4.

    Konuyla ilgili materyaller

    Psikoterapi ve terapi aynı şey mi?

    Psikoterapi ve terapi aynı anlama gelir. Terapi veya psikoterapi, kişilerin yaşadıkları davranışsal, duygusal problemlerin üstesinden gelebilmelerini, psikolojik açıdan daha sağlıklı olabilmelerini ve bu durumları koruyabilmelerini amaç edinen tekniklerin genel adıdır.

    Şema terapisi hangi kişilik bozukluklarına iyi gelir?

    Şema terapisi, özellikle borderline kişilik bozukluğu ve narsisistik kişilik bozukluğu gibi kronik kişilik bozukluklarının tedavisinde etkilidir. Bunun yanı sıra, şema terapinin uygulandığı diğer kişilik bozuklukları şunlardır: çekingen kişilik bozukluğu; obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu. Şema terapi, kişilik bozukluklarının yanı sıra, depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları, çocukluk travmaları, madde kullanımı gibi çeşitli psikolojik sorunların tedavisinde de kullanılmaktadır. Şema terapiye başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.

    Mindfulness temelli terapiler nelerdir?

    Mindfulness temelli terapiler, bireylerin anı yaşama becerilerini geliştirmelerine, stresle başa çıkmalarına ve duygusal esneklik kazanmalarına yardımcı olmayı amaçlar. Bazı mindfulness temelli terapiler: Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR). Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT). Duygusal Farkındalık Terapisi. Mindfulness temelli terapiler, anksiyete, depresyon ve yeme bozuklukları gibi çeşitli ruhsal sorunların tedavisinde de kullanılabilir.

    Mindfulness ve kabul temelli psikoterapi nedir?

    Mindfulness (bilinçli farkındalık) ve kabul temelli psikoterapi, bireylerin duygusal sorunlarla daha sağlıklı başa çıkmalarını sağlamayı amaçlayan yeni nesil danışma teknikleridir. Mindfulness (bilinçli farkındalık), bireyin yaşadığı anı yargılamadan ve tamamen farkında olarak deneyimlemesini sağlayan bir tekniktir. Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), bireyin duygusal zorlukları kabullenmesine ve kendisi için anlamlı hedeflere yönelmesine yardımcı olur. Bu yaklaşımlar, özellikle sınav kaygısı, performans baskısı ve ilişki sorunları gibi konular üzerinde çalışan danışanlar için oldukça faydalıdır. Mindfulness ve kabul temelli psikoterapi, yalnızca bir ruh sağlığı uzmanı tarafından uygulanmalıdır.

    Logoterapi nedir?

    Logoterapi, bir nörolog olan Viktor Frankl tarafından geliştirilen bir psikoterapi şeklidir. Logoterapi terimi, Yunanca "logos" (anlam) ve "therapeúein" (terapi) kelimelerinin birleşiminden oluşur ve "anlam terapisi" anlamına gelir. Logoterapinin temel prensipleri: İçsel anlam arayışı. Sorumluluk. Özgürlük. Logoterapi, bireylerin içsel kaynaklarını keşfetmelerine, anlam arayışında olmalarına ve hayatlarını değerli kılmalarına yardımcı olur.

    Şema terapi ne işe yarar?

    Şema terapi, bireylerin çocukluk ve ergenlik dönemlerinde şekillenen ve yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde duygu, düşünce ve davranışlarını olumsuz etkileyen kalıcı inanç ve kalıpları (şemaları) tanımlamayı, anlamayı ve dönüştürmeyi hedefleyen bir terapi yöntemidir. Şema terapinin bazı amaçları: Olumsuz şemaların kökenini anlamak. Sağlıksız düşünce ve davranışları dönüştürmek. Duygusal ihtiyaçları sağlıklı şekilde karşılamak. Daha tatmin edici bir yaşamı desteklemek. Şema terapi, özellikle şu durumlarda uygulanır: Borderline, narsistik, çekingen ve obsesif-kompulsif kişilik bozuklukları. Kronik depresyon ve anksiyete. Yeme bozuklukları. Çocukluk travmaları. Madde kullanımı. Şema terapi, bireyin geçmişten gelen travmalarla başa çıkmasını ve gelecekte daha sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlar.

    Psikiyatride hangi terapiler yapılır?

    Psikiyatride yapılan terapilerden bazıları şunlardır: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT). Diyalektik Davranış Terapisi (DBT). Psikodinamik Terapi. Kişilerarası Terapi. Destekleyici Terapi. Varoluşçu Psikoterapi. Aile ve Çift Terapisi. Çözüm Odaklı Terapi. Şema Terapi. EMDR Terapi. Psikoterapi yönteminin seçimi, danışanın tercihlerine, endişelerinin niteliğine ve terapistin uzmanlığına bağlıdır.