Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Psikiyatride yapılan terapiler, psikiyatrist veya psikolog gibi uzman kişiler tarafından uygulanır ve çeşitli yöntemlere dayanır 13. İşte bazı yaygın psikoterapi yöntemleri:
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşüncelerin duygu ve davranışlar üzerindeki etkisine odaklanır, sağlıksız düşüncelerin yerine sağlıklı olanların konulmasını hedefler 12.
- EMDR: Travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde kullanılır, anılarla ilişkili duyguların, düşüncelerin ve beden duyumlarının incelenmesini içerir 2.
- Şema Terapi: Kronik yaşam sorunlarını çözmek için kişilik kalıplarını ve bunlarla başa çıkma yöntemlerini çalışmayı amaçlar 2.
- Psikodinamik Psikoterapi: Bilinçdışı süreçlerin yaşanılan sorunlara etkisini araştırır, serbest çağrışım gibi teknikler kullanır 23.
- Aile ve Çift Terapisi: Aile içi ve çift arasındaki iletişimi iyileştirmeye ve çatışmaları çözmeye odaklanır 34.
- Oyun Terapisi: Çocukların duygularını ve tutumlarını keşfetmek ve bunlarla yüzleşerek çözüm getirmelerini sağlamak için kullanılır 1.
Psikoterapi yöntemleri, hastanın durumuna ve ihtiyaçlarına göre belirlenir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: