Tahin
Orta Doğu Çeşni
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Tahin, susam tohumlarının kavrulması ve öğütülmesiyle elde edilen bir Orta Doğu çeşnisidir. Koyu kahverengi renkte olup yoğun, kremsi bir kıvama sahiptir.12
Hem tatlı hem tuzlu yemeklerde kullanılır: kahvaltıda pekmezle karıştırılarak tüketilir, tatlılarda ve mezelerde (humus gibi) yer alır.13
Protein, lif ve E vitamini açısından zengindir; kalp sağlığına, kan şekerinin dengelenmesine ve kemik gelişimine katkı sağlar.14
Bilmekte yarar var
Bu konudaki popüler aramalar
İçeriği
Kalori