Tekvando

Yağmur Banda, tekvando sporunda Türkiye şampiyonu olmuştur.

Tekvando kuşak isimleri Korece okunuşu şu şekildedir: 1. Beyaz Kuşak: "Baek" olarak okunur. 2. Sarı Kuşak: "Jung" olarak okunur. 3. Yeşil Kuşak: "Sa" olarak okunur. 4. Mavi Kuşak: "Teu" olarak okunur. 5. Kırmızı Kuşak: "Hyeol" olarak okunur. 6. Siyah Kuşak: "Geom" olarak okunur.

Türk Açık olarak belirtilen etkinliğin başlama tarihi, 8-14 Şubat 2024 tarihleri arasında düzenlenen 11. Uluslararası Türkiye Açık Tekvando Turnuvası (Turkish Open)'dır.

Tekvandoda 8. ve 9. seviyelerin adları "Il-Yang" ve "Chil-Yang" olarak adlandırılır.

Tekvando pumse, TaeKwon-Do'nun temelini oluşturan, çeşitli temel duruşlar, bloklar ve vuruşlardan oluşan bir dizi harekettir. Bu hareketler, farklı yönlerden gelen hayali saldırganların saldırılarına karşı anlamlı bir düzen içinde tepki vermek amacıyla yapılır. Tekvandoda 159 teknikten meydana gelen 24 pumse vardır.

2024 Türkiye Para Tekvando Şampiyonası 28 Şubat 2024 tarihinde düzenlenmiştir.

Tekvandoda 9 Dan derecesi bulunmaktadır.

Yağmur Banda, dansçı değil, tekvandocudur.

Tekvandoda bel altına tekme atmak yasaktır ve bu tür bir hareket ceza puanı ile sonuçlanır.

Türkiye Tekvando Federasyonu, Dünya Taekwondo Federasyonu (WTF) ve Avrupa Taekwondo Birliği (ETU)'na bağlıdır.

Tekvando oynamak, başlangıçta zor gelebilir çünkü bu spor hem fiziksel hem de zihinsel disiplin gerektirir. Zorlukları aşmak için bazı öneriler: - Sabırlı ve kararlı olmak: Tekvando, zamanla ustalaşılacak bir disiplindir. - Temel tekniklere odaklanmak: Başlangıç aşamasında yüksek tekmeler veya ileri düzey hareketler yerine, doğru duruşlar, yumruklar ve düşük seviye tekmelere hakim olmak önemlidir. - Fiziksel kondisyonu güçlendirmek: Düzenli kardiyo egzersizleri yapmak ve kaslarını güçlendirmek için ağırlık çalışmaları eklemek gereklidir. - Tekvando felsefesini anlamak: Saygı, öz disiplin ve odaklanma gibi değerler, hem sporcu hem de birey olarak gelişime katkı sağlar. Genel olarak, tekvando, doğru antrenman ve motivasyonla herkesin yapabileceği bir spor dalıdır.

Tekvondonun kurucusu, Güney Koreli general Choi Hong-Hi'dir.

Tekvandoda 10'a kadar sayma, Korece dilinde şu şekilde yapılır: 1. Hana (하나) - 1. 2. Dul (둘) - 2. 3. Seht (셋) - 3. 4. Neht (넷) - 4. 5. Dausut (다섯) - 5. 6. Yeosut (여섯) - 6. 7. Ilgup (일곱) - 7. 8. Yeodul (여덟) - 8. 9. Ah-hop (아홉) - 9. 10. Yul (열) - 10.

En iyi dövüş sanatları arasında yer alan bazı disiplinler şunlardır: 1. Karate: Japonya kökenli olup, Zen Budizmi ve samuray savaşçı geleneğinden etkilenmiştir. 2. Judo: Rakiplerin dengesini ve ağırlığını kullanarak saldırı ve savunma tekniklerini içerir. 3. Tekvando: Kore dövüş sanatı olup, eller yerine bacaklarla vurmaya dayanır. 4. Kickboks: Karate ve boks kombinasyonudur, dinamik ve yüksek enerji harcaması gerektirir. 5. Krav Maga: İsrail'de geliştirilmiş, savunma kuvvetlerinin resmi savunma sistemidir. Bu dövüş sanatları, farklı kültürlerde ortaya çıkmış ve dünya genelinde yaygın olarak öğretilmektedir.

Çocuklar tekvandoda 4 aylık periyotlar halinde düzenlenen kuşak sınavlarına katılarak eğitim alırlar.

Tekvandoda 10 puan kazanmak için, rakibin kafasına dönen tekme atmak gerekmektedir.

Tekvando kursuna herkes gidebilir, yaş veya cinsiyet sınırlaması yoktur. Katılmak için gerekli koşullar: - Ruhen ve bedenen bu sporu yapmaya uygun olmak; - 6 yaşından küçükler için kimlik fotokopisi ve sporcu kayıt formu; - 8 yaşından büyükler için 2 adet resim, sağlık raporu, kimlik fotokopisi ve lisans tescil formu.

Evet, 14 yaşında tekvandoya başlanabilir.

2024 yılında Gençler Türkiye şampiyonu farklı spor dallarında farklı kişiler olmuştur: 1. Satranç: Türkiye Gençler Satranç Şampiyonu, CM Bora Çilek olmuştur. 2. Kürek: Sanmar Denizcilik Gençler Türkiye Şampiyonası'nda erkeklerde ve kadınlarda Galatasaray şampiyon olmuştur. 3. Tekvando: 12. Uluslararası Türkiye Açık Tekvando Turnuvası'nda +78 kg kategorisinde Yusuf Efe Mızrak Türkiye gençler şampiyonu olmuştur.

Beyaz kuşak poomsae, tekvandoda yeni başlayan sporcuların öğrendiği temel tekniklerin kombinasyonunu ifade eder.