SağlıklıYemek

Evet, yoğurt ve roka birlikte yenebilir.

Isparta ekmeğinin özellikleri şunlardır: 1. Geleneksel Yöntemlerle Üretim: Isparta ekmeği, geleneksel ekşi hamur yöntemi ile yapılır. 2. Buğday Unu Kullanımı: Ekmeklik buğday ununa tandırlık un eklenerek üretilir. 3. Uzun Süre Tazeliğini Koruma: Geç bayatlama özelliğine sahiptir ve oda sıcaklığında yaklaşık 1 hafta, buzdolabında ise 1 aya kadar tazeliğini koruyabilir. 4. Sağlıklı İçerik: Kepekli un içerdiği için mide ve bağırsak sağlığı açısından faydalıdır. 5. Aroma ve Lezzet: Kendine has bir koku ve aromaya sahiptir.

Brko pişirici olarak belirtilen cihazın, buharlı pişirici olabileceği düşünülmektedir. Buharlı pişiricinin işlevleri şunlardır: - Sağlıklı pişirme: Yiyecekleri buharın nemli ısısıyla pişirerek vitamin ve mineral kaybını minimumda tutar. - Yağsız pişirme: İlave yağ kullanmadan yemek hazırlama imkanı sunar. - Çok yönlü kullanım: Sebzeden ete, balıktan pilava kadar çeşitli yiyecekleri pişirebilir. - Ekstra tencere ve tava gerektirmeme: Tek bir cihazla birden fazla yemeği aynı anda hazırlama kolaylığı sağlar. - Sterilizasyon: Biberon, emzik gibi eşyaları sterilize etme işlevi de görebilir.

Yağsız fırında tavuk pişirmek için aşağıdaki tarifi deneyebilirsiniz: Malzemeler: - 1 kase kuşbaşı tavuk göğsü - 1 adet kırmızı kapya biber - 1 adet yeşil biber - 1 adet soğan - 1 çay bardağı süt - 1 adet limonun suyu - 1 yemek kaşığı zeytinyağı - 1 diş sarımsak - 1 çay kaşığı (silme) karabiber - 1 çimdik tuz - 2 adet göbek marul - 4 dal dereotu - 4 dal maydanoz yaprağı - 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı - 1 tatlı kaşığı nar ekşisi - 1 çorba kaşığı hardal - 1 adet küçük boy kırmızı soğan Hazırlanışı: 1. Öncelikle marine için bir kasede süt, zeytinyağı, limon suyu, karabiber, tuzu karıştırın. 2. İçine tavukları atıp üzerini streç filmle kapattıktan sonra buz dolabında en az 15 dakika bekletin. 3. Tavuk beklerken, biberleri ve soğanı büyük küpler şeklinde doğrayın. 4. Tavukları ve sebzeleri sırayla çöp şişe dizin. 5. Fırında 200 derecede 20 dakika kadar pişirin. 6. Tavuk pişerken yıkadığınız yeşillikleri doğrayıp bir kapta birleştirin. 7. Salatanın sosu için; zeytinyağı, nar ekşisi, hardal ve isterseniz biraz tuzu bir kasede karıştırın. 8. Çöp şişlerin yanında bu enfes salatayı servis edebilirsiniz.