KalpSağlığı

Epilepsi hastaları, ağır ve tehlikeli işlerde çalışamaz; ancak masa başı gibi uygun işlerde çalışabilirler. Kalp hastaları için ise çalışma durumu, hastalığın türüne ve şiddetine bağlı olarak değişir. Genel olarak, kalp hastalarının çalışabileceği işler, fiziksel aktivitenin sınırlı olduğu ve kalp sağlığını riske atmayan işlerdir. Ancak, her iki hastalık için de çalışma koşulları ve uygun işler konusunda bir uzmana danışılması önerilir.

EKG sonucunun "temiz çıkması", kalp ritmi ve elektriksel aktivitenin normal olduğunu gösterir. Normal bir EKG'de: Kalp atışları düzenli ve ritmiktir. Kalp atış hızı, dakikada 60 ila 100 atım arasındadır. Kalp kasının elektriksel iletimi ve oksijen alımı normaldir. Ancak, EKG'nin temiz çıkması her zaman kalpte bir sorun olmadığı anlamına gelmez. EKG sonuçlarının doğru yorumlanması için bir doktora danışılması önerilir.

Nar konsantresinin bazı faydaları: Bağışıklık sistemini destekler ve hücre hasarına karşı koruyucu etki sağlar. Kalp sağlığını destekler. Antioksidan içeriği sayesinde, kanser türlerine karşı koruma sağlar. Sindirim sorunlarının tedavisinde kullanılır. Bilişsel becerilerin düzenlenmesine yardımcı olur ve Alzheimer ile Parkinson gibi hastalıkların ilerleyişini yavaşlatır. Kan şekerini düşürmeye ve insülin direncini azaltmaya yardımcı olur. Stresi azaltır. Nar konsantresi; meyve suları, meyveli içecekler, şekerlemeler, süt ürünleri, dondurmalar, alkolsüz içecekler, hazır yemekler, reçeller ve şuruplarda kullanılır. Herhangi bir sağlık sorunu için yeni bir takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Kardiyojenik şokun en sık nedeni kalp krizidir (miyokard enfarktüsü). Kalp krizi sırasında kalbe kan taşıyan koroner arterlerde oluşan tıkanıklık, kalp kasının bir bölümünün yeterli kan alamamasına ve kalp kasının ciddi şekilde hasar görmesine yol açar.

Doymuş yağlar, kalp damarlarını tıkayabilen yağlardır. Doymuş yağ içeren bazı gıdalar: et; tam yağlı mandıra ürünleri (peynir, süt, dondurma); kümes hayvanlarının derisi; yumurta sarısı; hindistan cevizi, hurma yağı ve kakao yağı gibi bazı bitkisel besinler. Trans yağlar da kalp damarlarını tıkayabilen yağlar arasında yer alır. Kalp damar sağlığını korumak için doymuş yağ ve trans yağ tüketiminin sınırlandırılması önerilir.

Beloc, çeşitli kalp ve damar hastalıklarının tedavisinde kullanılır: Hipertansiyon. Angina pektoris. Aritmi. Kalp yetmezliği. Migren. Beloc, doktor tavsiyesine göre alınmalıdır.

Zıplama hastalığının nedeni, yani istemsiz sıçrama hastalığı, tam olarak bilinmemektedir. Ancak, bu durumun bazı olası nedenleri şunlardır: Genetik faktörler. Nörobiyolojik ve nörokimyasal faktörler. Çevresel faktörler. Ayrıca, zıplama benzeri hareketler, Freiberg hastalığı veya kondromalazi patella gibi ortopedik sorunların belirtisi de olabilir. Doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

Zeytin, sağlık açısından birçok fayda sunar. İşte en çok öne çıkan faydaları: Kalp ve damar sağlığı: Zeytin, tekli doymamış yağ asitleri ve antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını destekler, kötü kolesterolü düşürür ve iyi kolesterolü artırır. Bağışıklık sistemi: E vitamini ve polifenoller gibi antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemi: Lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını iyileştirir. Cilt ve saç sağlığı: E vitamini ve zeytin özü, cilt nemini artırır, kolajen üretimini destekler ve saç köklerini besler. Kemik sağlığı: Kalsiyum ve diğer mineraller, kemik yoğunluğunu artırır ve osteoporoz riskini azaltır. Kanser önleme: Antioksidanlar, hücreleri zararlı moleküllerden koruyarak kanser riskini azaltabilir. Zeytin tüketirken tuz oranına dikkat edilmelidir, özellikle salamura zeytinler yüksek sodyum içerebilir.

Kalp hastalarının hangi sporları yapması gerektiği konusunda bir kardiyoloğa danışılması önerilir. Kalp hastaları, kalbi aşırı zorlamadan dolaşımı destekleyen şu sporları yapabilir: yürüyüş; hafif tempolu koşu; yüzme; bisiklet sürme; yoga. Aşırı efor gerektiren, ani güç patlamaları içeren ve rekabetçi sporlar, kalp hastaları için riskli olabilir.

Dünya Kalp Günü, her yıl 29 Eylül tarihinde kutlanır.

Sol ventrikül hipertrofisi, kalbin sol alt odasının (sol ventrikül) duvarlarının kalınlaşmasıdır. Konstriktif terimi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, sol ventrikül hipertrofisinin bazı sonuçları şunlardır: Kalp yetmezliği: Sol ventrikülün içine daha az kan dolması ve kalbin yeterince kan pompalayamaması. Aritmi: Düzensiz kalp ritimleri. İskemik kalp hastalığı: Kalp kaslarına yeterli oksijen gidememesi. İnme (felç) riski. Sol ventrikül hipertrofisi belirtileri varsa, bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

Kalp sintigrafisi (miyokard perfüzyon sintigrafisi) şu adımlarla çekilir: 1. Hazırlık: - Testten 4-6 saat önce yemek yenmemeli ve içilmemelidir. - Düzenli kullanılan ilaçlar hakkında doktoru bilgilendirmek ve bazı ilaçların (beta blokerler, kalp ritim düzenleyiciler) testten önce kesilmesi gerekebilir. - Testten önce en az 24 saat boyunca kafein içeren yiyecek ve içeceklerden (kahve, çay, çikolata gibi) kaçınılmalıdır. 2. İşlem: - Dinlenme Aşaması: Hastaya damar yoluyla radyoaktif bir izotop (teknesyum-99m veya talyum-201) enjekte edilir. - Stres Aşaması: Egzersiz yapabilme durumuna göre, stres aşaması fiziksel egzersiz (koşu bandı ya da sabit bisiklet) ile ya da egzersiz yapamayan hastalarda kalp atış hızını artıran bir ilaç (dobutamin veya adenozin) verilerek gerçekleştirilir. - Dinlenme ve stres aşamalarında elde edilen görüntüler karşılaştırılır. İşlem genellikle ağrısızdır ve 30 dakika ila 1 saat arasında sürer. Not: Hamile kadınlara miyokard perfüzyon sintigrafisi uygulanmamalıdır.

Dünya Kalp Vakfı, kardiyovasküler hastalıklar konusunda çalışan akademik ve sivil toplum kuruluşlarını birleştiren bir dünya organizasyonudur. Başlıca faaliyetleri: Kalp sağlığı ile ilgili bilgi paylaşımı: Kalp sağlığını geliştirmek için bilgiler paylaşır ve herkesin doğru bilgi ile desteğe erişebilmesi için bilgi alışverişini teşvik eder. Uluslararası projeler: Uluslararası alanlarda çeşitli çalışma ve projeler yürütür. Farkındalık çalışmaları: Ülke genelinde ve uluslararası alanda bilinçlendirme çalışmaları yapar. Teknolojik gelişmelerin takibi: Kalp ve damar hastalıkları alanında dünya genelinde uygulanan yöntemleri ve kullanılan teknolojileri takip eder, kayıt altına alır ve ilgili kurumlara iletir.

Sistol ve diyastol kan basıncı arasındaki farka "nabız basıncı" denir. Sistolik kan basıncı (sistol), kalbin kasıldığı sırada kan damarlarında oluşan en yüksek basınçtır. Diyastolik kan basıncı (diyastol), kalbin gevşediği sırada damarlarda kalan en düşük basınçtır. Normal kan basıncı değeri 120-130/70-80 mmHg olarak kabul edilir.

Kalbin sağ karıncığının büyümesinin (sağ ventrikül büyümesi) bazı nedenleri: Akciğer hastalıkları ve pulmoner hipertansiyon. Doğuştan gelen kalp kusurları. Kalp kapakçık hastalıkları. Kalp ritim bozuklukları. Aşırı alkol tüketimi ve bazı ilaçlar. Diğer nedenler arasında anemi, tiroid hastalıkları, böbrek yetmezliği ve HIV enfeksiyonu da bulunur. Kalp büyümesi durumunda, altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

AZD kısaltması tıpta farklı anlamlara gelebilir. İşte bazıları: Algılanan Zorluk Derecesi (AZD). AZD1222 veya CHAdOx1. AZD1305. Ayrıca, AZD kısaltması bağlama göre farklı anlamlar taşıyabilir; örneğin, Azure Dynamics şirketi veya Alfa XI Delta kız öğrenci yurdu gibi.

Akciğer yüksek tansiyonu (pulmoner hipertansiyon) olan kişilerin dikkat etmesi gerekenler: İlaç tedavisi: Tedavi, hastanın yaşına ve altta yatan sebeplere göre şekillenir. Sağlıklı yaşam: Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel egzersizlerle yaşam kalitesi artırılabilir. Gebelik: Pulmoner hipertansiyon, gebelik için risk oluşturur; genellikle bu durumda gebelik önerilmez. Uçak seyahati: Uçak seyahatindeki olası riskler hakkında önceden bilgi alınmalıdır. Hijyen: Enfeksiyonlardan korunmak için hijyen kurallarına dikkat edilmelidir. Uzman tavsiyeleri: Uzman tavsiyesi egzersizler yapılmalı ve psikolojik destek alınabilir. Sigara: Sigaradan uzak durulmalıdır. Pulmoner hipertansiyon belirtileri varsa, doğru teşhis ve tedavi için bir kardiyoloji veya göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır.

Bülent Çarıkçı, annesinin vefatından sonra psikolojik tedavi görmeyi reddetmesi nedeniyle yaşadığı üzüntü sonucu kalp spazmı geçirmiş ve anjiyo olmuştur. Carıkçı, bu durumu şu şekilde açıklamıştır: "2 yıl 1 ay önce annemi kaybettim. Çok üzüldüm, gözyaşım hiç dinmedi... Sonunda kalp spazmı geçirmişim. Doktor 'Annene 2 yıl ağlamak ne demek? Sen kalbini krize sokmuşsun!' dedi".

Pulmoner yetmezlik, özellikle orta veya şiddetli olduğunda, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tehlikeleri arasında şunlar bulunur: Kalp yetmezliği: Sağ karıncıkta geri döndürülemez hasar ve kalp yetmezliği riski artar. Aritmi ve ani kardiyak ölüm: Ciddi komplikasyon riskleri yükselir. Hafif vakalar genellikle belirti vermez ve yaşam beklentisini etkilemez. Teşhis ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.

"Çoktribüt" hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, "tribudat" ve "tribulus" hakkında bilgi mevcuttur. Tribudat, sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır. Tribulus terrestris (demir dikeni), doğal bir takviye olarak çeşitli faydalar sunar. Her iki ürün de doktor tavsiyesi ve kontrolü altında kullanılmalıdır.