Kız gebelikte mide bulantısı, genellikle hamileliğin ilk üç aylık döneminde, yani 6. ila 10. haftalar arasında başlar. Mide bulantısını tetikleyen bazı faktörler: Hormonal değişiklikler: Gebelikte yükselen hormon seviyeleri, özellikle Beta-HCG ve östrojen, mide bulantısına neden olabilir. Stres ve yorgunluk: Gebelik öncesi var olan stres veya yorgunluk durumu, bulantı riskini artırabilir. Koku hassasiyeti: Gebelik sırasında koku alma duyusunun hassaslaşması, bulantıları tetikleyebilir. Mide bulantısını hafifletmek için öneriler: Dinlenmek: Yeterli dinlenme, bulantı hissini azaltabilir. Sağlıklı beslenme: Az ve sık öğünler tüketmek, yağlı yiyeceklerden kaçınmak faydalı olabilir. Stresten uzak durmak: Stres, bulantıları artırabilir; bu nedenle stresten uzak durulmalıdır. Mide bulantısı şiddetli ve uzun süreliyse, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.