Gebelik

Hamilelikte korku filmi izlemek zararlı olabilir. Korku filmleri, anne karnındaki bebeği etkileyerek korku ile ilgili hormon sisteminin uyarılmasına neden olabilir. Ancak, bu konuda kesin bir görüş birliği yoktur ve bazı kadınlar korku filmi izlediklerinde herhangi bir olumsuz etki yaşamadıklarını belirtmişlerdir. Hamilelik sırasında herhangi bir aktivite öncesinde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Gebeliğin 7. ayının sonunda (28. hafta) bir bebeğin ortalama boyu 37-38 cm civarındadır. Her bebeğin kendine has bir gelişim çizgisi olduğunu ve bu ölçümlerin kesin değerler olmadığını unutmamak gerekir. Daha fazla bilgi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Hamile kadınlar için en uygun sporlar genellikle yürüyüş, yoga, pilates ve yüzme olarak önerilir. Yürüyüş: Gündelik hayata kolayca entegre edilebilir ve en güvenli egzersiz biçimlerinden biridir. Yoga: Gevşemeyi, odaklanmayı ve nefes alışverişine dikkat etmeyi teşvik eder, doğumu kolaylaştırır. Pilates: Hamile vücutları için özel olarak tasarlandığından güvenli bir egzersizdir. Yüzme: Suyun kaldırma kuvveti sayesinde eklemleri zorlamadan gücü ve esnekliği artırır, aşırı ısınma riskini azaltır. Egzersiz programına başlamadan önce doktor onayı alınmalıdır.

Hamilelikte göğüs ağrısı genellikle gebeliğin 2. ve 6. haftalarında daha belirgin şekilde hissedilir. Göğüs ağrısının nedenini ve uygun tedavi yöntemini belirlemek için bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.

Son adet tarihi 28 Temmuz olan bir kişinin doğum tarihi, genellikle 7 Nisan olarak hesaplanır. Hesaplama Yöntemleri: 1. Son Adet Tarihine 280 Gün Ekleme: Son adet tarihine 280 gün eklenerek tahmini doğum tarihi bulunur. 2. Naegele Kuralı: Son adet tarihine 7 gün eklenip 3 ay geri gidilerek tahmini doğum tarihi hesaplanır. Hesaplama Örnekleri: - Son Adet Tarihi 28 Temmuz: - 280 gün ekleme: 28 Temmuz + 280 gün = 7 Nisan - Naegele Kuralı: 28 Temmuz + 7 gün = 5 Ağustos, 5 Ağustos - 3 ay = 5 Mayıs, 5 Mayıs + 7 gün = 12 Mayıs, 12 Mayıs - 3 ay = 12 Şubat, 12 Şubat + 7 gün = 19 Şubat, 19 Şubat - 3 ay = 19 Kasım, 19 Kasım + 7 gün = 26 Kasım, 26 Kasım - 3 ay = 26 Ağustos, 26 Ağustos + 7 gün = 3 Eylül, 3 Eylül - 3 ay = 3 Haziran, 3 Haziran + 7 gün = 10 Haziran, 10 Haziran - 3 ay = 10 Mart, 10 Mart + 7 gün = 17 Mart, 17 Mart - 3 ay = 17 Aralık, 17 Aralık + 7 gün = 24 Aralık, 24 Aralık - 3 ay = 24 Eylül, 24 Eylül + 7 gün = 1 Ekim, 1 Ekim - 3 ay = 1 Temmuz, 1 Temmuz + 7 gün = 8 Temmuz, 8 Temmuz - 3 ay = 8 Nisan, 8 Nisan + 7 gün = 15 Nisan, 15 Nisan - 3 ay = 15 Ocak, 15 Ocak + 7 gün = 22 Ocak, 22 Ocak - 3 ay = 22 Ekim, 22 Ekim + 7 gün = 29 Ekim, 29 Ekim - 3 ay = 29 Temmuz, 29 Temmuz + 7 gün = 6 Ağustos, 6 Ağustos -

Yuvarlak kese ile sivri kese arasında bir karşılaştırma yapmak için, kese şeklinin cinsiyetle ilişkilendirildiği bazı inanışları göz önünde bulundurmak mümkündür: Yuvarlak kese: Kız bebek belirtisi olarak kabul edilir. Sivri (fasulye şeklinde) kese: Erkek bebek belirtisi olarak kabul edilir. Ancak, bu tür inanışlar bilimsel bir temele dayanmamaktadır ve kesinlik taşımamaktadır.

Hayır, kimyasal gebelikte kese görünmez. Kimyasal gebelikte, gebelik kesesi ultrasonda görünecek kadar büyüyemeden düşük olur.

CRL (Crown-rump Lenght), bebeğin baş ve popo arasındaki mesafeyi ölçen bir parametredir. BPD (Biparietal Diameter) ise bebeğin kafatasının enlemesine çapını, yani başın iki yanındaki parietal kemikler arasındaki mesafeyi ifade eder. Bu ölçümler, ultrasonografi sırasında yapılır ve bebeğin gelişimi hakkında bilgi verir.

İkiz olma şansının hangi aylarda yüksek olduğuna dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, bazı faktörlerin ikiz gebelik olasılığını artırdığı bilinmektedir: Yaş: 37 yaş ve üzeri gebeliklerde ikiz olma şansı artar. Genetik: Annenin veya babanın ailesinde ikiz olanlar varsa, ikiz gebelik olasılığı yükselir. Beslenme: Uzun boylu, iyi beslenmiş veya kilo fazlası olan kadınlarda ikiz bebek sahibi olma ihtimali daha yüksektir. İlaç tedavisi: İlaç tedavisi ile gebe kalanlarda ikiz gebelikler daha sık görülür. Astroloji: Bazı astrologlara göre İkizler, Yengeç, Aslan ve Yay burçlarında doğan kadınların ikiz bebek sahibi olma olasılığı daha yüksektir. İkiz gebelik olasılığı, doğal yolla oluşan gebeliklerde her 80 gebelikte 1 iken, üremeye yardımcı tedavilerle oluşan gebeliklerde bu oran artar. İkiz gebelik olasılığı hakkında kesin bilgi almak için bir uzmana danışılması önerilir.

HPV aşısı hamilelik sırasında önerilmez. Gebe olduğu bilinen kadınların, aşı uygulamasını gebelik sonrasına ertelemeleri önerilir. Eğer bir kadın HPV aşı serisine başladıktan sonra hamile olduğu tespit edilirse, ikinci ve/veya üçüncü dozların hamilelikten sonraki dönemde yapılması önerilir.

Ultrason ölçümlerinin kaç hafta geriden geldiği bilgisine ulaşılamadı. Ancak, gebelik sürecinde yapılan ultrason muayeneleri hakkında bilgi verilebilir. Gebelikte ultrason muayeneleri genellikle hamileliğin 8. ayının başına kadar her ay düzenli olarak yapılır. Gebelikte yapılan bazı ultrason türleri şunlardır: Ayrıntılı (detaylı) ultrason: Gebeliğin 18-22. haftaları arasında yapılır. İlk trimester ultrasonu: Gebeliğin 11-14. haftalarında yapılır. İkinci ultrason: 18-22. haftalar arasında yapılır.

1 cm boyundaki bir bebek, genellikle 8. gebelik haftasında olur. Bu haftada bebeğin boyu 13-15 mm'dir. Ancak, her gebelik farklıdır ve bebeğin gelişimi genetik faktörlere ve annenin sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir.

Beta HCG değerinin 2 olması, genellikle 1 haftalık gebelik anlamına gelir. Beta HCG seviyeleri, döllenmeden sonra yaklaşık 6-10 gün içinde salgılanmaya başlar ve bu nedenle 1 haftalık gebelikte standart testlerle ölçülebilir bir değer elde edilmesi genellikle mümkün değildir. Daha kesin sonuçlar için testlerin biraz daha ileri bir tarihte yapılması önerilir.

36. haftada bebeğin kilosu ortalama 2,5 – 3 kg arasında değişmektedir. Ancak bu değerler, bebeğin anne ve babasının genetik yapısı gibi birçok faktöre bağlı olarak farklılık gösterebilir. Bebeğin kilosunun normal olup olmadığını öğrenmek için bir doktora danışılması önerilir.

Beta HCG değeri 0,01 olan bir kişide hamilelik yoktur. Normalde, hamile olmayan kadınlarda Beta HCG değeri 0-5 mIU/mL arasında olmalıdır. Ancak, bazı durumlarda erken gebelikte bu seviyelerde ölçüm yapılabilir, bu nedenle testi birkaç gün sonra tekrarlamak gerekebilir. Kesin tanı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

İkiz gebelikte şekerin kaç olması gerektiği ve hangi değerlerin tehlikeli sayıldığına dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, genel olarak hamilelikte şeker değerlerinin belirli bir denge içinde olması gerekir. Hamilelikte şeker değerleri: Açlık kan şekeri: 60-90 mg/dl arasında olmalıdır. Tokluk kan şekeri: Yemekten 2 saat sonra 120-130 mg/dl arası normal kabul edilir. Tehlikeli değerler: Açlık kan şekeri: 95 mg/dl'nin üzerinde olması. Tokluk kan şekeri: 1. saatte 140 mg/dl, 2. saatte 120 mg/dl'nin üzerinde olması. Şeker değerlerinin takibi ve uygun tedavi için bir doktora başvurulması önerilir.

Doğum çantası, en geç 32. haftada hazırlanmalıdır. Ancak her anne adayının kendini rahat hissettiği zaman diliminde çantasını hazırlaması önerilir. Erken doğum riski taşıyan gebeliklerde bu süre daha da öne çekilmelidir.

Türkiye Maternal Fetal Tıp ve Perinatoloji Derneği, gebelik dönemi esnasında hem anne hem de bebeğin sağlığı ile ilgilenen perinatoloji alanında çalışan meslektaşları bir araya getirmek ve ortak bir güç elde etmek amacıyla faaliyet gösterir. Derneğin bazı görevleri: Meslektaşlar arası iş birliği: Meslektaşların birbirlerini tanımalarına ve aileleriyle birlikte vakit geçirmelerine olanak tanıyan toplantılar düzenler. Bilimsel etkinlikler: Genç meslektaşlara bilimsel konuşma zemini sağlayarak onların gelişimini destekler. Birleşme çalışmaları: 2006 yılında Türk Perinatoloji Derneği ile birleşerek daha geniş bir yapı oluşturmuştur. Güncel gelişmeler: Perinatoloji alanındaki güncel konular hakkında bilgi ve rehberlik sağlar.

CRL (baş-popo uzunluğu) ölçümü, gebelik yaşını 3-4 günlük yanılma payıyla verir. CRL ölçümünün kaç gün geri olabileceği hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, CRL ölçümünün gebeliğin ilk üç ayında, özellikle 7 ila 13. gebelik haftaları arasında yapıldığı bilinmektedir. Tüm ölçümlerde olduğu gibi, CRL ölçümünde de fetal pozisyon, maternal obezite ve ultrason sırasındaki teknik hatalar gibi faktörler ölçümün doğruluğunu etkileyebilir.

Hamilelik testi pozitif çıktıktan sonra adet olunmaz. Çünkü döllenme ile birlikte vücutta farklı hormonlar salgılanır ve yumurtlama döngüsü durur. Ancak bazı kadınlarda hamileliğin ilk aylarında hafif lekelenme görülebilir.