Fizyoterapi

Fizyoterapistler, hastaların kas gücünü ölçmek ve tedavi planlarını buna göre oluşturmak için çeşitli dinamometreler kullanır: El dinamometreleri. İzokinetik dinamometreler. Hidrolik hand held dinamometreler. En yaygın kullanılan el dinamometrelerinden biri Jamar kavrama dinamometresidir.

Kırık ayak için tek koltuk değneği veya baston kullanılabilir. Baston, ayak veya bacakla ilgili problem çok ciddi değilse ve denge problemi yoksa yeterli olabilir. Baston, sağlam bacağın olduğu tarafta tutulmalıdır. Baston veya koltuk değneği kullanımı için bir uzmana danışılması önerilir.

Proprioseptif nöromüsküler fasilitasyon (PNF), kas kuvvetini artırmak, esnekliği geliştirmek ve kasların koordinasyonunu iyileştirmek için kullanılan, bilimsel olarak kanıtlanmış bir rehabilitasyon tekniğidir. PNF, üç ana bileşene dayanır: Propriyoseptif uyarılar. Fazladan kasılma (kontraksiyonlar). Gevşeme ve esneme. PNF teknikleri arasında contract-relax (kasıl-gevşe), hold-relax (tut-kasıl) ve slow-reversal (yavaş-ters dönüş) gibi yöntemler bulunur. PNF, çoğunlukla fiziksel terapi, rehabilitasyon ve sporcu performansını artırma alanlarında kullanılır. PNF terapisi, genellikle haftada 2-3 seans olarak uygulanır. PNF'in uygulanmadığı durumlar arasında açık yaralar ve enfeksiyonlar, ciddi kalp hastalıkları veya damar tıkanıklıkları, kasılma sonrası ani ağrı veya iltihaplanma ve şiddetli kemik veya eklem problemleri bulunur. PNF, uzman terapistler tarafından uygulandığında, kas-iskelet ve nörolojik rahatsızlıkların tedavisinde son derece etkili bir yöntemdir.

Kayseri Üniversitesi'nde Fizyoterapi bölümü 2 yıllık önlisans programı olarak sunulmaktadır.

Bülent Aydın, fizyoterapist ve manuel terapi uzmanı olarak çalışmaktadır. Bazı tedavi yöntemleri: Manuel terapi. Egzersiz terapisi. Ultrason tedavisi. Elektroterapi. Uzmanlık alanları: postür bozuklukları ve tedavisi; kronik ağrı yönetimi; spor yaralanmaları rehabilitasyonu; ameliyat sonrası fizyoterapi programları; yaşlı bireyler için hareket ve denge terapileri. Ayrıca, Bülent Aydın, sosyal medya platformlarında (Instagram, TikTok) sağlık konularında içerikler paylaşmaktadır.

İliotibial bant sendromu, dizin özellikle hafif büküldüğü hareketleri kısıtlar. Bu hareketler arasında: yokuş aşağı ve uzun mesafe koşu; merdiven inip çıkma; engebeli veya yokuş aşağı arazide koşma; haftalık toplam koşu kilometresini bir anda %15'ten fazla artırma yer alır. Tedavi için aktivite kısıtlaması önerildiğinde, buz tatbiki ve ağrı, ödem giderici ilaç kullanımı gibi yöntemler uygulanabilir. Kesin tanı ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Postür bozukluğu tespitinde kullanılan bazı cetveller şunlardır: Postür analiz cetveli. Postür analiz posteri. Postür analiz tablosu. Postür analizi için bir uzmana danışılması önerilir.

TENS cihazının kullanım süresi, günde maksimum 30 dakika olmak üzere, günde 3 kez olarak önerilir. Ancak, TENS cihazının günlük kullanım sıklığı, bireyin sağlık durumuna, ağrı şiddetine ve doktorun önerisine bağlı olarak değişebilir. TENS cihazını kullanmadan önce, özellikle kalp pili veya başka tip tıbbi implantı olan kişilerin, bir doktora danışmaları gereklidir.

Kas testi için önerilen bazı kitaplar: "Kas Testi: Manual Değerlendirme Teknikleri", Helen J. Hislop, Dale Avers, Marybeth Brown. "Daniels ve Worthingham'ın Kas Testi Manuel Değerlendirme ve Performans Testi Teknikleri". Bu kitaplar, manuel kas testi ve performans testlerinde prosedürleri öğrenmek ve ustalaşmak için pratik rehberler sunar.

"Tiriksyon cihazı" hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, "traksiyon cihazı" hakkında bilgi mevcuttur. Traksiyon cihazı, bir kemiğin kırılması durumunda, ameliyat öncesinde ağrıyı azaltmak ve sertleşen kasları iyileştirmek için kullanılan bir çekme tedavi cihazıdır. Traksiyon, hem elle hem de teknolojik traksiyon cihazları ile yapılabilir. Traksiyon cihazlarının kullanımı, hastanın durumuna göre değişiklik gösterebilir ve genellikle 10-15 seans sürer.

Fizyoterapistlerin reçete yazma yetkisi yoktur. Fizyoterapistler, hastaların fiziksel işlevlerini iyileştirmek, ağrıyı azaltmak ve hareket kabiliyetini artırmak için egzersizler, manuel terapiler ve diğer yöntemler kullanır. Reçete yazma yetkisi, yalnızca hekimlerin, diş hekimlerinin ve veteriner hekimlerin hakkıdır.

Fizyoterapistler birçok farklı alanda çalışabilirler. İşte bazı çalışma alanları: Hastaneler ve sağlık kurumları. Rehabilitasyon merkezleri ve huzurevleri. Özel eğitim ve rehabilitasyon merkezleri. Spor kulüpleri ve sporcu rehabilitasyonu. Evde sağlık hizmetleri. Akademik kariyer ve araştırma. Kendi muayenehanesini açma. Fizyoterapistlerin çalışabileceği yerler, bireysel tercihler ve yeteneklere göre değişebilir.

Doğu Akdeniz Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, 4 yıllık lisans eğitimi sunmaktadır.

SCM (Sternocleidomastoid) tetik noktası, boyun kaslarından biri olan SCM kasında oluşan ağrılı ve hassas noktalardır. SCM tetik noktalarının bazı etkileri: Baş ağrısı ve migren. Denge problemleri. Görme bozuklukları. Kulak ve sinüs semptomları. Çene eklemi kaslarında tetik noktaları. Servikal omurgada biyomekanik sorunlar. Boyun düzleşmesi. SCM tetik noktalarının nedenleri arasında kötü duruş, aşırı kullanım, stres ve postürel bozukluklara bağlı gerilmeler bulunur. Tedavi yöntemleri arasında masaj, iğneleme, ultrason tedavisi, streç egzersizleri ve sıcak/soğuk tedavisi yer alır. Tetik nokta tedavisi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

Fizyoterapist okuyup kimya mühendisi olmak mümkün değildir, çünkü bu iki meslek farklı eğitim ve uzmanlık alanları gerektirir. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, kas ve iskelet bozukluklarının tedavisi üzerine odaklanır ve dört yıllık bir lisans eğitimi sunar. Kimya Mühendisliği Bölümü ise dört yıllık bir lisans eğitimi olup, kimyasal maddelerin üretimi, işlenmesi ve dönüştürülmesi gibi konuları kapsar. Bu nedenle, iki meslek arasında doğrudan bir geçiş yapmak için gerekli eğitim ve bilgi birikimi bulunmamaktadır.

EMS (Elektriksel Kas Uyarımı) sistemini kullanmaması gereken kişiler: Kalp pili olanlar; Hamileler; Epilepsi hastaları; Kanser hastaları; Aktif enfeksiyonu olanlar; Deri hastalığı olanlar; Tromboz (kan pıhtılaşması) riskinde artış olanlar; Yüksek kanama riski olanlar; Kardiyak aritmiler; Yeni fıtıklaşmış diskler. EMS antrenmanına başlamadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.

Fizyoterapist, radyoterapi bölümüne geçiş yapamaz. Radyoterapi bölümüne geçiş, genellikle önlisans mezunları için Dikey Geçiş Sınavı (DGS) ile mümkündür. Fizyoterapi, farklı bir önlisans programı olduğu için DGS ile radyoterapi bölümüne geçiş mümkün değildir. Radyoterapi bölümüne geçiş yapılabilecek bazı lisans programları şunlardır: Acil Yardım ve Afet Yönetimi; Hemşirelik; Sağlık Yönetimi.

Ayak bileğine kaç kg ağırlık takılması gerektiği, kişinin sağlık durumu, egzersiz amacı ve deneyimine bağlı olarak değişir. Genel öneriler: Başlangıç için 0,5 kg yerine 1,5 kg ağırlık kullanılması önerilir. Maksimum 2 kg ağırlık kullanılması tavsiye edilir. Ağırlıkları kademeli olarak artırmak önemlidir; zorlayıcı ama imkansız olmayan bir derece hedeflenmelidir. Dikkat edilmesi gerekenler: Ayak bileği ağırlıklarıyla yürürken, 2 kilometreden fazla olmayan kısa mesafeler ve bir ila iki kiloluk ağırlıklar kullanılması önerilir. Sırt veya eklem ağrısı olan kişilerin, ağırlık kullanmadan önce doktor veya fizyoterapist ile görüşmesi önerilir. Egzersiz programına başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.

Fizyoterapist stajyeri, fizyoterapi alanında mesleki deneyim kazanmak için staj yapar ve şu görevleri yerine getirir: Hastaların fiziksel fonksiyonlarını değerlendirme. Tedavi planları hazırlama ve uygulama. Fizyoterapistlerle birlikte çalışarak mesleki becerilerini geliştirme. Fizyoterapist stajyeri, hareket sisteminde sorun olan kişilere uygulanacak fizyoterapi sürecinde de asistanlık yapar.

Alpmed Tıbbi Cihazlar, beden eğitimi ve spor bilimleri, fizik tedavi ve rehabilitasyon, mühendislik bilimleri, spor hekimliği, biyomekanik, fizyoterapi ve ergoterapi branşlarında ölçme, değerlendirme, performans testleri ve bilimsel araştırma ürünleri üzerinde uzmanlaşmıştır. Dünya çapında önde gelen markaların yetkili distribütörlüğünü yaparak, müşterilere bilimsel araştırmalarını desteklemek için en son teknolojiye sahip cihazları sunmaktadır. Şirketin sunduğu bazı ürün grupları: Kardiyopulmoner ürünler. Nörobilim ürünleri. Göz takip sistemleri. Giyilebilir sensörler. Hareket yakalama sistemleri. Alpmed, TÜBİTAK ve BAP gibi projelere destek sağlamakta ve Türkiye'deki çeşitli kurum ve kuruluşlarla işbirliği yapmaktadır.