Jiyda meyvesinin bazı faydaları: Uyku ve sinir sistemi: Jiyda, sakinleştirici etkisiyle uyku kalitesini artırabilir ve sinir sistemini dengeleyebilir. Sağlık: Düzenli tüketildiğinde genel sağlığı destekleyebilir. Boy uzatma: 500 gram jiydanın 4 litre suda kaynatılarak elde edilen sıvısının, 2 ay boyunca günde 3-4 kez içilmesi boy uzamasına yardımcı olabilir. Kalp sağlığı: Jiyda, kalp fonksiyonlarını olumlu yönde etkileyebilir. Bağırsak sorunları: Kolit gibi bağırsak rahatsızlıklarında olumlu sonuçlar verebilir. Cilt sağlığı: Jiyda, cilt sağlığını iyileştirmeye katkıda bulunabilir. Mineral ve vitamin deposu: Jiyda, potasyum, fosfor, B1, B2, PP ve E vitaminleri içerir. Jiyda tüketmeden önce, özellikle hamilelik veya emzirme dönemindeyseniz, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.