Cinsellik

Mastürbasyon, bireylerin cinsel tatmin elde etmek ve çeşitli psikolojik ve fiziksel faydalar sağlamak için yaptıkları bir eylemdir. Yapılma nedenleri: - Stres ve kaygı azaltma: Mastürbasyon, endorfin salgılayarak stres ve endişeyi hafifletir. - Cinsel farkındalık: Kişinin kendi cinsel tercihlerini, sınırlarını ve isteklerini anlamasına yardımcı olur. - Uyku kalitesi: Daha iyi bir uyku sağlamaya katkıda bulunur. - Sosyal ve duygusal sağlık: Özgüven artırır ve partnerlerle olan ilişkileri iyileştirir. Ancak, aşırı mastürbasyon bağımlılık yapabilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir.

Cinsel ilişki, insanlık tarihi boyunca iki ana amaçla icat edilmiştir: 1. Üreme: İlk toplumlar için cinsellik, üremeyi garantileme ve kabile içindeki sosyal bağları güçlendirme amacı taşıyordu. 2. Zevk ve Yakınlık: Günümüzde cinsellik, sevgi, yakınlık hissi ve kişisel zevk amacıyla da yaşanmaktadır.

Wilhelm Reich'in "Kişilik Çözümlemesi" kitabı, sinir ve ruh hastalıklarının temelinde yatan dirimsel nedenleri açıklamayı amaçlamaktadır. Kitapta ele alınan konular şunlardır: - Karakter Yapısı: Reich, sadece kişisel nevrotik semptomlar yerine karakter yapısına odaklanmıştır. - Cinsellik ve Toplumsal Baskı: Cinselliğin sosyal baskısının ruhsal hastalıklara yol açtığını ve bu baskının en iyi tedavisinin aktif ve günahkarlık duygusundan arındırılmış bir cinsel hayat olabileceğini savunmuştur. - Beden Zırhı Teorisi: Bastırılmış psikoseksüel enerjinin, kaslarda ve organlarda gerçek fiziksel engellere neden olabileceğini ve bu "beden zırhı"nın enerjinin serbest kalmasını engelleyebileceğini öne sürmüştür. - Örnek Vakalar: Kişilik çözümlemesinin çeşitli ruhsal hastalıklara uygulanmasını gösteren örnekler ve farklı kişilik tipleri sunulmuştur.

"Artık hiç abaza kalmayacağım" ifadesi, uzun süre cinsel ilişkide bulunmama durumunu sona erdirmek anlamına gelebilir.

Dildonun tarihi çok eski tarihlere dayanmaktadır. Antik dönemlere kadar uzanan bir geçmişe sahip olan dildolar, 30.000 yıl öncesine dayanan ve Almanya'da bulunan 20 santimetre uzunluğundaki siltstone fallusu gibi arkeolojik buluntularla da kanıtlanmıştır. Ayrıca, Antik Yunan ve Roma kültüründe de cinsel oyuncaklar popülerdi ve dildolar tahtadan, taştan, camdan veya deriden yapılmaktaydı.

Hayvanlarda cinsel istek, erginliğe ulaşmalarıyla birlikte başlar. - Köpeklerde bu dönem, pubertenin 7 ile 10 ay arasında gelişmesiyle ortaya çıkar. - Yunuslarda ise cinsel istek, istedikleri zaman gerçekleşebilir; çiftleşme için yılın belirli bir zamanı yoktur.

2005 yapımı 40 Yıllık Bekâr (The 40-Year-Old Virgin) filmi, 40 yaşına gelmesine rağmen hiç cinsel ilişkiye girmemiş olan ve bu durumu herkesten gizlemeye çalışan Andy Stitzer adlı bir erkeğin hikayesini anlatıyor. Andy, iş arkadaşlarıyla iyi ilişkiler sürdüren, yumuşak başlı bir karaktere sahip bir adamdır. Filmin yönetmenliğini Judd Apatow üstlenirken, başrollerde Steve Carell, Catherine Keener ve Paul Rudd yer alıyor.

"Masumiyet ve Arzu" (Innocenza e turbamento) 1974 yapımı İtalyan komedi filmi, genç bir ilahiyat öğrencisinin ailesinin yanına döndükten sonra yaşadığı cinsel cazibelerle mücadelesini konu alır. Filmde işlenen ana temalar: - Masumiyet: Karakterlerin güzellikle karşılaştıklarında yaşadıkları istemsiz ilişki ve bu ilişkinin zamanla düşünce tarafından şekillendirilmesi. - Arzu: Sevginin, para, şöhret ve eğlence gibi dünyevi arzulardan önce gelmesi ve bu arzunun kişiyi mazoşistik bir döngüye sokması.

"Bakire değilim" ifadesi, daha önce cinsel ilişkiye girmiş olmayı ifade eder.

Freud'a göre cinsellik, çocukluk döneminin ilk evrelerinden itibaren başlar. Freud'un psikoseksüel gelişim kuramına göre, birey çocukluk dönemi boyunca oral, anal, fallik, latent ve genital olmak üzere beş farklı cinsel gelişim aşamasından geçer.

Evet, uykusuzluk cinsel isteği azaltabilir. Uykusuzluk, vücuttaki oksijen düzeyini düşürerek halsiz ve yorgun hissetmeye neden olur, bu da cinsel isteksizliğe yol açabilir.

Erkeklerde erkekliğin bittiği kesin bir yaş yoktur. Cinsel işlevler, yaş ilerledikçe hormonal değişimler ve bedensel sağlıktaki bozulmalar nedeniyle değişebilir. İleri yaşlarda (70'li ve 80'li yaşlar) erkekler, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürdükleri takdirde tatmin edici bir cinsel yaşam sürdürebilirler.

Dünya Orgazm Günü, cinsel sağlık, zevk ve mahremiyet konularında farkındalık yaratmak amacıyla kutlanır. Bu günün kutlanma nedenleri arasında: Toplumsal tabuları yıkmak: Cinsellik konusundaki tabuları aşarak daha sağlıklı bir cinsellik algısını teşvik etmek. İlişkileri güçlendirmek: Açık diyaloglar sayesinde çiftler arasındaki ilişkileri ve cinsel memnuniyeti artırmak. Bilimsel faydaları paylaşmak: Orgazmın stres azaltma, uyku iyileştirme ve ağrı giderme gibi sağlık faydalarını vurgulamak. Cinsiyet eşitliğini desteklemek: Kadın ve erkek orgazmları arasındaki eşitsizliği ele alarak daha eşit cinsel deneyimler sağlamak.

Rüyada cinsel ilişki sırasında yakalanmak, genellikle utanç, suçluluk veya gizlenmesi gereken bir durum hissiyle ilişkilendirilir. Diğer yorumlar ise şu şekildedir: - Aile üyeleri tarafından yakalanmak: Aileyle olan ilişkilerde çekinceleri veya baskı hissetmeyi simgeler. - Tanımadık birisi tarafından yakalanmak: Bilinçaltındaki genel kaygıları veya toplum içindeki konumla ilgili endişeleri temsil edebilir. - Bu tür rüyaların yorumu, rüya sahibinin psikolojik durumuna ve rüyada yaşadığı duygulara göre değişir.

Gaspar Noé, "Love" filmini, insanların en doğal duygularından biri olan aşkı ve bu duygunun karmaşıklıklarını ele almak amacıyla çekti. Yönetmen, filmde cinselliği ve romantizmi gerçek bir şekilde işlemeyi hedeflediğini belirtti.

Kadınlarda orgazm, cinsel uyarılma sonucu gerçekleşen bir süreçtir. Bu süreçte rol oynayan temel yapılar şunlardır: 1. Klitoris: Kadın cinselliğinin en önemli erojen bölgesidir ve orgazmın mekanizmasını oluşturur. 2. G Noktası: Vajinanın ön duvarında, idrar kesesine yakın bir bölgede yer alır ve uyarılması yoğun bir orgazma yol açar. 3. Pelvik Kaslar: Bu kasların kasılması, orgazmın fiziksel hissini yaratır. Orgazmı kolaylaştıran diğer faktörler ise şunlardır: Doğru nefes alıp verme: Doğru solunum, kasların gevşemesine ve cinsel enerjinin artmasına yardımcı olur. Ön sevişme: Cinsel uyarılmayı artırarak orgazma ulaşmayı kolaylaştırır. Spor ve egzersiz: Pelvik kasların güçlenmesini sağlar ve cinsel isteği artırır. Beslenme: Magnezyum ve omega-3 yağ asitleri gibi besinler, cinsel performansı olumlu etkiler. Eğer orgazm sorunları yaşanıyorsa, bir uzmana başvurmak faydalı olabilir.

Seste isteksizlik (cinsel isteksizlik) çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Fiziksel Nedenler: Hormonal dengesizlikler, kronik hastalıklar (diyabet, kalp hastalığı), bazı ilaçların yan etkileri cinsel isteği azaltabilir. 2. Psikolojik Nedenler: Stres, kaygı, depresyon, duygusal problemler ve travmatik deneyimler cinsel isteksizliğe yol açabilir. 3. İlişkisel Nedenler: Eşler arasındaki duygusal mesafe, çözülmemiş çatışmalar, iletişim eksikliği ve güven sorunları cinsel isteği azaltabilir. 4. Yaşam Tarzı ve Alışkanlıklar: Sigara, alkol kullanımı, yetersiz uyku ve beslenme de cinsel isteksizliği tetikleyebilir. Bu durumun teşhisi ve tedavisi için bir uzmana danışmak önemlidir.

Alkol aldıktan sonra cinsel isteğin artmasının nedeni, alkolün psikolojik baskılayıcıları azaltmasıdır. Düşük dozlarda alınan alkolün rahatlatıcı etkisi ile başlarda cinsel isteği artırdığı sanılır. Alkolün cinsel istek üzerine etkisi kişiden kişiye değişebilir ve bilimsel olarak kanıtlanmış bir afrodizyak etkisi yoktur. Alkolün cinsel hayata olumsuz etkileri de olabilir. Alkol tüketimi, cinsel sağlık sorunları riskini artırabileceği için dikkatli olunmalıdır.

Cinsel ilişki sırasında birçok kas grubu aktif olarak çalışır. İşte bazıları: Pelvik taban kasları. Kalça kasları. Bacak kasları. Karın kasları. Sırt kasları. Sağlıklı bir cinsel yaşam için düzenli egzersiz yapmak ve bu kasları güçlendirmek faydalıdır.

Cinsel seçilimde dişiler, üreme hücrelerinin (yumurta) az ve üretiminin güç olması nedeniyle seçicidir. Bu asimetrik durum, enerji dengesini bozar ve dişilerin üreme için daha nadir bulunan gametlerini üreten taraf olarak daha az enerji harcamalarını sağlar.