• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Mansturasyon neden yapılır?

    • Sağlık
    • Cinsellik
    • Psikoloji

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mastürbasyon, bireylerin cinsel tatmin elde etmek ve çeşitli psikolojik ve fiziksel faydalar sağlamak için yaptıkları bir eylemdir 12.
    Yapılma nedenleri:
    • Stres ve kaygı azaltma: Mastürbasyon, endorfin salgılayarak stres ve endişeyi hafifletir 13.
    • Cinsel farkındalık: Kişinin kendi cinsel tercihlerini, sınırlarını ve isteklerini anlamasına yardımcı olur 12.
    • Uyku kalitesi: Daha iyi bir uyku sağlamaya katkıda bulunur 34.
    • Sosyal ve duygusal sağlık: Özgüven artırır ve partnerlerle olan ilişkileri iyileştirir 34.
    Ancak, aşırı mastürbasyon bağımlılık yapabilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. psikologline.com
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. bridolog.com
        3
      4. psikologofisi.com
        4
      5. medicana.com.tr
        5

    • Cinsel farkındalık nasıl geliştirilir?

    • Mastürbasyonun sosyal ilişkilere etkisi nedir?

    • Mastürbasyonun psikolojik etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Mensturasyonda ağrı neden olur?

    Menstrüasyonda ağrının (dismenore) başlıca nedenleri şunlardır: Rahim kasılmaları. Prostaglandinler. Altta yatan sağlık sorunları. Psikolojik faktörler. Ağrı, hafif kramplardan günlük aktiviteleri kısıtlayacak şiddetli ağrılara kadar değişebilir. Şiddetli veya sürekli ağrı varsa, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Menstrüasyon
    • Ağrı
    5 kaynak

    Menstural dönem ne demek?

    Menstrüel dönem, halk arasında adet veya regl olarak da bilinen, kadınlarda ortalama her 28 günde bir meydana gelen vajinal kanama rutinidir. Bu süreç, vücudun olası bir hamileliğe hazırlık yapmasıyla ilişkilidir. Menstrüel dönem, yumurtalıklarda ve rahimde gerçekleşen, birbiriyle etkileşime giren iki aşamadan oluşur.
    • Sağlık
    • ÜremeSağlığı
    • Menstrüasyon
    • Fizyoloji
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7wvs0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fmansturasyon-neden-yapilir-1841050173%3Flr%3D213%26ncrnd%3D51776","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9162547081759240161","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759240243993140-17835956940338906161-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7wvs1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7wvs2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Mastürbasyon**, bireylerin cinsel tatmin elde etmek ve çeşitli psikolojik ve fiziksel faydalar sağlamak için yaptıkları bir eylemdir [```1```](https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/masturbasyon-faydalari/hg-4502). \n\n**Yapılma nedenleri**:\n- **Stres ve kaygı azaltma**: Mastürbasyon, endorfin salgılayarak stres ve endişeyi hafifletir [```1```](https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/)[```3```](https://www.bridolog.com/iliskiler-ve-cinsel-yasam/b2692--masturbasyon-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey).\n- **Cinsel farkındalık**: Kişinin kendi cinsel tercihlerini, sınırlarını ve isteklerini anlamasına yardımcı olur [```1```](https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/masturbasyon-faydalari/hg-4502).\n- **Uyku kalitesi**: Daha iyi bir uyku sağlamaya katkıda bulunur [```3```](https://www.bridolog.com/iliskiler-ve-cinsel-yasam/b2692--masturbasyon-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey)[```4```](https://www.psikologofisi.com/blog/masturbasyon).\n- **Sosyal ve duygusal sağlık**: Özgüven artırır ve partnerlerle olan ilişkileri iyileştirir [```3```](https://www.bridolog.com/iliskiler-ve-cinsel-yasam/b2692--masturbasyon-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey)[```4```](https://www.psikologofisi.com/blog/masturbasyon).\n\nAncak, aşırı mastürbasyon bağımlılık yapabilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir [```1```](https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/masturbasyon-faydalari/hg-4502).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/","title":"Mastürbasyon Nedir? Faydaları ve Zararları - Psikolog Line","shownUrl":"https://psikologline.com/masturbasyon-nedir-faydalari-zararlari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/masturbasyon-faydalari/hg-4502","title":" Mastürbasyon Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/masturbasyon-faydalari/hg-4502","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bridolog.com/iliskiler-ve-cinsel-yasam/b2692--masturbasyon-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey","title":"Mastürbasyon Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey | Bridolog","shownUrl":"https://www.bridolog.com/iliskiler-ve-cinsel-yasam/b2692--masturbasyon-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.psikologofisi.com/blog/masturbasyon","title":"Mastürbasyon Nedir? Mastürbasyonun... - PsikologOfisi.com","shownUrl":"https://www.psikologofisi.com/blog/masturbasyon","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20836/masturbasyon-nedir","title":"Mastürbasyon Nedir? - Medicana Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20836/masturbasyon-nedir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Mansturasyon neden yapılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cinsellik","text":"Cinsellik"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Cinsel farkındalık nasıl geliştirilir?","url":"/search?text=Cinsel+fark%C4%B1ndal%C4%B1k+nas%C4%B1l+geli%C5%9Ftirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Mastürbasyonun sosyal ilişkilere etkisi nedir?","url":"/search?text=Mast%C3%BCrbasyonun+sosyal+ili%C5%9Fkilere+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Mastürbasyonun psikolojik etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Mast%C3%BCrbasyonun+psikolojik+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Mansturasyon+neden+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9162547081759240161","reqid":"1759240243993140-17835956940338906161-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759240243993140-17835956940338906161-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7wvs3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/20857/regl-doneminde-goguste-agri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/agrili-adet-gorme-dismenore-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medikalakademi.com.tr/adet-regl-sanci-tedavi-nasil-gecer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://basarihastanesi.com/makale/agrili-adet-gorme-dismenore-nedir-siddetli-adet-sancisi-neden-olur-nasil-tedavi-edilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagligabiradim.com/menstruasyon-sirasinda-neden-agri-cekeriz/?size=16&stub=1"],"header":"Mensturasyonda ağrı neden olur?","teaser":"Menstrüasyonda ağrının (dismenore) başlıca nedenleri şunlardır: Rahim kasılmaları. Prostaglandinler. Altta yatan sağlık sorunları. Psikolojik faktörler. Ağrı, hafif kramplardan günlük aktiviteleri kısıtlayacak şiddetli ağrılara kadar değişebilir. Şiddetli veya sürekli ağrı varsa, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/mensturasyonda-agri-neden-olur-2915669887","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/menstruasyon","text":"Menstrüasyon"},{"href":"/yacevap/t/agri","text":"Ağrı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/menstrual-dongu-nedir-menstrual-dongu-evreleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.biyolojidersim.com/menstrual-dongu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acilameliyat.com/sozluk/menstrual-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drgamzecaglar.com/fertiliteyi-arttirmak-icin-en-verimli-zaman-menstural-dongude-en-yuksek-dogurganlik-donemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/adet-siklusu-nedir/hg-11?size=16&stub=1"],"header":"Menstural dönem ne demek?","teaser":"Menstrüel dönem, halk arasında adet veya regl olarak da bilinen, kadınlarda ortalama her 28 günde bir meydana gelen vajinal kanama rutinidir. Bu süreç, vücudun olası bir hamileliğe hazırlık yapmasıyla ilişkilidir. Menstrüel dönem, yumurtalıklarda ve rahimde gerçekleşen, birbiriyle etkileşime giren iki aşamadan oluşur.","href":"/yacevap/c/saglik/q/menstural-donem-ne-demek-3291462690","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uremesagligi","text":"ÜremeSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/menstruasyon","text":"Menstrüasyon"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7wvs4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7wvs5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7wvsw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}