9-12 aylık bebek kahvaltısı şu şekilde olmalıdır: 1. Renkli ve çeşitli besinler: Farklı renklerdeki sebze ve meyveler sunulmalıdır. 2. Tam tahıllar: Tam buğday ekmeği, kahverengi pirinç gibi tam tahıllar eklenmelidir. 3. Protein kaynakları: Tavuk, balık, yumurta, mercimek, nohut, yoğurt gibi protein kaynakları dahil edilmelidir. 4. Sağlıklı yağlar: Avokado, zeytinyağı, fındık ezmesi (çok ince sürülerek) gibi sağlıklı yağlar verilmelidir. 5. Süt ürünleri: Tam yağlı yoğurt, peynir, lor peyniri (1 yaşına kadar inek sütü önerilmez) sunulabilir. Kaçınılması gereken yiyecekler: Bal, pastörize edilmemiş süt ve peynir, çiğ ya da kabuklu deniz ürünleri, koruyucu içeren gıdalar, kola, çay, kahve gibi kafeinli içecekler verilmemelidir. Yeni besinlere başlarken, alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemlemek için her yeni gıdayı teker teker tanıtmak önemlidir.