Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bebeklere ara öğünler, ana öğünler arasında açlık hissettiklerinde verilebilir 3.
Farklı yaş gruplarına göre ara öğün zamanları şu şekildedir:
- 0-6 ay: Bu dönemde bebekler genellikle sadece anne sütü veya formül süt ile beslendikleri için ara öğün verilmesi önerilmez 14.
- 6-12 ay: Süte ek olarak, püre haline getirilmiş sebzeler, meyveler ve tahıllar verilebilir 1.
- 12-24 ay: Yoğurt, peynir, haşlanmış yumurta, tam tahıllı ekmek, meyve dilimleri gibi sağlıklı atıştırmalıklar önerilmektedir 1.
Her bebek bireyseldir ve beslenme ihtiyaçları değişkenlik gösterebilir; bu nedenle, bir pediatriste danışarak en uygun beslenme planının oluşturulması tavsiye edilmektedir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: