• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Yumurta beyazında lipit var mı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, yumurta beyazında lipitler (yağlar) bulunur, ancak bu yağlar sadece küçük bir kısmını oluşturur 13. Ortalama olarak 60 g ağırlığındaki bir yumurtada 6 g lipid bulunur ve bunların büyük bir kısmı trigliseritlerden oluşur 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. birbes.com
        1
      2. ustayemektarifleri.com
        2
      3. yum-bir.org
        3
      4. medicalpark.com.tr
        4
      5. medicana.com.tr
        5

    • Yumurta beyazındaki lipitlerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Trigliseritler nasıl metabolize edilir?

    • Yumurtanın diğer besin bileşenleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yumurtanın sarı kısmı kolesterol içerir mi?

    Evet, yumurtanın sarı kısmı kolesterol içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kolesterol
    • #Yumurta
    5 kaynak

    Yumurtanın hangi kısmı daha faydalı?

    Yumurtanın hem beyazı hem de sarısı faydalıdır, ancak farklı besin değerleri sunarlar. Yumurtanın beyazı: - Yağ içermez ve kalori değeri düşüktür. - B vitaminleri açısından zengindir. - Kas sorunları yaşayanlar için faydalıdır. Yumurtanın sarısı: - Yağ açısından zengindir, ancak bu yağ hem doymuş hem de doymamış yağları içerir. - Demir, fosfor, magnezyum ve potasyum gibi mineraller ile A, D, E, B9, B12, B6, B2 ve B1 vitaminlerini içerir. - Kolin ve lesitin gibi maddeler sayesinde beyin sağlığını destekler.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak

    Yumurta beyazı sağlıklı mı?

    Yumurta beyazı, sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Faydaları şunlardır: - Yüksek kaliteli protein kaynağı olup, kas yapımı ve onarımı için gereklidir. - Yağ ve kolesterol içermez, bu nedenle kalp-damar sağlığı açısından güvenlidir. - Düşük kalorilidir, diyet yapanlar ve kilo kontrolü isteyenler için uygundur. - Antioksidan özellikler taşır ve bağışıklık sistemini destekleyebilir. Ancak, çiğ yumurta beyazı tüketimi salmonella riski taşır ve biyotin emilimini engelleyebilir. Bu nedenle, yumurta beyazının pişirilerek tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Diyet
    5 kaynak

    Lipitler nelerdir?

    Lipitler, suda çözünmeyen, ancak organik çözücülerde çözünebilen çeşitli organik bileşiklerdir. Başlıca lipit türleri şunlardır: 1. Trigliseritler (Nötr Yağlar): Hücrede parçalandığında karbonhidrat ve proteinlere göre daha çok enerji verir. 2. Fosfolipitler: Hücre zarının yapısına katılan ve çift katlı bir tabaka şeklinde düzenlenmiş lipitlerdir. 3. Steroitler: Hücre zarının geçirgenliğini ve dayanıklılığını artıran, sinir hücrelerinde yalıtım görevi yapan ve D vitamini yapımında kullanılan lipitlerdir. Diğer lipit türleri arasında mumlar ve terpenler de bulunur.
    • #Bilim
    • #Kimya
    • #Biyokimya
    • #OrganikBileşikler
    5 kaynak

    Yumurtanın beyaz ve sarısı neye iyi gelir?

    Yumurtanın beyazı ve sarısı farklı besin değerleri içerir ve her ikisi de sağlığa faydalıdır. Yumurtanın beyazı hiç yağ içermez ve saf proteinden oluşur. Yumurtanın sarısı ise yağ, protein, vitamin (A, D, E, K) ve mineraller (demir, çinko, folat) açısından zengindir. Sağlıklı bireyler, özellikle çocuk ve bebekler günde 1 yumurta tüketmelidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    • #Protein
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Yumurta kolesterolü yükseltir mi?

    Yumurta, kendi doğası gereği yüksek kolesterole sahip bir besindir. Sağlıklı bireylerde günlük olarak tüketilen birkaç yumurta, kolesterol seviyelerinde anlamlı bir artışa neden olmaz. Ancak, kolesterol seviyesi yüksek olan kişilerin yumurta tüketimini doktorlarıyla görüşmeleri önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kolesterol
    • #Yumurta
    5 kaynak

    Lipit hangi besinlerde bulunur yumurta?

    Lipitler (yağlar) yumurtada bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Yumurta
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"lbe50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fyumurta-beyazinda-lipit-var-mi-2247557848%3Flr%3D213%26ncrnd%3D3929","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6525371041753918052","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753918070468923-1552519969531226666-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-32-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"lbe51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"lbe52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, yumurta beyazında lipitler (yağlar) bulunur**, ancak bu yağlar sadece küçük bir kısmını oluşturur [```1```](https://www.birbes.com/yumurtanin-faydalari-nelerdir-yumurta-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey-burada-14376/)[```3```](https://www.yum-bir.org/UserFiles/File/yumurta.pdf). Ortalama olarak 60 g ağırlığındaki bir yumurtada 6 g lipid bulunur ve bunların büyük bir kısmı trigliseritlerden oluşur [```1```](https://www.birbes.com/yumurtanin-faydalari-nelerdir-yumurta-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey-burada-14376/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.birbes.com/yumurtanin-faydalari-nelerdir-yumurta-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey-burada-14376/","title":"Yumurta Nedir? Beyaz Yumurta Mı Kahverengi Yumurta MI?","shownUrl":"https://www.birbes.com/yumurtanin-faydalari-nelerdir-yumurta-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey-burada-14376/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yumurta-beyaznda-ne-var","title":"Yumurta Beyazında Ne Var?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yumurta-beyaznda-ne-var"},{"sourceId":3,"url":"https://www.yum-bir.org/UserFiles/File/yumurta.pdf","title":"Yumurta Kitapçığı.indd","shownUrl":"https://www.yum-bir.org/UserFiles/File/yumurta.pdf"},{"sourceId":4,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/yumurta-beyazi-faydalari/hg-4945","title":"Yumurta Beyazı Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/yumurta-beyazi-faydalari/hg-4945"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicana.com.tr/yumurtanin-faydalari-nelerdir-gunde-en-fazla-kac-yumurta-yenmeli/blog/22726","title":"Yumurtanın faydaları nelerdir? Günde en fazla kaç yumurta...","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/yumurtanin-faydalari-nelerdir-gunde-en-fazla-kac-yumurta-yenmeli/blog/22726"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yumurta beyazında lipit var mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yumurta beyazındaki lipitlerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Yumurta+beyaz%C4%B1ndaki+lipitlerin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Trigliseritler nasıl metabolize edilir?","url":"/search?text=Trigliseritlerin+metabolizmas%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yumurtanın diğer besin bileşenleri nelerdir?","url":"/search?text=Yumurtan%C4%B1n+besin+bile%C5%9Fenleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Yumurta+beyaz%C4%B1nda+lipit+var+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6525371041753918052","reqid":"1753918070468923-1552519969531226666-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-32-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753918070468923-1552519969531226666-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-32-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"lbe53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tv100.com/yumurtanin-icinde-bolca-bulunuyor-yumurta-sarisinda-buyuk-tehlike-felce-kadar-goturuyor-haber-655039?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mervediyet.com/yumurtanin-beyazi-mi-sarisi-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aydinlik.com.tr/fotogaleri/yumurta-sarisindaki-sinsi-tehlike-yumurta-sarisi-meger-373367?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yumurta-sarisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.esyenigun.com/yumurtanin-sarisi-mi-beyazi-mi-daha-saglikli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yumurtanin-sari-kismi-kolesterol-icerir-mi-3711973720","header":"Yumurtanın sarı kısmı kolesterol içerir mi?","teaser":"Evet, yumurtanın sarı kısmı kolesterol içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/yumurtanin-sarisi-mi-daha-faydali-beyazi-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.usakgundem.com/saglik/hangi-yumurta-daha-saglikli-beyaz-mi-yoksa-kahverengi-mi-h37323.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/saglik/hangisi-daha-faydali-yumurtanin-beyazi-mi-yoksa-sarisi-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagligabiradim.com/yumurtanin-hangi-kismi-daha-faydali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/n-life/saglikli-yasam/kahverengi-yumurta-mi-daha-faydali-beyaz-yumurta-mi-fiyatini-rengi-belirliyor,IxUkignZ3UGmdUqWDSfctQ?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yumurtanin-hangi-kismi-daha-faydali-2355596001","header":"Yumurtanın hangi kısmı daha faydalı?","teaser":"Yumurtanın hem beyazı hem de sarısı faydalıdır, ancak farklı besin değerleri sunarlar. Yumurtanın beyazı: - Yağ içermez ve kalori değeri düşüktür. - B vitaminleri açısından zengindir. - Kas sorunları yaşayanlar için faydalıdır. Yumurtanın sarısı: - Yağ açısından zengindir, ancak bu yağ hem doymuş hem de doymamış yağları içerir. - Demir, fosfor, magnezyum ve potasyum gibi mineraller ile A, D, E, B9, B12, B6, B2 ve B1 vitaminlerini içerir. - Kolin ve lesitin gibi maddeler sayesinde beyin sağlığını destekler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/yumurtanin-sarisi-mi-yoksa-beyazi-mi-daha-faydali-meger-gercek-cok-farkliymis-o-kismini-yiyince-2861342?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yumurtanin-be-mi-sarisi-mi-faydali-biri-beyne-digeri-kaslara-lazim/haber-1568926?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mervediyet.com/yumurtanin-beyazi-mi-sarisi-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/yumurta-beyazi-faydalari/hg-4945?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/yumurta-beyazinin-besin-degerleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yumurta-beyazi-saglikli-mi-3423183683","header":"Yumurta beyazı sağlıklı mı?","teaser":"Yumurta beyazı, sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Faydaları şunlardır: - Yüksek kaliteli protein kaynağı olup, kas yapımı ve onarımı için gereklidir. - Yağ ve kolesterol içermez, bu nedenle kalp-damar sağlığı açısından güvenlidir. - Düşük kalorilidir, diyet yapanlar ve kilo kontrolü isteyenler için uygundur. - Antioksidan özellikler taşır ve bağışıklık sistemini destekleyebilir. Ancak, çiğ yumurta beyazı tüketimi salmonella riski taşır ve biyotin emilimini engelleyebilir. Bu nedenle, yumurta beyazının pişirilerek tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.canlibilimi.com/lipitler-lipitlerin-cesitleri-ve-ozellikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.madlen.io/9-biology/lipitlerin-siniflandirmasi-turleri-yapisi-ve-onemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikifi.com/biki/canlilarin-temel-bilesenleri-yaglar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.jove.com/science-education/10683/lipitler-nelerdir%3flanguage=Turkish&v=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://biyolojiportali.com/konu-anlatimi/2/29/Yaglar-Lipitler-Canlilarin-Yapisinda-Bulunan-Organik-Bilesikler-2?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/lipitler-nelerdir-4093217282","header":"Lipitler nelerdir?","teaser":"Lipitler, suda çözünmeyen, ancak organik çözücülerde çözünebilen çeşitli organik bileşiklerdir. Başlıca lipit türleri şunlardır: 1. Trigliseritler (Nötr Yağlar): Hücrede parçalandığında karbonhidrat ve proteinlere göre daha çok enerji verir. 2. Fosfolipitler: Hücre zarının yapısına katılan ve çift katlı bir tabaka şeklinde düzenlenmiş lipitlerdir. 3. Steroitler: Hücre zarının geçirgenliğini ve dayanıklılığını artıran, sinir hücrelerinde yalıtım görevi yapan ve D vitamini yapımında kullanılan lipitlerdir. Diğer lipit türleri arasında mumlar ve terpenler de bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/bilim","text":"#Bilim"},{"href":"/yacevap/t/kimya","text":"#Kimya"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"#Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/organikbilesikler","text":"#OrganikBileşikler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mervediyet.com/yumurtanin-beyazi-mi-sarisi-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tariflerde-yumurta-sarisi-ve-beyazi-arasindaki-fark/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/yumurtanin-sarisi-mi-beyazi-mi-daha-faydali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/yumurtanin-sarisi-mi-yoksa-beyazi-mi-daha-faydali-meger-gercek-cok-farkliymis-o-kismini-yiyince-2861342?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gaziogluyumurta.com/yumurtanin-sarisi-ve-beyazi-beslenmedeki-rolleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yumurtanin-beyaz-ve-sarisi-neye-iyi-gelir-2340641133","header":"Yumurtanın beyaz ve sarısı neye iyi gelir?","teaser":"Yumurtanın beyazı ve sarısı farklı besin değerleri içerir ve her ikisi de sağlığa faydalıdır. Yumurtanın beyazı hiç yağ içermez ve saf proteinden oluşur. Yumurtanın sarısı ise yağ, protein, vitamin (A, D, E, K) ve mineraller (demir, çinko, folat) açısından zengindir. Sağlıklı bireyler, özellikle çocuk ve bebekler günde 1 yumurta tüketmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/yumurta-kolesterolu-yukseltiyor-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahaber.com.tr/galeri/yasam/yumurta-gercekten-kolesterolu-artirir-m-yeni-arastirma-sonuclari-ne-diyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://halktv.com.tr/yasam/yumurta-tuketmek-kolesterolu-yukseltir-mi-bugune-kadar-yanlis-ogrenmisiz-718783h?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/gunde-kac-yumurta-tuketebiliriz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/yumurtalar-kolesterolunuzu-yukseltir-mi-dr-cohenden-saglik-ipuclari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yumurta-kolesterolu-yukseltir-mi-3903638049","header":"Yumurta kolesterolü yükseltir mi?","teaser":"Yumurta, kendi doğası gereği yüksek kolesterole sahip bir besindir. Sağlıklı bireylerde günlük olarak tüketilen birkaç yumurta, kolesterol seviyelerinde anlamlı bir artışa neden olmaz. Ancak, kolesterol seviyesi yüksek olan kişilerin yumurta tüketimini doktorlarıyla görüşmeleri önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorumatik.co/t/karbonhidrat-lipit-ve-proteinler-hangi-besinlerde-bulunur/185979?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/1006/mod_resource/content/1/10.Lipid.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.siirt.edu.tr/dosya/personel/7-donem-besin-dersi-yardimci-kaynak-7-yaglar-siirt-2020217121025462.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cahilim.com/pdf/yemek/lipitler.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/kuzemue.kku.edu.tr/uploads/saglik_bilimleri_lisans_tamamlama/1.donem/beslenme_diyetetik/beslenme_ilkeleri1/7.hafta.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/lipit-hangi-besinlerde-bulunur-yumurta-1369819841","header":"Lipit hangi besinlerde bulunur yumurta?","teaser":"Lipitler (yağlar) yumurtada bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/yumurta","text":"#Yumurta"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"lbe54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"lbe55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"lbe5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}