• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Sütte yağ oranı yüksek olursa ne olur?

    • Gıda
    • Süt
    • YağOranı
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sütte yağ oranının yüksek olması, sütün daha kaliteli ve besleyici olmasına neden olur 5.
    Ayrıca, yağ oranı yüksek olan sütler, Türk Gıda Kodeksi'ne göre belirlenen standartlara daha uygun olur 1. Örneğin, tam yağlı içme sütünde yağ oranı en az %3,5 olmalıdır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. megep.meb.gov.tr
        1
      2. gidateknolojisi.wordpress.com
        2
      3. acikders.ankara.edu.tr
        3
      4. bilimlebeslen.wordpress.com
        4
      5. basakekolojik.com.tr
        5

    • Yağ oranı yüksek sütler nasıl üretilir?

    • Tam yağlı sütün faydaları nelerdir?

    • Türk Gıda Kodeksi'nde süt standartları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Süt içeriği neden farklı?

    Sütün içeriğinin farklı olmasının bazı nedenleri: Hayvanın ırkı ve türü. Laktasyon dönemindeki farklılıklar. Beslenme ve diyet. İşleme teknolojileri. Ek bileşenler.
    • Gıda
    • Süt
    • BesinDeğerleri
    5 kaynak

    %2.5 yağlı süt sağlıklı mı?

    %2,5 yağlı süt, sağlıklı bir beslenme planının bir parçası olarak kabul edilebilir. Bu tür süt, kalsiyum, D vitamini ve B12 vitamini gibi önemli besinler içerir ve çocukların sağlıklı kemik gelişimi için faydalıdır. Ancak, yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle, kilo kontrolü yapmak isteyenlerin tüketimini sınırlamaları veya düşük yağlı sütleri tercih etmeleri önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Süt
    • Diyet
    • NutritionalValue
    5 kaynak

    Yağ oranı yüzde kaç olmalı?

    Vücut yağ oranı, cinsiyet ve yaşa göre değişiklik gösterir: Kadınlar için: 20-39 yaş aralığı: %21-32. 40-59 yaş aralığı: %23-33. 60-79 yaş aralığı: %24-35. Erkekler için: 20-39 yaş aralığı: %8-19. 40-59 yaş aralığı: %11-21. 60-79 yaş aralığı: %13-24. İdeal yağ oranı, sporcular için kadınlarda %14-20, erkeklerde %6-13; fitness yapanlar için kadınlarda %21-24, erkeklerde %14-17 aralığındadır. Yağ oranı %30'un üzerindeki kadınlar ve %25'in üzerindeki erkekler obez olarak tanımlanır. Vücut yağ oranını hesaplamak için boy, kilo, bel, kalça ve boyun ölçümleri gereklidir. Sağlık durumunuzla ilgili kesin bilgi almak için bir uzmana danışmanız önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • KadınSağlığı
    • ErkekSağlığı
    5 kaynak

    En kaliteli süt yağı oranı kaçtır?

    En kaliteli süt yağı oranı, en az %3,5 ile %4 arasında değişmektedir. Ancak süt yağı oranı, ineğin ırkı, yaşı ve laktasyon dönemi gibi faktörlere bağlı olarak farklılık gösterebilir.
    • Gıda
    • SütÜrünleri
    • YağOranı
    5 kaynak

    Yarım yağlı sütün besin değerleri nelerdir?

    Yarım yağlı sütün 100 gramındaki besin değerleri: Kalori: 50 kcal. Karbonhidrat: 4,8 g. Protein: 3,3 g. Yağ: 1,98 g. Kalsiyum: 120 mg. Potasyum: 140 mg. Sodyum: 47 mg. Vitamin A: 102 iu. Demir: 0,02 mg. 1 su bardağı (200 gr) yarım yağlı süt: Kalori: 100 kcal. Bu değerler, sütün markasına ve üretim yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Süt
    • BesinDeğerleri
    5 kaynak

    İnek sütünün yağ oranı en fazla kaç olmalı?

    İnek sütünün yağ oranı, ırklara göre değişiklik göstermektedir: Jersey ırkı ineklerde: %4,97. Holştayn ineklerde: %3,56. İsviçre Esmeri ineklerde: %3,80. Ayshire ırkı ineklerde: %3,2. Guernsey ırkı ineklerde: %4,0. Süt yağ oranındaki azalma, belirli bir değerin altına düştüğünde (Holştayn ineklerde %3,2, Jersey ırkı ineklerde %4,2) sorun olarak kabul edilir. Genel olarak, inek sütünün yağ oranı %3,5-5,25 arasında olmalıdır.
    • Gıda
    • SütÜrünleri
    • YağOranı
    5 kaynak

    UHT sütte %2,5 yağ ne demek?

    UHT sütte %2,5 yağ, bu sütün toplam yağ oranının %2,5 olduğu anlamına gelir.
    • Gıda
    • SütÜrünleri
    • YağOranı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"2see0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsutte-yag-orani-yuksek-olursa-ne-olur-1033914329%3Flr%3D213%26ncrnd%3D40964","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5092470061755746110","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755746176503855-14851496635093959669-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-35-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2see1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2see2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Sütte yağ oranının yüksek olması, **sütün daha kaliteli ve besleyici** olmasına neden olur [```5```](https://www.basakekolojik.com.tr/sut-yag-oranini-etkileyen-faktorler-nelerdir/).\n\nAyrıca, yağ oranı yüksek olan sütler, **Türk Gıda Kodeksi'ne göre belirlenen standartlara** daha uygun olur [```1```](https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/S%C3%BCt%20Ve%20S%C3%BCt%20%C3%9Cr%C3%BCnleri%20Analizleri%201.pdf). Örneğin, tam yağlı içme sütünde yağ oranı en az %3,5 olmalıdır [```1```](https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/S%C3%BCt%20Ve%20S%C3%BCt%20%C3%9Cr%C3%BCnleri%20Analizleri%201.pdf).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/S%C3%BCt%20Ve%20S%C3%BCt%20%C3%9Cr%C3%BCnleri%20Analizleri%201.pdf","title":"T","shownUrl":"https://megep.meb.gov.tr/mte_program_modul/moduller_pdf/S%C3%BCt%20Ve%20S%C3%BCt%20%C3%9Cr%C3%BCnleri%20Analizleri%201.pdf"},{"sourceId":2,"url":"https://gidateknolojisi.wordpress.com/2009/05/08/sutun-fiziksel-ozellikleri/","title":"SÜTÜN FİZİKSEL ÖZELLİKLERİ | Gıda Teknolojisi","shownUrl":"https://gidateknolojisi.wordpress.com/2009/05/08/sutun-fiziksel-ozellikleri/"},{"sourceId":3,"url":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/122960/mod_resource/content/1/4.%20hafta%20s%C3%BCt%C3%BCn%20toplanmas%C4%B1%20ve%20fabrikaya%20kabul%C3%BC%2Cs%C3%BCt%C3%BCn%20kalite%20kriterlerinin%20belirlenmesi.pdf","title":"PowerPoint Sunusu","shownUrl":"https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/122960/mod_resource/content/1/4.%20hafta%20s%C3%BCt%C3%BCn%20toplanmas%C4%B1%20ve%20fabrikaya%20kabul%C3%BC%2Cs%C3%BCt%C3%BCn%20kalite%20kriterlerinin%20belirlenmesi.pdf"},{"sourceId":4,"url":"https://bilimlebeslen.wordpress.com/2016/01/29/sutun-en-saglikli-hali-2-yag-oranlarina-gore-sut-cesitleri/","title":"Sütün En Sağlıklı Hali – 2 (Yağ Oranlarına Göre Süt Çeşitleri)","shownUrl":"https://bilimlebeslen.wordpress.com/2016/01/29/sutun-en-saglikli-hali-2-yag-oranlarina-gore-sut-cesitleri/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.basakekolojik.com.tr/sut-yag-oranini-etkileyen-faktorler-nelerdir/","title":"Süt Yağ Oranını Etkileyen Faktörler Nelerdir? - Başak Ekolojik","shownUrl":"https://www.basakekolojik.com.tr/sut-yag-oranini-etkileyen-faktorler-nelerdir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sütte yağ oranı yüksek olursa ne olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sut","text":"Süt"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yağ oranı yüksek sütler nasıl üretilir?","url":"/search?text=S%C3%BCtte+ya%C4%9F+oran%C4%B1+nas%C4%B1l+art%C4%B1r%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Tam yağlı sütün faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Tam+ya%C4%9Fl%C4%B1+s%C3%BCt%C3%BCn+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Türk Gıda Kodeksi'nde süt standartları nelerdir?","url":"/search?text=T%C3%BCrk+G%C4%B1da+Kodeksi+s%C3%BCt+standartlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C3%BCtte+ya%C4%9F+oran%C4%B1+y%C3%BCksek+olursa+ne+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5092470061755746110","reqid":"1755746176503855-14851496635093959669-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-35-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755746176503855-14851496635093959669-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-35-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2see3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ace-dairy-equipment.com/tr/blog/different-kinds-of-milk/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pinarhepyanimda.com/sut-hakkinda-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidabilgi.com/Makale/Detay/inek-sutu-ile-keci-sutunun-bilesimleri-arasindaki-farklar-nelerdir--6bb730?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/diyetisyenler-acikladi-10-sut-cesidi-arasindaki-farklar-1899603?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/bitkisel-sut-ile-hayvansal-sut-arasindaki-farklar-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sut-icerigi-neden-farkli-137710038","header":"Süt içeriği neden farklı?","teaser":"Sütün içeriğinin farklı olmasının bazı nedenleri: Hayvanın ırkı ve türü. Laktasyon dönemindeki farklılıklar. Beslenme ve diyet. İşleme teknolojileri. Ek bileşenler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/sut","text":"Süt"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-ml-2-5-yagli-sut?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/hangi-sut-tercih-edilmeli-yagsiz-sut-mu-normal-sut-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1034898-tam-yagli-sut-tuketmek-daha-mi-faydali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/tam-yagli-sut-mu-yarim-yagli-sut-mu-hangisini-icmeniz-gerekiyor,6rGwRRcSXEOX9G9CAjlMdA?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/tam-yagli-sut-mu-yagsiz-sut-mu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/2-5-yagli-sut-saglikli-mi-1569154561","header":"%2.5 yağlı süt sağlıklı mı?","teaser":"%2,5 yağlı süt, sağlıklı bir beslenme planının bir parçası olarak kabul edilebilir. Bu tür süt, kalsiyum, D vitamini ve B12 vitamini gibi önemli besinler içerir ve çocukların sağlıklı kemik gelişimi için faydalıdır. Ancak, yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle, kilo kontrolü yapmak isteyenlerin tüketimini sınırlamaları veya düşük yağlı sütleri tercih etmeleri önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sut","text":"Süt"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/nutritionalvalue","text":"NutritionalValue"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/vucut-yag-orani?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_ya%C4%9F_oran%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pilatesmarven.com/post/sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1-bir-v%C3%BCcut-ya%C4%9F-y%C3%BCzdesi-ka%C3%A7-olmal%C4%B1d%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/vucut-yag-orani-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://toygartoydemir.com/vucut-yag-orani-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yag-orani-yuzde-kac-olmali-1869536818","header":"Yağ oranı yüzde kaç olmalı?","teaser":"Vücut yağ oranı, cinsiyet ve yaşa göre değişiklik gösterir: Kadınlar için: 20-39 yaş aralığı: %21-32. 40-59 yaş aralığı: %23-33. 60-79 yaş aralığı: %24-35. Erkekler için: 20-39 yaş aralığı: %8-19. 40-59 yaş aralığı: %11-21. 60-79 yaş aralığı: %13-24. İdeal yağ oranı, sporcular için kadınlarda %14-20, erkeklerde %6-13; fitness yapanlar için kadınlarda %21-24, erkeklerde %14-17 aralığındadır. Yağ oranı %30'un üzerindeki kadınlar ve %25'in üzerindeki erkekler obez olarak tanımlanır. Vücut yağ oranını hesaplamak için boy, kilo, bel, kalça ve boyun ölçümleri gereklidir. Sağlık durumunuzla ilgili kesin bilgi almak için bir uzmana danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"KadınSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"ErkekSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimlebeslen.wordpress.com/2016/01/29/sutun-en-saglikli-hali-2-yag-oranlarina-gore-sut-cesitleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sonhaber.com.tr/sut-peynir-ve-yogurtta-sut-ve-yag-orani-kac-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nano-lab.com.tr/tr/blog/detay/sutte-yag-tayini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://resmigazete.gov.tr/eskiler/2022/11/20221130-5-1.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sutdunyasi.com/en-iyi-sut-nasil-alinir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-kaliteli-sut-yagi-orani-kactir-1133662617","header":"En kaliteli süt yağı oranı kaçtır?","teaser":"En kaliteli süt yağı oranı, en az %3,5 ile %4 arasında değişmektedir. Ancak süt yağı oranı, ineğin ırkı, yaşı ve laktasyon dönemi gibi faktörlere bağlı olarak farklılık gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"SütÜrünleri"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pinar.com.tr/urunler/detay-sut/Yarim-Yagli-Sut/3275/3976/0?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/dost/yar%C4%B1m-ya%C4%9Fl%C4%B1-s%C3%BCt/1-bardak%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/sut-yarim-yagli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/yarim-yagli-sut-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.amasyadsyb.org/public/docs/031_sut_bilesimi_ve_besin_degeri.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yarim-yagli-sutun-besin-degerleri-nelerdir-1017142866","header":"Yarım yağlı sütün besin değerleri nelerdir?","teaser":"Yarım yağlı sütün 100 gramındaki besin değerleri: Kalori: 50 kcal. Karbonhidrat: 4,8 g. Protein: 3,3 g. Yağ: 1,98 g. Kalsiyum: 120 mg. Potasyum: 140 mg. Sodyum: 47 mg. Vitamin A: 102 iu. Demir: 0,02 mg. 1 su bardağı (200 gr) yarım yağlı süt: Kalori: 100 kcal. Bu değerler, sütün markasına ve üretim yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sut","text":"Süt"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vetdestek.com/jersey-inek-sutunun-ozellikleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciftlikmagazam.com/blog/icerik/hangi-cins-inegin-sutu-yagli-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/inek-sutu-tam-yagli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/inek-sutu-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ruminantbesleme.com/2018/03/26/sut-kompozisyonu-besleme-iliskisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/inek-sutunun-yag-orani-en-fazla-kac-olmali-661518209","header":"İnek sütünün yağ oranı en fazla kaç olmalı?","teaser":"İnek sütünün yağ oranı, ırklara göre değişiklik göstermektedir: Jersey ırkı ineklerde: %4,97. Holştayn ineklerde: %3,56. İsviçre Esmeri ineklerde: %3,80. Ayshire ırkı ineklerde: %3,2. Guernsey ırkı ineklerde: %4,0. Süt yağ oranındaki azalma, belirli bir değerin altına düştüğünde (Holştayn ineklerde %3,2, Jersey ırkı ineklerde %4,2) sorun olarak kabul edilir. Genel olarak, inek sütünün yağ oranı %3,5-5,25 arasında olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"SütÜrünleri"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forma-slova.com/tr/articles/6531-composition-of-uht-milk?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sutana.com.tr/uht-islemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sutas.com.tr/sutas-500-ml-25-yagli-uht-sut?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/175557/tam-yagli-uht-sut-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sutman.com.tr/uht-sut/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/uht-sutte-2-5-yag-ne-demek-4243454924","header":"UHT sütte %2,5 yağ ne demek?","teaser":"UHT sütte %2,5 yağ, bu sütün toplam yağ oranının %2,5 olduğu anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"SütÜrünleri"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2see4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2see5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2seew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}