Fıstık kreması, sağlıklı bir besin olarak kabul edilebilir çünkü: Besin değeri yüksektir: Protein, lif, sağlıklı yağlar, E vitamini, B vitaminleri, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi önemli vitamin ve mineraller içerir. Kalp sağlığını destekler: Tekli doymamış yağ asitleri içeriği sayesinde kalp-damar sağlığını korumaya yardımcı olur. Tokluk hissi sağlar: Yüksek protein ve yağ içeriği nedeniyle tokluk hissini artırır ve aşırı yeme isteğini azaltabilir. Ancak, kalori ve yağ içeriği yüksek olduğundan, aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir. Bu nedenle, fıstık kremasının dengeli bir beslenme planı içinde, ölçülü bir şekilde tüketilmesi önerilir.