• Buradasın

    Mantarlı brokoli çorbası nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Mantarlı brokoli çorbası yapmak için gerekli malzemeler:
    • 400 gr mantar 1;
    • 350 gr brokoli 1;
    • 200 ml krema 1;
    • 2 yemek kaşığı tereyağı 1;
    • 1 tatlı kaşığı tuz 1;
    • 1 çay kaşığı karabiber 1;
    • 1 çay kaşığı pul biber 1;
    • 7 bardak su 1.
    Yapılışı:
    1. 4 bardak su kaynatın, içine brokoliyi atıp 5 dakika haşlayın ve blendırdan geçirin 1.
    2. Mantarları yıkamadan sadece kabuğunu soyarak temizleyin ve küp küp doğrayın 1.
    3. Tereyağını eritirken 2 yemek kaşığı un ilave edin ve kavurun 1.
    4. Mantarları da ekleyip yumuşayana kadar kavurun, tuz, karabiber ve pul biberi bu aşamada ekleyin 1.
    5. 3 bardak soğuk suyu yavaş yavaş, sürekli karıştırarak mantarlara ekleyin ve kaynamaya bırakın 1.
    6. Kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika pişirin, ardından brokoliyi ve kremayı ekleyin 1.
    7. 30 dakika daha pişirdikten sonra çorbayı ocaktan alın 1.
    Afiyet olsun.

    Konuyla ilgili materyaller

    Haşlanmış brokoli ile hangi çorbalar yapılır?

    Haşlanmış brokoli ile aşağıdaki çorbalar yapılabilir: 1. Brokoli Çorbası: 500 gram brokoli, 1 yemek kaşığı un, 1 yemek kaşığı tereyağı, 5 su bardağı kaynar su, 1 su bardağı süt ve tuz ile hazırlanır. 2. Kremalı Brokoli Çorbası: 1 adet brokoli, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1,5 litre su, 200 ml krema, 2 yemek kaşığı un ve yeterince tuz ile yapılır. 3. Sütlü Brokoli Çorbası: Yarım brokoli, 1 çorba kaşığı sıvı yağ, 1 çorba kaşığı un, 1 adet havuç ve 2 su bardağı süt kullanılarak hazırlanır. Ayrıca, brokoli haşlanarak yoğurtlu veya mantarlı çorbalarda da kullanılabilir.

    Diyette brokoli çorbasının faydaları nelerdir?

    Diyette brokoli çorbasının bazı faydaları: Düşük kalori ve yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk sağlar ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Vitamin ve mineral deposu olup, bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel sağlığı destekler. Antioksidan özellikleri sayesinde serbest radikallerle savaşır, yaşlanma karşıtı etki sağlar ve kanser riskini azaltır. Sindirim sistemini destekler, bağırsak sağlığını iyileştirir ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Kalp sağlığını korur, kolesterolü düşürmeye ve doğru kan basıncını korumaya katkıda bulunur. Brokoli çorbası diyeti uygularken, diyetin genel kurallarına ve kişinin sağlık durumuna uygun olup olmadığına dikkat etmek için bir uzmana danışılması önerilir.

    Brokoli çorbası neye iyi gelir?

    Brokoli çorbası birçok sağlık faydası sunar: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemini destekler. Kalp sağlığını korur. Kilo kontrolüne yardımcı olur. Kanser riskini azaltmaya katkı sağlar. Cilt sağlığını destekler. Brokoli çorbası tüketmeden önce, özellikle sağlık durumunuzla ilgili bir uzmana danışmanız önerilir.

    En güzel kremalı mantarlı çorba hangi mantardan yapılır?

    En güzel kremalı mantarlı çorba için en çok tercih edilen mantar türü kültür mantarıdır (champignon). Ancak, farklı bir lezzet elde etmek istenirse kestane mantarı, shitake veya porcini (ceps) gibi mantar türleri de kullanılabilir.

    Brokoli haşlama suyundan çorba olur mu?

    Evet, brokoli haşlama suyundan çorba yapılabilir. Brokoli çorbası yapımında, ilk adım olarak brokolinin haşlanması gerekir. Brokoli haşlama suyundan çorba yapılan tariflere şu sitelerden ulaşılabilir: nefisyemektarifleri.com; milligazete.com.tr; yemek.com.

    Brokoli çorbası neye iyi gelir?

    Brokoli çorbası birçok sağlık faydası sunar: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemini destekler. Kalp sağlığını korur. Kilo kontrolüne yardımcı olur. Kanser riskini azaltmaya katkı sağlar. Cilt sağlığını destekler. Brokoli çorbası tüketmeden önce, özellikle sağlık durumunuzla ilgili bir uzmana danışmanız önerilir.

    Brokoli yemeğinin içine ne konur?

    Brokoli yemeğinin içine konabilecek bazı malzemeler: Kuru soğan; Patates; Havuç; Sarımsak; Domates salçası; Zeytinyağı; Limon suyu; Kesme şeker; Tuz. Ayrıca, brokoli yemeği et veya tavuk suyu ile de yapılabilir.