Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaya tuzunun hangi renginin daha faydalı olduğuna dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, kaya tuzunun rengi, içerdiği minerallere bağlı olarak değişebilir ve bu mineraller farklı sağlık faydaları sunabilir.
Bazı kaya tuzu renkleri ve içerdikleri mineraller:
- Beyaz veya beyazın tonları 2. Bu tür kaya tuzları, eşit dağılım gösteren 84 mineral içerir ve sağlık açısından daha faydalı kabul edilir 2.
- Pembe 4. Pembe kaya tuzuna, içerdiği eser miktarda demir oksit nedeniyle bu renk verilir 4.
Kaya tuzunun faydalarından yararlanmak için, rafine edilmemiş ve doğal minerallere sahip olan türleri tercih etmek önemlidir 13.
Kaya tuzu tüketmeden önce, özellikle sağlık sorunları veya mevcut tedaviler nedeniyle, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: