Kaya tuzu, çeşitli sağlık faydaları sunar: 1. Sindirim Sistemi: Kaya tuzu, sindirim sistemini çalıştırıcı etkiye sahiptir ve kabızlığı önleyebilir. 2. Kas ve Kemik Ağrıları: Kronik kas ve kemik ağrılarını azaltabilir. 3. Cilt Bakımı: Kaya tuzu maskesi, ciltteki ölü derilerin atılmasını sağlar ve cilt gözeneklerinin açılmasına yardımcı olur. 4. Solunum Yolu Hastalıkları: Astım, bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarında rahatlatıcı etki gösterir. 5. Ağız ve Diş Sağlığı: Diş ağrılarına, diş iltihaplarına ve diş sızılarına iyi gelir. Ancak, kaya tuzunun aşırı tüketimi yüksek tansiyon ve kas güçsüzlüğüne yol açabilir.