• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Kadayıflı Muhallebi kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tatlı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadayıflı muhallebi kilo aldırabilir çünkü yüksek kalori ve karbonhidrat içeriğine sahiptir 13.
    100 gram kadayıflı muhallebi yaklaşık 199 kalori içerir 1. Ayrıca, tatlıda bulunan kadayıfın çıtırlığı ve ekstra yağ kullanımı da kalori değerini artırır 5.
    Diyet yaparken veya kilo kontrolü döneminde kadayıflı muhallebiyi ölçülü ve nadir tüketmek daha uygundur 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fotomac.com.tr
        1
      2. yemek.com
        2
      3. kalori.club
        3
      4. kadayif.gen.tr
        4
      5. muhallebi.gen.tr
        5

    • Kadayıfın kalorisi nasıl hesaplanır?

    • Diyet yaparken hangi tatlılar tercih edilmeli?

    • Kilo kontrolü için tatlı tüketimi nasıl dengelenmeli?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyette kadayıflı tatlı yenir mi?

    Diyette kadayıflı tatlıların tüketimi, porsiyon kontrolü ve alternatif malzemelerle mümkün olabilir. Ancak, kadayıflı tatlılar genellikle yüksek kalori ve şeker içeriğine sahiptir, bu da kilo alımına ve kan şekerinin hızla yükselmesine neden olabilir. Diyet yaparken tatlı ihtiyacını karşılamak için daha sağlıklı seçenekler tercih edilmelidir, örneğin meyve bazlı veya sütlü tatlılar.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Tatlı
    • #Kalori
    5 kaynak

    En çok kilo aldıran tatlı hangisi?

    En çok kilo aldıran tatlı olarak şu seçenekler öne çıkmaktadır: 1. Su böreği: 330 gramında 756 kalori içerir. 2. Tiramisu: 172.4 gramında 385 kalori bulunur. 3. Sufle: 100 gramında 169.2 kalori vardır. 4. Kremalı ve çikolatalı tatlılar: Yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına katkıda bulunur. Kilo alımı sadece tatlı tüketimiyle ilgili değildir, genel beslenme düzeni ve porsiyon kontrolü de önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Tatlı
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 porsiyon kadayıflı muhallebi kaç kaloridir?

    1 porsiyon (100 gram) kadayıflı muhallebi 199 kalori içerir.
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Muhallebi
    5 kaynak

    1 porsiyon kadayıf kaç kaloridir?

    1 porsiyon kadayıfın (yaklaşık 100 gram) kalori miktarı, kadayıfın türüne ve hazırlanma şekline göre değişiklik gösterebilir. Tel kadayıf: 1 porsiyon (160 gram) tel kadayıf yaklaşık 478 kalori içerir. Kadayıf: 1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) kadayıf ortalama 357 kalori içerir. Ayrıca, kadayıfın içerisine eklenen fıstık, ceviz gibi malzemeler ve şerbet, kalori değerini artırabilir. Özellikle şeker hastaları ve obezite riski taşıyan bireylerin kadayıf tüketimini dikkatli bir şekilde planlaması önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Tatlı
    5 kaynak

    1 adet cevizli kadayıf kilo aldırır mı?

    1 adet cevizli kadayıf kilo aldırabilir çünkü oldukça yüksek kalorilidir. Bir porsiyon (160 gram) cevizli kadayıf yaklaşık 478 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için, kadayıfın ölçülü tüketilmesi ve diyetin genel kalori dengesine dikkat edilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tatlılar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kt4r0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fkadayifli-muhallebi-kilo-aldirir-mi-1895608773%3Flr%3D213%26ncrnd%3D7962","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7859333661755554574","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755554652057648-5837810208181500588-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-257-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kt4r1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kt4r2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kadayıflı muhallebi kilo aldırabilir** çünkü yüksek kalori ve karbonhidrat içeriğine sahiptir [```1```](https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/kadayifli-muhallebi)[```3```](https://kalori.club/muhallebi-kac-kalori/).\n\n100 gram kadayıflı muhallebi yaklaşık 199 kalori içerir [```1```](https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/kadayifli-muhallebi). Ayrıca, tatlıda bulunan kadayıfın çıtırlığı ve ekstra yağ kullanımı da kalori değerini artırır [```5```](https://www.muhallebi.gen.tr/kadayif-muhallebi-kilo-aldirir-mi-nasil-etkiler.html).\n\nDiyet yaparken veya kilo kontrolü döneminde kadayıflı muhallebiyi ölçülü ve nadir tüketmek daha uygundur [```3```](https://kalori.club/muhallebi-kac-kalori/)[```4```](https://www.kadayif.gen.tr/kadayifli-muhallebi-zayiflamaya-engel-mi-kilo-aldirir-mi.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/kadayifli-muhallebi","title":"Kadayıflı Muhallebi Kaç Kalori? - Son Dakika Kaç... - Fotomaç","shownUrl":"https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/kadayifli-muhallebi"},{"sourceId":2,"url":"https://yemek.com/muhallebi-kac-kalori/","title":"Muhallebi Kaç Kalori, Besin Değerleri - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/muhallebi-kac-kalori/"},{"sourceId":3,"url":"https://kalori.club/muhallebi-kac-kalori/","title":"Muhallebi Kaç Kalori? | Kaç Kalori?","shownUrl":"https://kalori.club/muhallebi-kac-kalori/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kadayif.gen.tr/kadayifli-muhallebi-zayiflamaya-engel-mi-kilo-aldirir-mi.html","title":"Kadayifli Muhallebi Zayıflamaya Engel mi, Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.kadayif.gen.tr/kadayifli-muhallebi-zayiflamaya-engel-mi-kilo-aldirir-mi.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.muhallebi.gen.tr/kadayif-muhallebi-kilo-aldirir-mi-nasil-etkiler.html","title":"Kadayif Muhallebi Kilo Aldırır mı, Nasıl Etkiler?","shownUrl":"https://www.muhallebi.gen.tr/kadayif-muhallebi-kilo-aldirir-mi-nasil-etkiler.html"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadayıflı Muhallebi kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kadayıfın kalorisi nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Kaday%C4%B1f%C4%B1n+kalorisi+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyet yaparken hangi tatlılar tercih edilmeli?","url":"/search?text=Diyette+hangi+tatl%C4%B1lar+yenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kilo kontrolü için tatlı tüketimi nasıl dengelenmeli?","url":"/search?text=Kilo+kontrol%C3%BC+i%C3%A7in+tatl%C4%B1+t%C3%BCketimi+nas%C4%B1l+dengelenmeli%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kaday%C4%B1fl%C4%B1+Muhallebi+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7859333661755554574","reqid":"1755554652057648-5837810208181500588-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-257-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755554652057648-5837810208181500588-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-257-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kt4r3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/kadayif-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-tatli-yenir-mi-diyette-tatli-yemek-kilo-aldirir-mi-3765932?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.muhallebi.gen.tr/kadayifli-muhallebi-diyet-sirasinda-tuketilir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/muhallebi-tatlisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/diyette-tatli-yemek/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-kadayifli-tatli-yenir-mi-2896064226","header":"Diyette kadayıflı tatlı yenir mi?","teaser":"Diyette kadayıflı tatlıların tüketimi, porsiyon kontrolü ve alternatif malzemelerle mümkün olabilir. Ancak, kadayıflı tatlılar genellikle yüksek kalori ve şeker içeriğine sahiptir, bu da kilo alımına ve kan şekerinin hızla yükselmesine neden olabilir. Diyet yaparken tatlı ihtiyacını karşılamak için daha sağlıklı seçenekler tercih edilmelidir, örneğin meyve bazlı veya sütlü tatlılar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2795925-hizli-bir-sekilde-kilo-aldiran-tatlilar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/en-cok-hangi-tatli-kilo-aldirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-tatli-yenir-mi-diyette-tatli-yemek-kilo-aldirir-mi-3765932?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/kilo-aldiran-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-yiyecekler-kilo-almak-icin-ne-yapmaliyim-ve-kilo-almak-icin-diyet-listesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-kilo-aldiran-tatli-hangisi-3467943482","header":"En çok kilo aldıran tatlı hangisi?","teaser":"En çok kilo aldıran tatlı olarak şu seçenekler öne çıkmaktadır: 1. Su böreği: 330 gramında 756 kalori içerir. 2. Tiramisu: 172.4 gramında 385 kalori bulunur. 3. Sufle: 100 gramında 169.2 kalori vardır. 4. Kremalı ve çikolatalı tatlılar: Yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına katkıda bulunur. Kilo alımı sadece tatlı tüketimiyle ilgili değildir, genel beslenme düzeni ve porsiyon kontrolü de önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/tatli-tarifleri/sutlu-tatlilar/kadayifli-muhallebi-375418?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/kadayifli-muhallabi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://splenda.com.tr/tarifler/kadayifli-muhallebi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kadayifli-muhallebi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/kadayifli-muhallebi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-kadayifli-muhallebi-kac-kaloridir-482375049","header":"1 porsiyon kadayıflı muhallebi kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon (100 gram) kadayıflı muhallebi 199 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/muhallebi","text":"#Muhallebi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendus.com/kalori-cetveli-1933?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tel-kadayif/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cevizli-tel-kadayif?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kaday%C4%B1f%3fportionamount=100&portionid=5946326?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-tel-kadayif?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-kadayif-kac-kaloridir-1419655915","header":"1 porsiyon kadayıf kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon kadayıfın (yaklaşık 100 gram) kalori miktarı, kadayıfın türüne ve hazırlanma şekline göre değişiklik gösterebilir. Tel kadayıf: 1 porsiyon (160 gram) tel kadayıf yaklaşık 478 kalori içerir. Kadayıf: 1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) kadayıf ortalama 357 kalori içerir. Ayrıca, kadayıfın içerisine eklenen fıstık, ceviz gibi malzemeler ve şerbet, kalori değerini artırabilir. Özellikle şeker hastaları ve obezite riski taşıyan bireylerin kadayıf tüketimini dikkatli bir şekilde planlaması önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/kadayif-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-cevizli-tas-kadayif-yassi-kadayif?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/kadayif-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cevizagaci.gen.tr/cevizli-kadayif-tatlisinin-kalori-miktari-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadayif.gen.tr/kadayif-tuketmek-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-cevizli-kadayif-kilo-aldirir-mi-3979594170","header":"1 adet cevizli kadayıf kilo aldırır mı?","teaser":"1 adet cevizli kadayıf kilo aldırabilir çünkü oldukça yüksek kalorilidir. Bir porsiyon (160 gram) cevizli kadayıf yaklaşık 478 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için, kadayıfın ölçülü tüketilmesi ve diyetin genel kalori dengesine dikkat edilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tatlilar","text":"#Tatlılar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kt4r4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kt4r5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kt4rw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}