Diyette kadayıflı tatlı, diyetisyen önerisi dahilinde, kontrollü bir şekilde tüketilebilir 2. Ancak, içeriğindeki şeker ve nişasta miktarının yüksek olması nedeniyle, diyet programına uygun olarak porsiyon kontrolü yapılması önerilir 2.

Kadayıflı tatlıyı şekersiz veya şekeri azaltılmış alternatif malzemelerle hazırlamak mümkündür 2. Ayrıca, kadayıflı tatlının tek başına bir besin kaynağı olmadığı ve dengeli bir diyet içinde yer alması gerektiği unutulmamalıdır 2.

Diyet yaparken tatlı tüketimi konusunda en doğru bilgiyi bir beslenme uzmanından almak önemlidir.