• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    En yüksek protein hangi kek?

    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Protein
    • #Kek

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    En yüksek protein içeren kek, 70 gramlık yüksek protein içerikli kek olarak belirtilmiştir ve bu kekin protein miktarı yaklaşık 6 gramdır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. dayibilir.com
        3
      4. haberturk.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Proteinli keklerin besin değerleri nasıl hesaplanır?

    • Hangi kek markaları yüksek protein içerir?

    • Yüksek protein içeren kek tarifleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En çok protein hangi tarifte var?

    En çok protein içeren tariflerden bazıları şunlardır: 1. Izgara Hindi Göğüs: Az malzeme kullanarak sadece hindi göğsü ile yapılan bu tarif, yüksek protein oranı ve doyuruculuğu ile öne çıkar. 2. Ton Balıklı Kinoa Salatası: Ton balığı ve kinoa ile hazırlanan bu salata, besleyici ve hafif bir ana öğün olarak tüketilebilir. 3. Tavuklu Tam Buğday Unlu Makarna: Tavuk ve tam buğday unlu makarnanın birleşimi, protein açısından zengin ve doyurucu bir yemektir. 4. Protein Pankek: 4-5 malzemeyle kolayca yapılan bu pankekler, sporcu beslenmesinde sıkça tercih edilir. 5. Maş Piyazı: Maş fasulyesi ile hazırlanan bu salata, protein bakımından oldukça zengindir.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Protein
    • #Beslenme
    5 kaynak

    40 gram topkek kaç protein?

    40 gram topkekin içerdiği protein miktarı, topkekin türüne göre değişiklik gösterebilir. Örneğin: Eti Topkek Muzlu Kek: 40 gramda 2,1 gram protein içerir. Eti Topkek Meyveli: 40 gramda 1-2 gram protein içerir. Bu nedenle, kesin protein miktarını öğrenmek için topkekin ambalajındaki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Kek
    5 kaynak

    Fıstık ezmeli protein kek kaç protein?

    Fıstık ezmeli protein kekin bir porsiyonu yaklaşık 8 gram protein içerir.
    • #Gıda
    • #Protein
    • #Kek
    • #Beslenme
    5 kaynak

    En çok protein hangi yiyeceklerde var?

    En çok protein içeren yiyecekler hem hayvansal hem de bitkisel kaynaklarda bulunur: Hayvansal kaynaklar: 1. Kırmızı et: 100 gramında yaklaşık 19.1 gram protein bulunur. 2. Tavuk eti: 100 gramında 18.6 gram protein içerir. 3. Balık: Özellikle somon, ton balığı ve sardalya gibi balıklar yüksek protein kaynağıdır. 4. Yumurta: Hem sarısı hem de beyazı protein açısından zengindir. 5. Peynir ve yoğurt: Süt ürünleri de protein bakımından zengindir. Bitkisel kaynaklar: 1. Mercimek ve nohut: 100 gramında sırasıyla 22.3 gram ve 26.2 gram protein bulunur. 2. Soya fasulyesi: Tam bir protein kaynağıdır ve tüm temel amino asitleri içerir. 3. Kinoa: Protein açısından yüksek olan bitkisel kaynaklardan biridir. 4. Badem, fındık ve kabak çekirdeği: Yağlı tohumlar da önemli protein kaynaklarıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Yiyecekler
    5 kaynak

    Protein kekinde hangi protein kullanılır?

    Protein kekinde protein tozu ve yumurta beyazı gibi protein kaynakları kullanılır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #Gıda
    5 kaynak

    Kekin en faydalı hali hangisi?

    Kekikin en faydalı hali, kurutulmuş veya taze yaprakları olarak kabul edilir. Bu haliyle kekik, çeşitli sağlık faydaları sunar: Antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini destekler. Sindirim sistemini düzenleyici etkisi vardır, mide ekşimesi ve hazımsızlık gibi sorunlara iyi gelir. Solunum yollarını rahatlatıcı etkisi nedeniyle soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılır. Antiseptik özellikleri sayesinde ağız içi yaraların ve cilt hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Ayrıca, kekik çay olarak da tüketilebilir ve bu şekilde de birçok fayda sağlar.
    • #Sağlık
    • #BitkiselTıbbiKullanım
    • #Antioksidan
    • #Sindirim
    • #DoğalTedavi
    5 kaynak

    Eti Popkek 60 gr kaç protein?

    Eti Popkek 60 gram paketinde 2,88 gram protein bulunmaktadır.
    • #Gıda
    • #BesinDeğerleri
    • #Protein
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"e1qf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fen-yuksek-protein-hangi-kek-3239582224%3Flr%3D213%26ncrnd%3D26346","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1864442921754589234","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754589280688068-13528881741969780722-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"e1qf1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"e1qf2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**En yüksek protein içeren kek**, **70 gramlık yüksek protein içerikli kek** olarak belirtilmiştir ve bu kekin protein miktarı **yaklaşık 6 gram**dır [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-70-gr-yuksek-protein-i%C3%A7erikli-kek).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/kekler/protein","title":"Kekler İçin Detaylı Protein Bilgisi Bul.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/kekler/protein"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-70-gr-yuksek-protein-i%C3%A7erikli-kek","title":"1 Adet (70 Gr) Yüksek Protein İçerikli Kek... | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-70-gr-yuksek-protein-i%C3%A7erikli-kek"},{"sourceId":3,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/250715/kek-hangi-besine-girer","title":"Kek Hangi Besine Girer?-250715...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/250715/kek-hangi-besine-girer"},{"sourceId":4,"url":"https://www.haberturk.com/kac-kalori/yuksek-protein-icerikli-kek-besin-degeri","title":"Habertürk: Yüksek Protein İçerikli Kek Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.haberturk.com/kac-kalori/yuksek-protein-icerikli-kek-besin-degeri"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/yemek-tarifi/yuksek-protein-icerikli-kek","title":"Yüksek Protein İçerikli Kek Tarifi | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/yemek-tarifi/yuksek-protein-icerikli-kek"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En yüksek protein hangi kek?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kek","text":"#Kek"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Proteinli keklerin besin değerleri nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Proteinli+keklerin+besin+de%C4%9Ferleri+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Hangi kek markaları yüksek protein içerir?","url":"/search?text=Y%C3%BCksek+proteinli+kek+markalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yüksek protein içeren kek tarifleri nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCksek+proteinli+kek+tarifleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+y%C3%BCksek+protein+hangi+kek%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1864442921754589234","reqid":"1754589280688068-13528881741969780722-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754589280688068-13528881741969780722-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-40-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"e1qf3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/fit-tarifler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://runnutrition.com.tr/blogs/genel/herkesin-pisirebilecegi-en-iyi-yuksek-proteinli-10-tarif?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/saglikli-tarifler/sporcular-icin-yuksek-proteinli-atistirmaliklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/wellness/en-iyi-yuksek-proteinli-atistirmaliklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/hazirlanmasi-kolay-bol-proteinli-yemekler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-protein-hangi-tarifte-var-2680968728","header":"En çok protein hangi tarifte var?","teaser":"En çok protein içeren tariflerden bazıları şunlardır: 1. Izgara Hindi Göğüs: Az malzeme kullanarak sadece hindi göğsü ile yapılan bu tarif, yüksek protein oranı ve doyuruculuğu ile öne çıkar. 2. Ton Balıklı Kinoa Salatası: Ton balığı ve kinoa ile hazırlanan bu salata, besleyici ve hafif bir ana öğün olarak tüketilebilir. 3. Tavuklu Tam Buğday Unlu Makarna: Tavuk ve tam buğday unlu makarnanın birleşimi, protein açısından zengin ve doyurucu bir yemektir. 4. Protein Pankek: 4-5 malzemeyle kolayca yapılan bu pankekler, sporcu beslenmesinde sıkça tercih edilir. 5. Maş Piyazı: Maş fasulyesi ile hazırlanan bu salata, protein bakımından oldukça zengindir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/topkek-portakalli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-40-gr-eti-topkek-muzlu-kek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/generic/protein-powder%3fportionid=51962&portionamount=40.000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydalarizararlari.net/protein-degeri-yuksek-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/bir-ogunde-kac-gram-protein-almaliyim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/40-gram-topkek-kac-protein-1981104645","header":"40 gram topkek kaç protein?","teaser":"40 gram topkekin içerdiği protein miktarı, topkekin türüne göre değişiklik gösterebilir. Örneğin: Eti Topkek Muzlu Kek: 40 gramda 2,1 gram protein içerir. Eti Topkek Meyveli: 40 gramda 1-2 gram protein içerir. Bu nedenle, kesin protein miktarını öğrenmek için topkekin ambalajındaki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kek","text":"#Kek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.supplementler.com/size-ozel-tarifler/protein-agirlikli-tarifler/fistik-ezmeli-proteinli-kurabiye/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/zuber-fistik-ezmeli-hi-protein-lokma-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/fropie/yer-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1-ezmeli-ve-%C3%87ilekli-protein-bar/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fityemek.com/fit-tarifler/cikolatali-protein-keki-tarifi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.sporcard.com/sporcular-icin-saglikli-tatli-tarifleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/fistik-ezmeli-protein-kek-kac-protein-3610598015","header":"Fıstık ezmeli protein kek kaç protein?","teaser":"Fıstık ezmeli protein kekin bir porsiyonu yaklaşık 8 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/kek","text":"#Kek"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/protein-iceren-besinler-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.roksi.com.tr/blog/protein-iceren-besinler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/protein-iceren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/protein-iceren-besinler/hg-2752?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-protein-hangi-yiyeceklerde-var-271814269","header":"En çok protein hangi yiyeceklerde var?","teaser":"En çok protein içeren yiyecekler hem hayvansal hem de bitkisel kaynaklarda bulunur: Hayvansal kaynaklar: 1. Kırmızı et: 100 gramında yaklaşık 19.1 gram protein bulunur. 2. Tavuk eti: 100 gramında 18.6 gram protein içerir. 3. Balık: Özellikle somon, ton balığı ve sardalya gibi balıklar yüksek protein kaynağıdır. 4. Yumurta: Hem sarısı hem de beyazı protein açısından zengindir. 5. Peynir ve yoğurt: Süt ürünleri de protein bakımından zengindir. Bitkisel kaynaklar: 1. Mercimek ve nohut: 100 gramında sırasıyla 22.3 gram ve 26.2 gram protein bulunur. 2. Soya fasulyesi: Tam bir protein kaynağıdır ve tüm temel amino asitleri içerir. 3. Kinoa: Protein açısından yüksek olan bitkisel kaynaklardan biridir. 4. Badem, fındık ve kabak çekirdeği: Yağlı tohumlar da önemli protein kaynaklarıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/yiyecekler","text":"#Yiyecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/protein-kek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitnesstakimi.blogspot.com/2016/05/proteinli-ve-cikolatali-kek-tarifi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haticebilici.com.tr/blog/protein-kek.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-oz-protein-kek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aridostu.com/bal-arilarinin-protein-ihtiyaci/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/protein-kekinde-hangi-protein-kullanilir-715130008","header":"Protein kekinde hangi protein kullanılır?","teaser":"Protein kekinde protein tozu ve yumurta beyazı gibi protein kaynakları kullanılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prafendy.com/blog/icerik/en-faydali-kekik-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gidarehberi.com.tr/faydalari/kekigin-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feni.com.tr/tag/en-faydali-kekik-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pausedergi.com/kekin-en-saglikli-hali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/kekik-faydalari-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kekin-en-faydali-hali-hangisi-2594245688","header":"Kekin en faydalı hali hangisi?","teaser":"Kekikin en faydalı hali, kurutulmuş veya taze yaprakları olarak kabul edilir. Bu haliyle kekik, çeşitli sağlık faydaları sunar: Antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini destekler. Sindirim sistemini düzenleyici etkisi vardır, mide ekşimesi ve hazımsızlık gibi sorunlara iyi gelir. Solunum yollarını rahatlatıcı etkisi nedeniyle soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılır. Antiseptik özellikleri sayesinde ağız içi yaraların ve cilt hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Ayrıca, kekik çay olarak da tüketilebilir ve bu şekilde de birçok fayda sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bitkiseltibbikullanim","text":"#BitkiselTıbbiKullanım"},{"href":"/yacevap/t/antioksidan","text":"#Antioksidan"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"},{"href":"/yacevap/t/dogaltedavi","text":"#DoğalTedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/eti-popkek-kek-60-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aktuelexpress.com/eti-popkek-cikolatali-60-gr-24lu-koli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mopas.com.tr/eti-popkek-muzlu-60-gr/p/703173?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.carrefoursa.com/eti-popkek-hindistan-cevizli-60-gr-p-30188435?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gizova.com/kek-popkek-visneli-60-gr?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-popkek-60-gr-kac-protein-3449937005","header":"Eti Popkek 60 gr kaç protein?","teaser":"Eti Popkek 60 gram paketinde 2,88 gram protein bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"e1qf4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"e1qf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"e1qfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}