• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Dağlı leblebiye neden tuz atılır?

    • Yemek
    • Malzeme
    • Tuz
    • Leblebi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A rustic wooden bowl filled with golden roasted chickpeas (leblebi) sprinkled with coarse salt, placed on a sunlit stone counter in a traditional Turkish village kitchen.
    Dağlı leblebiye tuz atılma sebebi, leblebinin dağlanarak kavrulmasıdır 12.
    Taze leblebiler, dağlanarak kavrulur ve tuzlanır, bu yüzden birçok bölgede "dağlı, tuzlu leblebi" olarak bilinir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lezzetyurdu.com.tr
        1
      2. kulturportali.gov.tr
        2
      3. yusufdedeoglu.com
        3
      4. turkascihaberleri.com
        4
      5. yildizkuruyemis.com.tr
        5

    • Tuzlu Dağlı leblebi nasıl yapılır?

    • Tuzlu leblebinin sağlık faydaları nelerdir?

    • Farklı leblebi türleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Leblebinin püf noktası nedir?

    Leblebi yapımında dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar: Nohut seçimi: Leblebi yapımında kullanılacak nohutların kaliteli olması önemlidir. Haşlama: Sert bir leblebi elde etmek için nohutlar haşlanmadan tavada kavrulabilir. Fırınlama: Haşlanmış nohutlar fırınlanırken, fırının kapağı her 5 dakikada bir açılmalı ve leblebiler bir spatula ile karıştırılmalıdır. Tatlandırma: Ocaktan almadan önce leblebilere tuz eklenebilir.
    • Yemek
    • Leblebi
    • Tarif
    • Nohut
    5 kaynak

    Sarı dağlı leblebi tuzlu mu?

    Evet, sarı dağlı leblebi tuzludur. Tuzlu sarı leblebi, tuzlu suya batırılarak hazırlanır ve tuzlu bir tat verir.
    • Gıda
    • Leblebi
    • Tatlar
    5 kaynak

    Tuzlu ve tuzsuz leblebinin farkı nedir?

    Tuzlu ve tuzsuz leblebi arasındaki temel fark, içerdikleri tuz miktarıdır. Tuzsuz leblebi, düşük kalori içerir ve sıvı tutulmasını engelleyerek kilo vermeye yardımcı olur. Tuzlu leblebi ise daha lezzetli olsa da, yüksek tuz içeriği nedeniyle su tutulumuna yol açabilir ve tansiyon, kalp hastalıkları gibi sağlık sorunlarına neden olabilir.
    • Gıda
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Leblebi
    5 kaynak

    Tuzlu Leblebi neden zararlı?

    Tuzlu leblebinin zararlı olmasının bazı nedenleri: Yüksek sodyum içeriği: Tuzlu leblebi, yüksek sodyum (tuz) oranı nedeniyle tansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Aşırı tüketim: Tuzlu leblebinin fazla tüketilmesi, vücutta su tutulmasına ve ödem gibi sorunlara yol açabilir. Besin değeri kaybı: Aşırı ısıl işlem, leblebinin vitamin ve mineral gibi besin değerlerinin kaybına neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar: Nohut, bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Tuzlu leblebi tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tuz
    • Leblebi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3c2z0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fdagli-leblebiye-neden-tuz-atilir-502037831%3Flr%3D213%26ncrnd%3D52135","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8465893821759361640","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759361708299671-4847653500406179052-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-248-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3c2z1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3c2z2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Dağlı leblebiye tuz atılma sebebi, leblebinin dağlanarak kavrulmasıdır** [```1```](https://mardinhaber.com.tr/haber/9577143/mardinin-benekli-leblebisidagli)[```2```](https://www.lezzetyurdu.com.tr/urun/tuzlu-leblebi-corum/). \n\nTaze leblebiler, dağlanarak kavrulur ve tuzlanır, bu yüzden birçok bölgede \"dağlı, tuzlu leblebi\" olarak bilinir [```1```](https://mardinhaber.com.tr/haber/9577143/mardinin-benekli-leblebisidagli)[```2```](https://www.lezzetyurdu.com.tr/urun/tuzlu-leblebi-corum/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzetyurdu.com.tr/urun/tuzlu-leblebi-corum/","title":"Tuzlu Leblebi Çorum - Lezzet Yurdu","shownUrl":"https://www.lezzetyurdu.com.tr/urun/tuzlu-leblebi-corum/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kulturportali.gov.tr/turkiye/mardin/nealinir/lebleb","title":"LEBLEBİ | Kültür Portalı","shownUrl":"https://www.kulturportali.gov.tr/turkiye/mardin/nealinir/lebleb","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.yusufdedeoglu.com/dagli-leblebi","title":"Dağlı Leblebi","shownUrl":"https://www.yusufdedeoglu.com/dagli-leblebi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://turkascihaberleri.com/HaberDetay/76872/Leblebi-Nedir--Nasil-Yapilir--Cesitleri-Nelerdir--.html?v=1.0.24","title":"Leblebi Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri Nelerdir?","shownUrl":"https://turkascihaberleri.com/HaberDetay/76872/Leblebi-Nedir--Nasil-Yapilir--Cesitleri-Nelerdir--.html?v=1.0.24","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.yildizkuruyemis.com.tr/blog/cankiri-kaya-tuzuyla-yapilmis-tuzlu-leblebi/","title":"Çankırı Kaya Tuzuyla Yapılmış Tuzlu Leblebi","shownUrl":"https://www.yildizkuruyemis.com.tr/blog/cankiri-kaya-tuzuyla-yapilmis-tuzlu-leblebi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Dağlı leblebiye neden tuz atılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"},{"href":"/yacevap/t/malzeme","text":"Malzeme"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Tuzlu Dağlı leblebi nasıl yapılır?","url":"/search?text=Tuzlu+Da%C4%9Fl%C4%B1+leblebi+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Tuzlu leblebinin sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Tuzlu+leblebinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Farklı leblebi türleri nelerdir?","url":"/search?text=Leblebi+t%C3%BCrleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Da%C4%9Fl%C4%B1+leblebiye+neden+tuz+at%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden bowl filled with golden roasted chickpeas (leblebi) sprinkled with coarse salt, placed on a sunlit stone counter in a traditional Turkish village kitchen.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-YKG2tqSVsDcdFfK7gG71/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8465893821759361640","reqid":"1759361708299671-4847653500406179052-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-248-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759361708299671-4847653500406179052-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-248-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3c2z3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.cereztabagi.com/sekerli-leblebi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pufnoktalari.gen.tr/leblebi-kurabiyesi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/leblebinin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/leblebinin-faydalari-nelerdir-leblebi-kalori-degeri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgideposu.ra6.org/bilgi-icerikleri/faydalari-zararlari/leblebi-neden-ve-nasil-yapilir-faydalari.htm?size=16&stub=1"],"header":"Leblebinin püf noktası nedir?","teaser":"Leblebi yapımında dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar: Nohut seçimi: Leblebi yapımında kullanılacak nohutların kaliteli olması önemlidir. Haşlama: Sert bir leblebi elde etmek için nohutlar haşlanmadan tavada kavrulabilir. Fırınlama: Haşlanmış nohutlar fırınlanırken, fırının kapağı her 5 dakikada bir açılmalı ve leblebiler bir spatula ile karıştırılmalıdır. Tatlandırma: Ocaktan almadan önce leblebilere tuz eklenebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/leblebinin-puf-noktasi-nedir-2101689179","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"},{"href":"/yacevap/t/tarif","text":"Tarif"},{"href":"/yacevap/t/nohut","text":"Nohut"}],"imageThumbProps":{"alt":"A warm, rustic Turkish kitchen with a wooden table covered in golden-brown roasted chickpeas, a traditional clay oven glowing in the background, and a copper pot of simmering syrup, while an elderly woman in a floral headscarf carefully stirs the leblebi with a wooden spoon.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-vbMGVForuDwS9OjNugGO/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/dagli-leblebi-kazame--5040572?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-kuruyemis.com/sari-leblebi-tuzlu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sari-leblebi-tuzlu-mu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzetyurdu.com.tr/urun/tuzlu-leblebi-corum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arabunu.com/leblebi/en-ucuz-dagli-kavrulmus-tuzlu-sari-leblebi-1-kg-fiyatlari-868834?size=16&stub=1"],"header":"Sarı dağlı leblebi tuzlu mu?","teaser":"Evet, sarı dağlı leblebi tuzludur. Tuzlu sarı leblebi, tuzlu suya batırılarak hazırlanır ve tuzlu bir tat verir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sari-dagli-leblebi-tuzlu-mu-1828785228","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"},{"href":"/yacevap/t/tatlar","text":"Tatlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.multiyasam.com.tr/kilo-diyet/hangi-leblebi-kilo-verdirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.forumarti.com/threads/en-saglikli-leblebi-hangisi.266348/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/leblebi-cesitleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cesitleri.gen.tr/leblebi-cesitleri-arasinda-neler-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/leblebi-neye-iyi-gelir-ve-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Tuzlu ve tuzsuz leblebinin farkı nedir?","teaser":"Tuzlu ve tuzsuz leblebi arasındaki temel fark, içerdikleri tuz miktarıdır. Tuzsuz leblebi, düşük kalori içerir ve sıvı tutulmasını engelleyerek kilo vermeye yardımcı olur. Tuzlu leblebi ise daha lezzetli olsa da, yüksek tuz içeriği nedeniyle su tutulumuna yol açabilir ve tansiyon, kalp hastalıkları gibi sağlık sorunlarına neden olabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/tuzlu-ve-tuzsuz-leblebinin-farki-nedir-109031893","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/tuzlu-leblebinin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyidishekimleri.com/leblebinin-zararlari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/sari-beyaz-tuzlu-ve-kavrulmus-leblebi-gaz-yapar-mi-ve-yapmamasi-icin-ne-yapilir-42080307?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/leblebinin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-leblebinin-faydalari-ve-zararlari-htfd-3741883?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mide.gen.tr/leblebi-midede-rahatsizlik-yapar-mi.html?size=16&stub=1"],"header":"Tuzlu Leblebi neden zararlı?","teaser":"Tuzlu leblebinin zararlı olmasının bazı nedenleri: Yüksek sodyum içeriği: Tuzlu leblebi, yüksek sodyum (tuz) oranı nedeniyle tansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Aşırı tüketim: Tuzlu leblebinin fazla tüketilmesi, vücutta su tutulmasına ve ödem gibi sorunlara yol açabilir. Besin değeri kaybı: Aşırı ısıl işlem, leblebinin vitamin ve mineral gibi besin değerlerinin kaybına neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar: Nohut, bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Tuzlu leblebi tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/tuzlu-leblebi-neden-zararli-1318596465","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/leblebi","text":"Leblebi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3c2z4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3c2z5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3c2zw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}