Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çorba ve ekmek birlikte yenebilir, ancak bazı durumlarda dikkatli olunmalıdır.
İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya'nın önerisine göre, öğüne çorba ile başlamak zayıflama sürecine faydalı olabilir, ancak çorba da karbonhidrat grubunda yer aldığı için ekmek yemekten vazgeçmek gerekir 123. Çünkü çorba ile birlikte mide şişer ve sıradaki yemek daha az tüketilir, bu da daha uzun süre tok hissetmeye yardımcı olur 123.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: