Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Büryanın (büryan kebabı) faydaları şunlardır:
- Demir Eksikliği Tedavisi: Büryan kebabı, demir içeriği yüksek bir besin kaynağıdır ve demir eksikliği olanlar için faydalıdır 1.
- Metabolizma Hızlandırıcı: Protein açısından zengin olması, metabolizmayı hızlandırıcı etki gösterir 1.
- Bağışıklık Sistemi Güçlendirici: Koronavirüs gibi hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur 1.
- Sindirim Sağlığı: Lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını iyileştirir ve kabızlığı önler 2.
- Kalp Sağlığı: Çözünür diyet lifi, kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: