Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ancak çiğ tüketim sırasında daha sert bir yapıya sahip olduğu için ince dilimlenmesi veya rendelenmesi önerilir 14.
Brüksel lahanasının çiğ olarak tüketilmesi, bazı kişilerde gaz ve hazımsızlık gibi semptomlara neden olabilir 34.
Brüksel lahanası tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: