• Buradasın

    20 kaşık makarna kaç kaloridir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A steaming plate of plain pasta with a fork resting on the side, next to a smaller bowl of tomato sauce, placed on a wooden table in a cozy Turkish kitchen with warm lighting.
    20 kaşık makarnanın kalorisi, makarnanın türüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sade makarna: Sade makarnanın 100 gramında 120 kalori, 1 porsiyonunda (190 gr) 229 kalori ve 1 çorba kaşığında (20 gr) 24 kalori bulunur 34.
    • Domatesli makarna: Gramında yaklaşık 1 kalori bulunan domatesli makarnanın 10 gramlık bir kaşığında 9 kalori bulunur 3.
    Bu bilgilere göre, 20 kaşık sade makarnanın kalorisi yaklaşık 480 kalori (20 x 24) olacaktır. Domatesli makarna için ise 20 kaşığın kalorisi yaklaşık 200 kalori (20 x 9) olacaktır.
    Kalori değerleri, pişirme sırasında eklenen yağ, sos ve diğer malzemelere göre de değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. kalorivebesin.com.tr
        3
      4. eathappyroots.com
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 yemek kaşığı makarna salatası kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı makarna salatası (10 gram) 11 kalori içerir. Makarna salatasının kalorisi, içeriğine göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir kalori bilgisi için ürünün ambalajındaki besin değerleri tablosuna bakılması önerilir.
    5 kaynak

    250 gram makarna kaç karbonhidrat?

    250 gram makarna yaklaşık olarak 62,8 gram karbonhidrat içerir.
    5 kaynak

    250 gram makarna kaç kaloridir?

    250 gram makarna, yağsız ve katkısız olarak pişirildiğinde yaklaşık 310 kalori içerir. Ancak, makarnanın kalori değeri pişirme yöntemlerine ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bir kalori değeri için, kullanılan marka ve tarife göre değişiklik gösterebilecek besin değerlerini kontrol etmek önerilir.
    5 kaynak

    1 kaşık makarna kaç gramdır?

    1 yemek kaşığı çiğ makarna yaklaşık 6 gramdır. 8 yemek kaşığı çiğ makarna 50 gram, 16 yemek kaşığı çiğ makarna ise ortalama 100 gramdır. 1 kaşık pişmiş makarna miktarı ise pişirme yöntemine, makarna şekline ve kaşık boyutuna bağlı olarak değişebilir. Daha hassas bir ölçüm için mutfak terazisi kullanılması önerilir.
    5 kaynak

    1 tabak makarna kaç kaloridir?

    1 tabak makarnanın kalorisi, porsiyon büyüklüğüne ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir: 90 gramlık bir porsiyon makarna (orta boy) yaklaşık 141 kalori içerir. 200 gramlık bir porsiyon makarna ise yaklaşık 229 kalori içerir. Pişirme esnasında yağ, sos ve diğer malzemelerin eklenmesi, makarnanın kalori değerini önemli ölçüde artırabilir.
    5 kaynak

    100 gr makarna besin değeri nedir?

    100 gram makarnanın besin değerleri: Kalori: 351 kcal; Protein: 11,0 gr; Karbonhidrat: 72,50 gr; Yağ: 1,0 gr.
    5 kaynak

    1 kase salçalı makarna kaç kaloridir?

    1 kase salçalı makarnanın kalorisi, porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir: Orta porsiyon (193 g): Yaklaşık 230-232 kalori. 100 g: Yaklaşık 120-127 kalori. Kalori değerleri, kullanılan malzemelere ve ölçüm yöntemlerine göre değişebilir.
    5 kaynak