• Buradasın

    10 aylik bebege ne yemeli kilo aldirir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    10 aylık bir bebeğe kilo aldırmak için aşağıdaki besinler önerilebilir:
    • Yumurta sarısı 35.
    • Peynir 5.
    • Tam buğday ekmeği 5.
    • Sebze çorbası 5.
    • Yoğurt 5.
    • Meyve (muz, elma, armut, şeftali gibi) 5.
    • Tahıllar (pirinç, yulaf, tam buğday ekmeği, kinoa) 5.
    • Protein kaynakları (tavuk, et, balık, baklagiller) 5.
    • Zeytinyağı, avokado ve tereyağı 5.
    Kilo aldıran besinler konusunda bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.
    10 aylık bir bebeğin tüketmemesi gereken besinler:
    • bal 45;
    • çilek 4;
    • balık dışındaki deniz ürünleri 4;
    • tatlandırıcı içeren gıdalar 4;
    • doğal olmayan meyve suları 4;
    • inek sütü 45;
    • salam, sucuk, sosis, sakatatlar 4;
    • tütsülenmiş etler 4;
    • bakla, patlıcan 4;
    • kafein içerikli besinler 4;
    • asitli içecekler 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gebe.com
        1
      2. diyetuzmani.com.tr
        2
      3. cocukludunya.com
        3
      4. bebegimlehayat.com
        4
      5. tgrthaber.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Bebeklere en çok ne kilo aldırır?

    Bebeklere kilo aldıran bazı besinler şunlardır: Avokado: Yüksek kalorili ve sağlıklı yağlar içerir, beyin gelişimini destekler. Hurma: Magnezyum, kalsiyum ve demir açısından zengindir, kabızlığı önler. Yumurta: Protein ve sağlıklı yağlar bakımından zengindir. Yoğurt: Vitamin ve mineraller açısından zengindir, sindirimi destekler. Et ve balık: Protein ve sağlıklı yağlar içerir. Pekmez: İştah açıcıdır ve kalorisi yüksektir. Tam tahıllar: Kepekli ekmek, kahverengi pirinç ve yulaf gibi besinler enerji ve besin sağlar. Bebeklerin kilo alması için yüksek kalorili ve besleyici gıdalar tercih edilmeden önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    5 kaynak

    Bebeklerde kilo alımı nasıl olmalı?

    Bebeklerde kilo alımı, yaşlarına ve bireysel gelişimlerine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. İlk üç ay: Bebekler haftada ortalama 150-300 gram kilo alabilir. 3-6 ay: Haftalık kilo alımı ortalama 105-147 gram arasında olabilir. 6-12 ay: Bebekler bu dönemde haftada yaklaşık 70-90 gram kilo alabilir. Doğum sonrası ilk günlerde: Bebekler doğum ağırlığının %5-10'unu kaybedebilir, ancak bu kayıp genellikle ilk iki hafta içinde telafi edilir. Her bebeğin gelişimi farklı olduğu için, kilo alımı konusunda bir çocuk doktoruna danışılması önerilir.
    5 kaynak

    10 aylik bebek ne kadar yemeli?

    10 aylık bir bebek genellikle günde 3 ana öğün ve 1-2 ara öğün tüketebilir. Ana öğünlerde anne sütü veya mama verilmelidir. Ara öğünlerde ise şu seçenekler değerlendirilebilir: tahıllı ve ballı kahvaltı; sebze çorbası; yoğurt; meyve püreleri. 10 aylık bir bebeğin mide kapasitesi yaklaşık 210-250 ml'dir. Beslenme düzeni, bebeğin ihtiyaçlarına ve alışkanlıklarına göre değişebilir. En doğru bilgi için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    12 aylık bebek ne yemeli?

    12 aylık bir bebek, 3 ana öğün ve 2 ara öğün şeklinde beslenmelidir. Ana öğünlerde bebek, aile sofrasından 3-4 öğün alabilir. Bu yaşta bebeklere verilebilecek bazı besinler: Süt ve süt ürünleri: 1 kibrit kutusu az tuzlu beyaz peynir veya 1 yemek kaşığı lor peynir, 1 çay bardağı yoğurt veya kefir, 1 su bardağı inek sütü veya keçi sütü. Sebzeler: Karnabahar, pırasa, bamya, taze fasulye, taze börülce, domates, ıspanak. Meyveler: Kivi, çilek gibi alerji riski taşıyan meyveler yavaş yavaş eklenmeli. Yumurta: Yumurta sarısı ve akı birlikte sunulabilir. Ara öğünlerde ise meyve, yoğurt gibi gıdalar verilebilir. Bebeğin beslenmesiyle ilgili en doğru bilgileri almak için bir uzmana danışılmalıdır.
    5 kaynak

    Cicıbebe kilo aldırır mı?

    Cici Bebe bisküvisi, doğru porsiyonlandığında ve dengeli bir diyetin parçası yapıldığında tek başına kilo aldırıcı bir özelliğe sahip değildir. Cici Bebe bisküvisinin kilo aldırma potansiyeli şu şekilde değerlendirilebilir: Yüksek kalori. Yüksek karbonhidrat. Yetersiz lif ve protein. Kilo almak isteyen bireylerin, protein, sağlıklı yağ ve karbonhidrat dengesine dikkat etmesi ve Cici Bebe bisküvisini diğer sağlıklı besinlerle dengeli bir şekilde tüketmesi önerilir. Kilo alma konularında bir beslenme uzmanına danışılması tavsiye edilir.
    5 kaynak